Ved at bruge vores tjenester accepterer du samtidig vores brug af cookies.OKLÆS MERE OM COOKIES »

09.04.2019 @ 16:00

I forbindelse med mit medlemskab på Team Motionsfeltet.dk har jeg fået en invitation til at skrive om mit liv og mine erfaringer med motionscykling her på Motionsfeltet.dk. Jeg er ikke journalist, og jeg er ikke licensrytter eller noget, der ligner…

Gran Fondo Jennum 2019 blev på mange måder et glædeligt gensyn.

 

For det første markerer det her løb mit første år i Team Motionsfeltet.dk (PREMIUM), som har givet mig et herligt cykelnetværk og en masse gode oplevelser, men det blev også starten på mit blog-projekt med GOOD VIBES ONLY, som netop startede med min løbsberetning fra 2018 udgaven af Jennumløbet.

 

Det var ikke uden sommerfugle i maven, at jeg begav mig af sted til løbet sidste forår, og det var ikke med færre sommerfugle i maven, at jeg sendte min første artikel af sted til Motionsfeltet.dk - og siden er det som bekendt gået slag i slag.

 

Denne lidt råkolde søndag glædede jeg mig bare til at mødes med de andre ryttere fra teamet, for det er altid hyggeligt at udveksle røverhistorier om vores fælles passion for svedige ture på to hjul - og andre ubetydelige detaljer om stort og småt.

 

Foto: Gran Fondo Jennum / Jeff Ravn

 

Vel fremme i Jennum - i øvrigt med Claus som chauffør igen i år - stod det hurtigt klart, at dagens løb kom til at byde på masser af:

 

Bakker og blæsevejr

Heldigvis bød dagen også på masser af solskin, så humøret var højt og anekdoterne af høj kvalitet inden starten gik.

 

 

 

GOOD VIBES ONLY!

 

Mere alvorligt så det ud, da vi stillede klar til start, for med blikket rettet mod Jennumbakken, og marken overfor, hvor tør jord føg i den HELT forkerte retning, stod det nu klart, hvad vi var oppe imod. Der var dømt modvind og start lige op i himlen!

 

Hvem dælen finder også på at starte et cykelløb med 1175 meter med 6,5% i snit opad??!!

 

Nå.. hvad pokker, det var jo blandt kørsel på de der bakker jeg var kommet for at teste af, og med tre omgange på 60 km-distancen gav det cykelmosteren fire gange på denne lille herlighed.

 

Selvom jeg har trænet benhårdt og efter en struktureret plan siden sidst i januar, indgød dagens bakkeløb alligevel en vis respekt i mit mentale system, og jeg startede forholdsvis kontrolleret ud.

 

Første mål var dog ikke at blive læsset af halvt oppe på bakken fra start, og det lykkedes i dag - allerede her, havde jeg nu klaret den en smule bedre end sidste år.

 

I forhold til min aktuelle form, var jeg en smule spændt på, hvad kræfterne rakte til, da jeg følte mig en smule ”grundtræt” efter et par måneders træning på et helt andet niveau end jeg har prøvet før, og som Thure Kjær så smukt beskriver løbet, går det bare op og ned og op og ned - og rundt og rundt.

 

Nu vokser træerne jo som bekendt ikke ind i himlen, og jeg blev da også hægtet af på en af bakkerne, og med en gedigen side- eller modvind lukkede jeg ikke uden videre et hul på bare forholdsvis få meter, hvilket betød en del solokørsel i dag.

 

Et godt tegn på at min form er på vej i den rigtige retning var, at min udholdenhed føltes forbedret. Jeg fik flere gange hentet grupper ind, og jeg brændte ikke fuldstændig af på bakkerne med pulsen helt ude af kontrol. Desuden var det nemmere at ”holde på” og ikke bare trille stakåndet ned - inden det for øvrigt snart gik op igen.

 

Desuden var ruten jo kendt efter første omgang, der i øvrigt er klart den værste, og det gav gode muligheder for at disponere kræfterne, og have gode mentale samtaler med sig selv om, hvad der nu lå forude.

 

Rundstrækningen er faktisk både udfordrende og sjov at køre - og man keder sig med garanti aldrig undervejs.

 

Girlpower på Jennumbakken

Selvom det ikke var kæmpe milepæle, fik jeg faktisk sat PR på både bakken og rundstrækningen i Jennum i dag, men især den tredje gang op, da jeg kom til at køre sammen med en anden gruppe kvinder med højt humør, var værd at bemærke.

 

Pludselig lød det bagfra: ”Det er et godt tråd, det her! Det er GIRLPOWER!” Og det var GIRL POWER, op ad bakken gik det, med taktfaste tråd og smil på læben.

 

Vi fik en kort sludder og udvekslet GOOD VIBES, og inden jeg så mig om, var 3 ud af 4 ture klaret.

 

Just one more to go!

 

Samlet set rakte dagens anstrengelser til en fjerdeplads blandt kvinderne på distancen, og jeg fik da også kappet et par minutter af den samlede tid i forhold til sidste år, så cykelmosteren kom glad og tilfreds i mål.

 

Foto: Gran Fondo Jennum / Jeff Ravn

 

Fra bakker på lille klinge til hygge på den store klinge

Som afslutning på denne herlige, vindblæste cykeldag var nu tilbage at drage ind til Vejle og indtage en gedigen burger med pommes i herligt selskab med stort set resten af flokken af rytterne fra Team Motionsfeltet.dk.

 

Her spredte hyggen sig hurtigt, og selv om nogen af os aldrig havde set hinanden før, gik snakken livligt inden vi spredtes til alle egne af Danmark igen, og det er for mig en af de helt store kvaliteter ved Team Motionsfeltet.dk. Det giver mig så meget god energi at møde en masse herlige og vidt forskellige mennesker.

 

Motion og fællesskab - det kan bare noget!

 

 

Vel hjemme på Vestfyn sidst på eftermiddagen, havde jeg haft endnu en rigtig fin dag på cyklen og en god start på den kommende sæson.

 

Tak for godt cykelløb og højt humør!

 

Vi ses derude.

 

Læs også de andre Good Vibes Only beretninger:

GOOD VIBES ONLY - Long slow distance - fra øvmorgen til supertur

GOOD VIBES ONLY - FRA CYKELMOSTER TIL QUEEN OF MOUNTAIN?! (PART 1)

GOOD VIBES ONLY - VM i cykelcross - cykelturist i Bogense

GOOD VIBES ONLY - Hjerterdametouren - Cykelløb med hjertet på det rette sted

GOOD VIBES ONLY - En Cykelmosters Bekendelser

GOOD VIBES ONLY - Virtuel Vintertræning - Slip dit indre legebarn fri

GOOD VIBES ONLY - Stjernetramp - En forårsdag i ..... Solskin

GOOD VIBES ONLY - Fællestræning med Team Motionsfeltet.dk

GOOD VIBES ONLY - Grejsdalsløbet fra nedtur til optur

GOOD VIBES ONLY - Kvinderne på vej ud af skyggen

GOOD VIBES ONLY - Helnæs Vestfyns Tour - når tid bare forsvinder

GOOD VIBES ONLY - Fra Vestfyn til Hærvejen

GOOD VIBES ONLY - Cykelstafetten Kolding - fællesskabet sejrede

GOOD VIBES ONLY - DGI Kaptajnkursus med ønsket om at give noget igen

GOOD VIBES ONLY - På tur til Giro Rosa

GOOD VIBES ONLY - Refleksioner over kørsel på bakker

GOOD VIBES ONLY - For women only - På tur med cykelmostrene

GOOD VIBES ONLY - Fra Vestfyn til Hærvejen - Raceday

GOOD VIBES ONLY - Louison Bobet - Good looking and great feeling

GOOD VIBES ONLY - Balancen mellem cykelliv og hverdagshamsterhjul

Nyt managerspil til VM og efterårsløbene
Feltet.dk er klar med årets sidste managerspil: Efterårsspillet!  Et spil, hvor de store endagsløb inklusiv VM for eliten og U23, Lombardiet Rundt samt årets sidste WorldTour-etapeløb er med.
Test: AGU Bibshort og Jersey
AGU leverer med dette sæt et ”no-nonsense” produkt som i høj grad kendetegnes af funktionalitet, komfort og ”value for money”.    
Cykelrejse til Kroatien i uge 43 - Slå til nu!
Det er ikke længere nogen hemmelighed, at Kroatien er blevet et kæmpe hit blandt især europæiske rejsende. Landet har oplevet en eksplosiv fremgang i turismen i de sidste 5-6 år - og sidste år blev der endnu engang sat rekord for antallet af turister og overnatninger i Kroatien. 
Motion: Min MTB-sæson - Jeg kører på cykel for sjov
Her på siden vil vi give et indblik i det danske MTB-miljø på motionsplan. Derfor vil vores tester af mountainbike-udstyr - Kent Løngaa - skrive en række blogindlæg om sin sæson: Både om træning, kammeratskab, løb, og udstyr.
Prøv banecykling - og få billet til 6-dagesløbet
Du har nu muligheden for at prøve kræfter med cykelbanen i Ballerup!
Specialized Days - en unik mulighed for at se og prøve 2020-nyhederne
Specialized byder nu dig og dine cykelinteresserede venner velkommen til to spændende dage i Roskilde fra den 21. til den 22. september. 
Ny mountainbike teknikbane ved Brandbjerg
Ny mountainbike teknikbane ved Brandbjerg danner spænding og uderum for hele familien.
Produktnyt: Trek Supercaliber XC MTB
Med præsentationen af den nye Supercaliber, har Trek rystet posen godt og grundigt, og brudt med vanetænkningen, når det handler om, hvordan en Full suspension MTB skal se ud.
Debutanten skriver: Stjerneløbet - En hyldest til de frivillige kræfter
I weekenden var Skribenten til ’Stjerneløbet’ i Roskilde. Løbsdebuten endte med at blive en noget anden oplevelse end ventet. Held i uheld gjorde nemlig, at jeg kom om bag løbet og oplevede de frivillige kræfter, der holder hele Cykeldanmark kørende.

Instagram #motionsfeltet

Test: isolés Charles Shelter ECO Jersey og vest
En veludført løsning til de danske ydersæsoner, som kan klare både vind og vand uden at rytteren koger over. Kvaliteten er vanlig, overlegen isolés standard.
GOOD VIBES ONLY - Lidt om overgange og cykelløb
I forbindelse med mit medlemskab på Team Motionsfeltet.dk har jeg fået en invitation til at skrive om mit liv og mine erfaringer med motionscykling her på Motionsfeltet.dk. Jeg er ikke journalist, og jeg er ikke licensrytter eller noget, der ligner…
Vuelta-værkstedet: Jakob VANDT sgu!
Feltet.dk og cykelsøgemaskinen Velomio.com lancerer i samarbejde med Deceuninck-Quick Steps mekaniker, Rune Kristensen, en blog under årets Vuelt a España. I bloggen vil du komme helt tæt på verdens bedste cykelryttere og hold samt få et unikt indblik i, hvad der sker i kulissen, når rytterne ikke er på landevejen og hvad en mekanikers rolle er.
Test: Garmin Edge 530 og 830
Denne tester kan stadig huske sin første cykelcomputer, som kunne vise hastighed, distance og hvor langt man havde kørt total. Bevares den kunne også tage tiden, men det er alligevel kvantespring fra der hvor udviklingen i dag har taget os hen indenfor denne kategori. Om det er mest sigende i forhold til denne testers alder eller den hurtighed, hvormed tingene i vore tider udvikler sig, skal vi lade stå i det uvisse.
Vuelta-værkstedet: Svar på Jeres spørgsmål
Feltet.dk og cykelsøgemaskinen Velomio.com lancerer i samarbejde med Deceuninck-Quick Steps mekaniker, Rune Kristensen, en blog under årets Vuelt a España. I bloggen vil du komme helt tæt på verdens bedste cykelryttere og hold samt få et unikt indblik i, hvad der sker i kulissen, når rytterne ikke er på landevejen og hvad en mekanikers rolle er.
Produktnyt: Garmins nye ure med solopladning
Garmin® lancerer Fēnix® 6-serien Multisport GPS ur-serien introducerer større skærme, innovative præstationsfunktioner, længere batterilevetid - og Garmins første solopladede ur.
Test: Trek Checkpoint SL 6
Et rigtig godt bud på en fartmaskine til grusveje og samtidig en cykel der overrasker på landevejen.
Vuelta-værkstedet: Måtte ikke køre videre for politiet
Feltet.dk og cykelsøgemaskinen Velomio.com lancerer i samarbejde med Deceuninck-Quick Steps mekaniker, Rune Kristensen, en blog under årets Vuelt a España. I bloggen vil du komme helt tæt på verdens bedste cykelryttere og hold samt få et unikt indblik i, hvad der sker i kulissen, når rytterne ikke er på landevejen og hvad en mekanikers rolle er.
First ride: Canyon Ultimate CF Evo Disc
Feltet.dk har haft den ultralette bjergcykel Canyon Ultimate CF Evo Disc til test i 14 dage. Læs vores forhåndsindtryk af cyklen.
Test: Principia Aero
Det ikoniske danske brand er helt fremme i feltet med en moderne aeroracer med skivebremser og masser af køreglæde.
Vuelta-værkstedet: Jeg stopper - Rygter om Riis' hold
Feltet.dk og cykelsøgemaskinen Velomio.com lancerer i samarbejde med Deceuninck-Quick Steps mekaniker, Rune Kristensen, en blog under årets Vuelt a España. I bloggen vil du komme helt tæt på verdens bedste cykelryttere og hold samt få et unikt indblik i, hvad der sker i kulissen, når rytterne ikke er på landevejen og hvad en mekanikers rolle er.
Vuelta-værkstedet: Hårdt arbejde på hviledagen
Feltet.dk og cykelsøgemaskinen Velomio.com lancerer i samarbejde med Deceuninck-Quick Steps mekaniker, Rune Kristensen, en blog under årets Vuelt a España. I bloggen vil du komme helt tæt på verdens bedste cykelryttere og hold samt få et unikt indblik i, hvad der sker i kulissen, når rytterne ikke er på landevejen og hvad en mekanikers rolle er.
Test: Specialized S-Works Prevail-hjelm og EXOS-sko
To af de mest brugte produkter i årets Tour som begge byder på innovative nyskabelser, som peger mod fremtiden og viser kræfterne i Specialized’s udviklingsafdeling.  
Sporbyggerne, de sande helte
Du blæser ned af sporet for fuldt skrald, mens du tager de perfekt formede berms med den helt rigtige teknik, så at du har maksimal fart ud af svingene, og selv om det har regnet hele natten, er der ikke noget vand på sporet, og der er ikke nogen irriterende mudderhuller, der stanser dit fede flow.
GOOD VIBES ONLY - FYEN RUNDT - med hovedet under armen... eller noget!
I forbindelse med mit medlemskab på Team Motionsfeltet.dk har jeg fået en invitation til at skrive om mit liv og mine erfaringer med motionscykling her på Motionsfeltet.dk. Jeg er ikke journalist, og jeg er ikke licensrytter eller noget, der ligner…
Nyt managerspil til VM og efterårsløbene
Feltet.dk er klar med årets sidste managerspil: Efterårsspillet!  Et spil, hvor de store endagsløb inklusiv VM for eliten og U23, Lombardiet Rundt samt årets sidste WorldTour-etapeløb er med.
Test: AGU Bibshort og Jersey
AGU leverer med dette sæt et ”no-nonsense” produkt som i høj grad kendetegnes af funktionalitet, komfort og ”value for money”.    
Cykelrejse til Kroatien i uge 43 - Slå til nu!
Det er ikke længere nogen hemmelighed, at Kroatien er blevet et kæmpe hit blandt især europæiske rejsende. Landet har oplevet en eksplosiv fremgang i turismen i de sidste 5-6 år - og sidste år blev der endnu engang sat rekord for antallet af turister og overnatninger i Kroatien. 
Motion: Min MTB-sæson - Jeg kører på cykel for sjov
Her på siden vil vi give et indblik i det danske MTB-miljø på motionsplan. Derfor vil vores tester af mountainbike-udstyr - Kent Løngaa - skrive en række blogindlæg om sin sæson: Både om træning, kammeratskab, løb, og udstyr.
Prøv banecykling - og få billet til 6-dagesløbet
Du har nu muligheden for at prøve kræfter med cykelbanen i Ballerup!
Specialized Days - en unik mulighed for at se og prøve 2020-nyhederne
Specialized byder nu dig og dine cykelinteresserede venner velkommen til to spændende dage i Roskilde fra den 21. til den 22. september. 
Ny mountainbike teknikbane ved Brandbjerg
Ny mountainbike teknikbane ved Brandbjerg danner spænding og uderum for hele familien.
Produktnyt: Trek Supercaliber XC MTB
Med præsentationen af den nye Supercaliber, har Trek rystet posen godt og grundigt, og brudt med vanetænkningen, når det handler om, hvordan en Full suspension MTB skal se ud.
Debutanten skriver: Stjerneløbet - En hyldest til de frivillige kræfter
I weekenden var Skribenten til ’Stjerneløbet’ i Roskilde. Løbsdebuten endte med at blive en noget anden oplevelse end ventet. Held i uheld gjorde nemlig, at jeg kom om bag løbet og oplevede de frivillige kræfter, der holder hele Cykeldanmark kørende.

Motionsfeltet.dk   •   Åsvinget 5   •   9800 Hjørring   •   Tlf. 5155 8966   •   info@motionsfeltet.dk

Andet