09.04.2019 @ 16:00

I forbindelse med mit medlemskab på Team Motionsfeltet.dk har jeg fået en invitation til at skrive om mit liv og mine erfaringer med motionscykling her på Motionsfeltet.dk. Jeg er ikke journalist, og jeg er ikke licensrytter eller noget, der ligner…

Gran Fondo Jennum 2019 blev på mange måder et glædeligt gensyn.

 

For det første markerer det her løb mit første år i Team Motionsfeltet.dk (PREMIUM), som har givet mig et herligt cykelnetværk og en masse gode oplevelser, men det blev også starten på mit blog-projekt med GOOD VIBES ONLY, som netop startede med min løbsberetning fra 2018 udgaven af Jennumløbet.

 

Det var ikke uden sommerfugle i maven, at jeg begav mig af sted til løbet sidste forår, og det var ikke med færre sommerfugle i maven, at jeg sendte min første artikel af sted til Motionsfeltet.dk - og siden er det som bekendt gået slag i slag.

 

Denne lidt råkolde søndag glædede jeg mig bare til at mødes med de andre ryttere fra teamet, for det er altid hyggeligt at udveksle røverhistorier om vores fælles passion for svedige ture på to hjul - og andre ubetydelige detaljer om stort og småt.

 

Foto: Gran Fondo Jennum / Jeff Ravn

 

Vel fremme i Jennum - i øvrigt med Claus som chauffør igen i år - stod det hurtigt klart, at dagens løb kom til at byde på masser af:

 

Bakker og blæsevejr

Heldigvis bød dagen også på masser af solskin, så humøret var højt og anekdoterne af høj kvalitet inden starten gik.

 

 

 

GOOD VIBES ONLY!

 

Mere alvorligt så det ud, da vi stillede klar til start, for med blikket rettet mod Jennumbakken, og marken overfor, hvor tør jord føg i den HELT forkerte retning, stod det nu klart, hvad vi var oppe imod. Der var dømt modvind og start lige op i himlen!

 

Hvem dælen finder også på at starte et cykelløb med 1175 meter med 6,5% i snit opad??!!

 

Nå.. hvad pokker, det var jo blandt kørsel på de der bakker jeg var kommet for at teste af, og med tre omgange på 60 km-distancen gav det cykelmosteren fire gange på denne lille herlighed.

 

Selvom jeg har trænet benhårdt og efter en struktureret plan siden sidst i januar, indgød dagens bakkeløb alligevel en vis respekt i mit mentale system, og jeg startede forholdsvis kontrolleret ud.

 

Første mål var dog ikke at blive læsset af halvt oppe på bakken fra start, og det lykkedes i dag - allerede her, havde jeg nu klaret den en smule bedre end sidste år.

 

I forhold til min aktuelle form, var jeg en smule spændt på, hvad kræfterne rakte til, da jeg følte mig en smule ”grundtræt” efter et par måneders træning på et helt andet niveau end jeg har prøvet før, og som Thure Kjær så smukt beskriver løbet, går det bare op og ned og op og ned - og rundt og rundt.

 

Nu vokser træerne jo som bekendt ikke ind i himlen, og jeg blev da også hægtet af på en af bakkerne, og med en gedigen side- eller modvind lukkede jeg ikke uden videre et hul på bare forholdsvis få meter, hvilket betød en del solokørsel i dag.

 

Et godt tegn på at min form er på vej i den rigtige retning var, at min udholdenhed føltes forbedret. Jeg fik flere gange hentet grupper ind, og jeg brændte ikke fuldstændig af på bakkerne med pulsen helt ude af kontrol. Desuden var det nemmere at ”holde på” og ikke bare trille stakåndet ned - inden det for øvrigt snart gik op igen.

 

Desuden var ruten jo kendt efter første omgang, der i øvrigt er klart den værste, og det gav gode muligheder for at disponere kræfterne, og have gode mentale samtaler med sig selv om, hvad der nu lå forude.

 

Rundstrækningen er faktisk både udfordrende og sjov at køre - og man keder sig med garanti aldrig undervejs.

 

Girlpower på Jennumbakken

Selvom det ikke var kæmpe milepæle, fik jeg faktisk sat PR på både bakken og rundstrækningen i Jennum i dag, men især den tredje gang op, da jeg kom til at køre sammen med en anden gruppe kvinder med højt humør, var værd at bemærke.

 

Pludselig lød det bagfra: ”Det er et godt tråd, det her! Det er GIRLPOWER!” Og det var GIRL POWER, op ad bakken gik det, med taktfaste tråd og smil på læben.

 

Vi fik en kort sludder og udvekslet GOOD VIBES, og inden jeg så mig om, var 3 ud af 4 ture klaret.

 

Just one more to go!

 

Samlet set rakte dagens anstrengelser til en fjerdeplads blandt kvinderne på distancen, og jeg fik da også kappet et par minutter af den samlede tid i forhold til sidste år, så cykelmosteren kom glad og tilfreds i mål.

 

Foto: Gran Fondo Jennum / Jeff Ravn

 

Fra bakker på lille klinge til hygge på den store klinge

Som afslutning på denne herlige, vindblæste cykeldag var nu tilbage at drage ind til Vejle og indtage en gedigen burger med pommes i herligt selskab med stort set resten af flokken af rytterne fra Team Motionsfeltet.dk.

 

Her spredte hyggen sig hurtigt, og selv om nogen af os aldrig havde set hinanden før, gik snakken livligt inden vi spredtes til alle egne af Danmark igen, og det er for mig en af de helt store kvaliteter ved Team Motionsfeltet.dk. Det giver mig så meget god energi at møde en masse herlige og vidt forskellige mennesker.

 

Motion og fællesskab - det kan bare noget!

 

 

Vel hjemme på Vestfyn sidst på eftermiddagen, havde jeg haft endnu en rigtig fin dag på cyklen og en god start på den kommende sæson.

 

Tak for godt cykelløb og højt humør!

 

Vi ses derude.

 

Læs også de andre Good Vibes Only beretninger:

GOOD VIBES ONLY - Long slow distance - fra øvmorgen til supertur

GOOD VIBES ONLY - FRA CYKELMOSTER TIL QUEEN OF MOUNTAIN?! (PART 1)

GOOD VIBES ONLY - VM i cykelcross - cykelturist i Bogense

GOOD VIBES ONLY - Hjerterdametouren - Cykelløb med hjertet på det rette sted

GOOD VIBES ONLY - En Cykelmosters Bekendelser

GOOD VIBES ONLY - Virtuel Vintertræning - Slip dit indre legebarn fri

GOOD VIBES ONLY - Stjernetramp - En forårsdag i ..... Solskin

GOOD VIBES ONLY - Fællestræning med Team Motionsfeltet.dk

GOOD VIBES ONLY - Grejsdalsløbet fra nedtur til optur

GOOD VIBES ONLY - Kvinderne på vej ud af skyggen

GOOD VIBES ONLY - Helnæs Vestfyns Tour - når tid bare forsvinder

GOOD VIBES ONLY - Fra Vestfyn til Hærvejen

GOOD VIBES ONLY - Cykelstafetten Kolding - fællesskabet sejrede

GOOD VIBES ONLY - DGI Kaptajnkursus med ønsket om at give noget igen

GOOD VIBES ONLY - På tur til Giro Rosa

GOOD VIBES ONLY - Refleksioner over kørsel på bakker

GOOD VIBES ONLY - For women only - På tur med cykelmostrene

GOOD VIBES ONLY - Fra Vestfyn til Hærvejen - Raceday

GOOD VIBES ONLY - Louison Bobet - Good looking and great feeling

GOOD VIBES ONLY - Balancen mellem cykelliv og hverdagshamsterhjul

Test: EKOI Gara hjelm
Super hjelm, som kombinerer sikkerhed med høj komfort og lækkert design.
Test: 2022 LIV Langma
En cykel uden kompromiser, som tilmed er den bedste, som denne tester har kørt på - nogensinde.
"Smeden" lancerer træningsfællesskab og nye aktiviteter
Drømmer du om at optimere din cykeltræning? Har du svært ved at finde motivationen til at komme i bedre form eller at blive bedre til at cykle? Uanset hvad dit træningsmål er, så kan Allan "Smeden" Johansen og Belgian Cycling Club Træningsforum hjælpe dig.
Overblik: De bedste Black Day og Cyber Monday tilbud
Feltet.dk bringer her links til nogen af de bedste Black Friday tilbud.
Test: EKOI Twenty solbriller
Komfortabel og hurtig brille fra øverste hylde, til en yderst konkurrencedygtig pris.
Test: Specialized S-Works Aethos
Specialized har for en gangs skyld set i en anden retning end pro-rytterne i udviklingen af deres seneste ramme med et mål om at skabe en ultimativ køreoplevelse. Det er til fulde lykkedes med en ultralet og velafbalanceret cykel. Men oplevelsen kommer med et stort prismærke.  
Test: Bontrager Specter WaveCel
Virkelig lækker hjelm med fantastisk komfort og pasform i høj kvalitet.
Foredrag med Leth og Mader: Den sidste Tour
I 14 år var Jørgen Leth og Jørn Mader nærmest synonym med Tour de France på TV 2. Nu tager det ikoniske makkerpar på deres sidste Tour sammen med et foredrag.
Syd- og Sønderjylland varmer op til Tour de France med motionsløb
Når Tour de France den 3. juli 2022 sender feltet af stjerneryttere af sted på løbets 3. etape, så går ruten ned gennem Syd- og Sønderjylland, hvor opløbet er i Sønderborg. Nu får du muligheden for at blive Tour-rytter for en dag.  

Instagram #motionsfeltet

ANNONCE

Se alle 35 danske UCI-sejre i 2021
Feltet.dk samler her alle de danske UCI-sejre på landevejen. Se eller gense de største danske cykelmomenter i 2021!
Se verdensstjernerne dyste i Ballerup
Torsdag til lørdag afvikler verdens ældste cykelklub, DBC, udgaven nummer to af deres nye format, DBCs 3-dagesløb. Der køres for både herre og kvinde elite, et talentløs og et Miniløb for de 12 til 14-årige.
Produktnyhed: Cannondale Scalpel HT
Canondale byder velkommen til en ny version af Scalpel-modellen - den populære hardtail, som dermed repræsenterer den nyeste model til at få en opdatering i Cannondales sortiment.
Guide: Tour-arrangementer i Danmark 2022
Feltet.dk giver dig her en guide til, hvilke arrangementer, som er i Danmark i 2022 i forbindelse med Tour de France kommer til landet.
Produktnyhed: 2022 Giant Revolt
Giant lancerer en ny version af den populære Revolt gravelcykel. Opdateringerne inkluderer en lettere ramme, opdateret geometri og en unik mulighed for at ændre på akselafstanden for at tilpasse cyklen til terrænet.
Test: GripGrab Flandrien Waterproof Knitted skoovertræk
GripGrab har (gen)skabt en klassiker med flere moderne tvists, som vil gøre rigtig mange fødder glade, når det er ’danskervejr’ udenfor.
Test: Assos Mille GTO bibshorts
Assos løfter (igen) baren for hvordan ydeevne, kvalitet og komfort kan forenes i et par shorts som umiddelbart synes race-orienterede, men som kan det meste.
Kilometerkongen fylder 75!
I dag torsdag den 28. oktober fylder Niels Fredborg 75 år. Niels var i toppen af dansk banesport fra 1963, da han som blot 16-årig vandt sit første danske mesterskab i sprint og frem til han stillede cyklen i stald 17 år senere.
Boganmeldelse: Væddeløber af Matti Breschel
Med Væddeløber har Matti Breschel skrevet en ærlig og uprætentiøs bog om livet i cykelsportens overhalingsbane, hvor der er masser af stjernestunder, men mindst lige så mange hverdage.
Verdens bedste cykelhold - en aften med Voigt, Cancellara, brødrene Schleck, Riis og Ritter
Kom til foredrag med hovedpersonerne bag det, der engang var verdens bedste cykelhold. Mød Frank og Andy Schleck, Fabian Cancellara, Jens Voigt og Bjarne Riis i Aalborg, Herning, Aarhus, Odense og København.
Produktnyt: Populær gravelcykel kommer nu i alu
I maj 2021 lancerede Canyon Grizl CF, som er en ny carbon gravelcykel, som kan lidt af det hele. Nu lancerer Canyon en ny model Grizl AL, som en cykel med samme designegenskaber, som gjorde Grizl CF til et hit, men en aluminimumsmodel.   
Test: Garmin Rally RK200 Wattpedaler
Et godt alternativ til gængse wattmålere i kranksæt. Har man ét sæt watt pedaler, har man nem og stabil adgang til watt måling på alle sine cykler. Ligeledes er det nemt at tage sine watt målinger med, når man rejser udenlands og lejer cykel.
Før Tour-præsentationen: Skal inspirere Frankrig med dansk cykelkultur
Institutleder Jens Troelsen fra Syddansk Universitet (SDU) skal inspirere Paris’ borgmester for ’transformation of public spaces and mobility’ til, hvordan man med cykler kan afhjælpe trængelsproblemer i trafikken, sundhedsproblemer og klimaproblemer.
LIVESTREAM: Hele Lombardiet Rundt og fodboldlandsholdet VM-kampe
Sidste år vandt Jakob Fuglsang Lombardiet Rundt, men han er ikke til start i 2021, men det er fem andre danskere.
LIVESTREAM: Hele Lombardiet Rundt og fodboldlandsholdets VM-kampe
Sidste år vandt Jakob Fuglsang Lombardiet Rundt, men han er ikke til start i 2021, men det er fem andre danskere.

ANNONCE

Vær med i klubben - find en cykelklub i nærheden af dig

Team Motionsfeltet.dk

Vil du også gerne deltage i cykelløb i ind- og udland?

ANNONCE

Test: EKOI Gara hjelm
Super hjelm, som kombinerer sikkerhed med høj komfort og lækkert design.
Test: 2022 LIV Langma
En cykel uden kompromiser, som tilmed er den bedste, som denne tester har kørt på - nogensinde.
"Smeden" lancerer træningsfællesskab og nye aktiviteter
Drømmer du om at optimere din cykeltræning? Har du svært ved at finde motivationen til at komme i bedre form eller at blive bedre til at cykle? Uanset hvad dit træningsmål er, så kan Allan "Smeden" Johansen og Belgian Cycling Club Træningsforum hjælpe dig.
Overblik: De bedste Black Day og Cyber Monday tilbud
Feltet.dk bringer her links til nogen af de bedste Black Friday tilbud.
Test: EKOI Twenty solbriller
Komfortabel og hurtig brille fra øverste hylde, til en yderst konkurrencedygtig pris.
Test: Specialized S-Works Aethos
Specialized har for en gangs skyld set i en anden retning end pro-rytterne i udviklingen af deres seneste ramme med et mål om at skabe en ultimativ køreoplevelse. Det er til fulde lykkedes med en ultralet og velafbalanceret cykel. Men oplevelsen kommer med et stort prismærke.  
Test: Bontrager Specter WaveCel
Virkelig lækker hjelm med fantastisk komfort og pasform i høj kvalitet.
Foredrag med Leth og Mader: Den sidste Tour
I 14 år var Jørgen Leth og Jørn Mader nærmest synonym med Tour de France på TV 2. Nu tager det ikoniske makkerpar på deres sidste Tour sammen med et foredrag.
Syd- og Sønderjylland varmer op til Tour de France med motionsløb
Når Tour de France den 3. juli 2022 sender feltet af stjerneryttere af sted på løbets 3. etape, så går ruten ned gennem Syd- og Sønderjylland, hvor opløbet er i Sønderborg. Nu får du muligheden for at blive Tour-rytter for en dag.  

Motionsfeltet.dk   •   Åsvinget 5   •   9800 Hjørring   •   Tlf. 5155 8966   •   info@motionsfeltet.dk

Andet

x