Ved at bruge vores tjenester accepterer du samtidig vores brug af cookies.OKLÆS MERE OM COOKIES »

09.04.2019 @ 16:00

I forbindelse med mit medlemskab på Team Motionsfeltet.dk har jeg fået en invitation til at skrive om mit liv og mine erfaringer med motionscykling her på Motionsfeltet.dk. Jeg er ikke journalist, og jeg er ikke licensrytter eller noget, der ligner…

Gran Fondo Jennum 2019 blev på mange måder et glædeligt gensyn.

 

For det første markerer det her løb mit første år i Team Motionsfeltet.dk (PREMIUM), som har givet mig et herligt cykelnetværk og en masse gode oplevelser, men det blev også starten på mit blog-projekt med GOOD VIBES ONLY, som netop startede med min løbsberetning fra 2018 udgaven af Jennumløbet.

 

Det var ikke uden sommerfugle i maven, at jeg begav mig af sted til løbet sidste forår, og det var ikke med færre sommerfugle i maven, at jeg sendte min første artikel af sted til Motionsfeltet.dk - og siden er det som bekendt gået slag i slag.

 

Denne lidt råkolde søndag glædede jeg mig bare til at mødes med de andre ryttere fra teamet, for det er altid hyggeligt at udveksle røverhistorier om vores fælles passion for svedige ture på to hjul - og andre ubetydelige detaljer om stort og småt.

 

Foto: Gran Fondo Jennum / Jeff Ravn

 

Vel fremme i Jennum - i øvrigt med Claus som chauffør igen i år - stod det hurtigt klart, at dagens løb kom til at byde på masser af:

 

Bakker og blæsevejr

Heldigvis bød dagen også på masser af solskin, så humøret var højt og anekdoterne af høj kvalitet inden starten gik.

 

 

 

GOOD VIBES ONLY!

 

Mere alvorligt så det ud, da vi stillede klar til start, for med blikket rettet mod Jennumbakken, og marken overfor, hvor tør jord føg i den HELT forkerte retning, stod det nu klart, hvad vi var oppe imod. Der var dømt modvind og start lige op i himlen!

 

Hvem dælen finder også på at starte et cykelløb med 1175 meter med 6,5% i snit opad??!!

 

Nå.. hvad pokker, det var jo blandt kørsel på de der bakker jeg var kommet for at teste af, og med tre omgange på 60 km-distancen gav det cykelmosteren fire gange på denne lille herlighed.

 

Selvom jeg har trænet benhårdt og efter en struktureret plan siden sidst i januar, indgød dagens bakkeløb alligevel en vis respekt i mit mentale system, og jeg startede forholdsvis kontrolleret ud.

 

Første mål var dog ikke at blive læsset af halvt oppe på bakken fra start, og det lykkedes i dag - allerede her, havde jeg nu klaret den en smule bedre end sidste år.

 

I forhold til min aktuelle form, var jeg en smule spændt på, hvad kræfterne rakte til, da jeg følte mig en smule ”grundtræt” efter et par måneders træning på et helt andet niveau end jeg har prøvet før, og som Thure Kjær så smukt beskriver løbet, går det bare op og ned og op og ned - og rundt og rundt.

 

Nu vokser træerne jo som bekendt ikke ind i himlen, og jeg blev da også hægtet af på en af bakkerne, og med en gedigen side- eller modvind lukkede jeg ikke uden videre et hul på bare forholdsvis få meter, hvilket betød en del solokørsel i dag.

 

Et godt tegn på at min form er på vej i den rigtige retning var, at min udholdenhed føltes forbedret. Jeg fik flere gange hentet grupper ind, og jeg brændte ikke fuldstændig af på bakkerne med pulsen helt ude af kontrol. Desuden var det nemmere at ”holde på” og ikke bare trille stakåndet ned - inden det for øvrigt snart gik op igen.

 

Desuden var ruten jo kendt efter første omgang, der i øvrigt er klart den værste, og det gav gode muligheder for at disponere kræfterne, og have gode mentale samtaler med sig selv om, hvad der nu lå forude.

 

Rundstrækningen er faktisk både udfordrende og sjov at køre - og man keder sig med garanti aldrig undervejs.

 

Girlpower på Jennumbakken

Selvom det ikke var kæmpe milepæle, fik jeg faktisk sat PR på både bakken og rundstrækningen i Jennum i dag, men især den tredje gang op, da jeg kom til at køre sammen med en anden gruppe kvinder med højt humør, var værd at bemærke.

 

Pludselig lød det bagfra: ”Det er et godt tråd, det her! Det er GIRLPOWER!” Og det var GIRL POWER, op ad bakken gik det, med taktfaste tråd og smil på læben.

 

Vi fik en kort sludder og udvekslet GOOD VIBES, og inden jeg så mig om, var 3 ud af 4 ture klaret.

 

Just one more to go!

 

Samlet set rakte dagens anstrengelser til en fjerdeplads blandt kvinderne på distancen, og jeg fik da også kappet et par minutter af den samlede tid i forhold til sidste år, så cykelmosteren kom glad og tilfreds i mål.

 

Foto: Gran Fondo Jennum / Jeff Ravn

 

Fra bakker på lille klinge til hygge på den store klinge

Som afslutning på denne herlige, vindblæste cykeldag var nu tilbage at drage ind til Vejle og indtage en gedigen burger med pommes i herligt selskab med stort set resten af flokken af rytterne fra Team Motionsfeltet.dk.

 

Her spredte hyggen sig hurtigt, og selv om nogen af os aldrig havde set hinanden før, gik snakken livligt inden vi spredtes til alle egne af Danmark igen, og det er for mig en af de helt store kvaliteter ved Team Motionsfeltet.dk. Det giver mig så meget god energi at møde en masse herlige og vidt forskellige mennesker.

 

Motion og fællesskab - det kan bare noget!

 

 

Vel hjemme på Vestfyn sidst på eftermiddagen, havde jeg haft endnu en rigtig fin dag på cyklen og en god start på den kommende sæson.

 

Tak for godt cykelløb og højt humør!

 

Vi ses derude.

 

Læs også de andre Good Vibes Only beretninger:

GOOD VIBES ONLY - Long slow distance - fra øvmorgen til supertur

GOOD VIBES ONLY - FRA CYKELMOSTER TIL QUEEN OF MOUNTAIN?! (PART 1)

GOOD VIBES ONLY - VM i cykelcross - cykelturist i Bogense

GOOD VIBES ONLY - Hjerterdametouren - Cykelløb med hjertet på det rette sted

GOOD VIBES ONLY - En Cykelmosters Bekendelser

GOOD VIBES ONLY - Virtuel Vintertræning - Slip dit indre legebarn fri

GOOD VIBES ONLY - Stjernetramp - En forårsdag i ..... Solskin

GOOD VIBES ONLY - Fællestræning med Team Motionsfeltet.dk

GOOD VIBES ONLY - Grejsdalsløbet fra nedtur til optur

GOOD VIBES ONLY - Kvinderne på vej ud af skyggen

GOOD VIBES ONLY - Helnæs Vestfyns Tour - når tid bare forsvinder

GOOD VIBES ONLY - Fra Vestfyn til Hærvejen

GOOD VIBES ONLY - Cykelstafetten Kolding - fællesskabet sejrede

GOOD VIBES ONLY - DGI Kaptajnkursus med ønsket om at give noget igen

GOOD VIBES ONLY - På tur til Giro Rosa

GOOD VIBES ONLY - Refleksioner over kørsel på bakker

GOOD VIBES ONLY - For women only - På tur med cykelmostrene

GOOD VIBES ONLY - Fra Vestfyn til Hærvejen - Raceday

GOOD VIBES ONLY - Louison Bobet - Good looking and great feeling

GOOD VIBES ONLY - Balancen mellem cykelliv og hverdagshamsterhjul

10 skarpe tilbud på cykelprodukter
Vi har i samarbejde med cykelsøgemaskinen Velomio.com fundet 10 skarpe tilbud / populære produkter netop nu.
Boganmeldelse: Iltgæld
Det kan på forhånd virke som et umuligt projekt. At tage en forfatter, der aldrig selv har dyrket cykelløb, og supplere med en illustrator, som med egne ord udtaler: ”Det er udfordrende ad Helvede til, men det holder jo en væk fra gadehjørnerne. Haha.” Alligevel har de to - forfatteren Brian Nygaard og maleren Erik A. Frandsen - tilsammen lavet en cykelbog, der både er nyskabende og værd at læse.
Test: Specialized Torch 3.0 cykelsko
En rigtig arbejdshest af en sko, som appellerer bredt, tilbyder en lidt mere afslappet pasform og som med garanti kan holde til en masse.
IT-system hjælper over 100 cykelklubber
IT er smart - især når det hjælper cykelklubber med at løse udfordringer og sparer tid i dagligdagen.
GOOD VIBES ONLY – Forår 2020 – ”Hvor ska’ vi hen, du?”
I forbindelse med mit medlemskab på Team Motionsfeltet.dk har jeg fået en invitation til at skrive om mit liv og mine erfaringer med motionscykling her på Motionsfeltet.dk. Jeg er ikke journalist, og jeg er ikke licensrytter eller noget, der ligner...
Flere seniorer cykler - og cykelhjelmen bliver mere populær
Stadig flere cyklister vælger at køre med cykelhjelm, viser den årlige cykelhjelmstælling fra Rådet for Sikker Trafik. Der er især sket en stigning blandt cyklister over 60 år.
Test: Carbon hjulsæt fra DKBIKE
Et godt rullende, stift og stilrent hjulsæt fra en af de nyere spillere på det danske marked.  
Vind et par fede cykelsko - værdi 1.599 kroner
Nu kan du vinde et par lækre hvide cykelsko fra Fizik til en værdi af 1.599 kroner. Vinderen findes ultimo juli.
Produktnyt: Rapha lancerer solbrille-kollektion
Rapha lancerer hele fire nye briller til ethvert behov på cyklen.

Instagram #motionsfeltet

Har du en fysisk cykelbutik? Så lad os hjælpe dig gratis!
Kan du holde humøret oppe trods corona-krisen? Hvis du ikke kan, så er en tur på cyklen i det gode sommervejr.
Cykelforretning fylder 100 år - fejres med stor bogudgivelse
Cykelforretningen Schrøder Cykler fylder 100 år den 1. juli, og det bliver fejret med receptioner og bogudgivelse.
First Ride: Specialized Epic 2021
I dag præsenterer Specialized næste generation af deres ikoniske Epic-model.
Fusion sponsor for Uno-X Cup og dansk e-cykling
Fusion donerer masser af fede præmier til de ryttere, som deltager ved Uno-X Cup. Samlet donerer Fusion præmier for hele 16.400 kroner til de syv kommende afdelinger.
Produktnyt: Garmin Edge 130 Plus og Edge 1030 Plus
Garmins nyeste GPS-cykelcomputere inkluderer førsteklasses navigation, præstationsindsigt og sikkerheds- og  trackingfunktioner. Du kan synkroniser let indendørs og udendørs træning, få indblik i præstationer med mere for at få hver tur til at tælle.
Produktnyt: Trek lancerer Émonda
Trek har lanceret den nye Émonda cykel. Den er hurtigere og lettere end nogensinde før.
Vind det nye 3T Exploro Racemax rammekit
I samarbejde med 3T udlodder vi et lækkert cykelstel (rammekit), som kan bruges i alt terræn. Rammekittet har en værdi af 23.995 kroner.
Test: Rebel Royal 45 Disc hjulsæt
No bullshit og udpræget value for money. Der er ingen grund til at stirre sig blind på brand-navnet på siden af hjulet længere.  
Produktnyt: Cannondale med tre nye cykelmodeller
​Cannondale har lanceret tre nye cykelmodeller, som kommer på markedet: Cannondale Topstone Carbon Lefty, Topstone Neo Carbon og Topstone Neo Carbon Lefty.
Test: Futurum Proformance cykeltøj
Den nye spiller fra Holland ligger prismæssigt i medium-intervallet, men imponerer på mange måder og leverer højt på kvalitet i forhold til pris og performance.
10 bud på gode tilbud i øjeblikket
Vi har allieret os med cykelsøgemaskinen Velomio.com for at finde 10 gode tilbud til dig.
Test: Principia Gravel
Et godt mix af alt det, som en gravelcykel skal kunne. God i alle terræner og vigtigst af alt: Det hele fungerer bare, uanset hvor vejen går hen.  
Pro Cycling Manager 2020 anmeldelse
Sommer betyder som regel Tour de France og Pro Cycling Manager, men i år må vi dog nøjes med sidstnævnte. Feltet.dks spilanmelder Rasmus Brandt har fået fat i årets udgave af cykelsimulatoren. Læs hans gennemgang af de nye elementer og hans dom lige her.
Produktnyt: Specialized lancerer ny sko - S-Works Vent
Specialized har lanceret en ny landevejssko - S-Works Vent. 
Produktnyt: Cannondale Scalpel 2021
Cannondale har lanceret deres nye full suspension MTB Scalpel for 2021. Den kommer i flere forskellige udgaver, som vi har kigget nærmere på. 

Seneste indlæg i debatten

Det var en lørdag formiddag og Jeg skulle bare fra Skovriddergården til Sønderborg og havde ikke ramt nogen åbne cykelforetninger i Køge, Næstved, Præstø, Vordingborg, Guldborg, Sakskøbing, Banholm eller på Fejø de forgående to dage :-) Tårs var den første og eneste cykelforetning jeg så... og da jeg antog at cykelbutikerne i Svendbog, Fåborg, Sønderborg, Flensborg & Schlesvig ikke have åben lørdag eftermiddag eller søndag provianterede jeg på Tårsvej med en hvis nostalgi. Søndag punkterede jeg på vej ud af Flensborg og brugte den dosis sealent jeg havde med hjemmefra.Det bliver uden Mathieu van der Poel og hans holdkammerater fra Alpecin-Fenix på startstregen, når det rumænske Sibiu Tour på torsdag agerer smagsprøve på den genstartede cykelsæson. Læs artiklen her https://www.feltet.dk/nyheder/van_der_poel_og_alpecin-fenix_traekker_sig_fra_loeb/ Nogle brokker sig over at en landevejscykel i dag ikke er så aggressiv som tidligere, dvs. mange modeller har bevæget sig lidt over i den mere komfortable genre, selv om de ikke kategoriseres som komfort-model (a.k.a comfort, endurance, m.m.). Pronghorn har jeg læst skulle så stadig være ganske aggressiv, og af de tests jeg har set dem være med i ser det ud til at være sådan. Jeg vil også mene at du som ny er bedst rådet med at få eksperthjælp hos den lokale frem for at søge den bedste pris. Som ny er det godt at have et sted at gå hen med cyklen hvis noget driller, og her vil den lokale butik være god til at hjælpe uden nødvendigvis at berige sig på det, og du får også efterjustering med i prisen. Læs blot denne tråd https://www.feltet.dk/forum/d/474827-skift-funktion-p-gearskifte-di2/35, selv om det er fint at forhandleren kører ud, så er det noget nemmere at have handlet lokalt, og i dit tilfælde endnu mere hvis du overvejer at handle i UK. Og som allerede sagt, køb en cykel for at bruge og nyde den, glem alt det der med at du skal kunne sælge den igen om 5 år, allerede idet du går ud af butikken med den er den kun det halve værd.Fabio Jakobsen er klar til at debutere ved Giro d´Italia. Coronakrisen har ikke ændret på den 23-årige sprinters helt store sæsonmål, som forbliver den italienske Grand Tour. Derudover skal Quick-Steps hurtige hollænder også køre Polen Rundt fra den 5. august.  Læs artiklen her https://www.feltet.dk/nyheder/quick-step-sprinter_bekraefter_giro-debut/

Vær med i klubben - find en cykelklub i nærheden af dig

Team Motionsfeltet.dk

Vil du også gerne deltage i cykelløb i ind- og udland?

10 skarpe tilbud på cykelprodukter
Vi har i samarbejde med cykelsøgemaskinen Velomio.com fundet 10 skarpe tilbud / populære produkter netop nu.
Boganmeldelse: Iltgæld
Det kan på forhånd virke som et umuligt projekt. At tage en forfatter, der aldrig selv har dyrket cykelløb, og supplere med en illustrator, som med egne ord udtaler: ”Det er udfordrende ad Helvede til, men det holder jo en væk fra gadehjørnerne. Haha.” Alligevel har de to - forfatteren Brian Nygaard og maleren Erik A. Frandsen - tilsammen lavet en cykelbog, der både er nyskabende og værd at læse.
Test: Specialized Torch 3.0 cykelsko
En rigtig arbejdshest af en sko, som appellerer bredt, tilbyder en lidt mere afslappet pasform og som med garanti kan holde til en masse.
IT-system hjælper over 100 cykelklubber
IT er smart - især når det hjælper cykelklubber med at løse udfordringer og sparer tid i dagligdagen.
GOOD VIBES ONLY – Forår 2020 – ”Hvor ska’ vi hen, du?”
I forbindelse med mit medlemskab på Team Motionsfeltet.dk har jeg fået en invitation til at skrive om mit liv og mine erfaringer med motionscykling her på Motionsfeltet.dk. Jeg er ikke journalist, og jeg er ikke licensrytter eller noget, der ligner...
Flere seniorer cykler - og cykelhjelmen bliver mere populær
Stadig flere cyklister vælger at køre med cykelhjelm, viser den årlige cykelhjelmstælling fra Rådet for Sikker Trafik. Der er især sket en stigning blandt cyklister over 60 år.
Test: Carbon hjulsæt fra DKBIKE
Et godt rullende, stift og stilrent hjulsæt fra en af de nyere spillere på det danske marked.  
Vind et par fede cykelsko - værdi 1.599 kroner
Nu kan du vinde et par lækre hvide cykelsko fra Fizik til en værdi af 1.599 kroner. Vinderen findes ultimo juli.
Produktnyt: Rapha lancerer solbrille-kollektion
Rapha lancerer hele fire nye briller til ethvert behov på cyklen.

Motionsfeltet.dk   •   Åsvinget 5   •   9800 Hjørring   •   Tlf. 5155 8966   •   info@motionsfeltet.dk

Andet