Ved at bruge vores tjenester accepterer du samtidig vores brug af cookies.OKLÆS MERE OM COOKIES »

30.08.2019 @ 12:43

I forbindelse med mit medlemskab på Team Motionsfeltet.dk har jeg fået en invitation til at skrive om mit liv og mine erfaringer med motionscykling her på Motionsfeltet.dk. Jeg er ikke journalist, og jeg er ikke licensrytter eller noget, der ligner…

Siden jeg startede på raceren i 2015 har Fyens Rundt været på programmet som årets løb, hvor der skulle køres fuld gas.

 

Løbet i 2015 var så vidt jeg husker mit første rigtige løb, og min bror havde udfordret mig på 110 km, hvilket jeg aldrig havde tilbagelagt på det tidspunkt.

 

Det blev en hård, men rigtig god dag, hvor jeg kom helt smadret og meget glad i mål. Jeg endte meget overrasket med en placering som nr. 9 i min aldersgruppe, og i den øverste tredjedel af alle kvinder, og med det resultat blev min lyst til at køre ræs for alvor vækket den dag, for det så da ikke helt håbløst ud, når jeg i mit første løb, og med få måneders træning kunne ende i den sjove ende af “klassementet”.

 

 

 De følgende år til Fyens Rundt, har det hvert gang været målet at forbedre mig, og det er gået lidt op og ned, som det jo gør i den her verden.

 

Bedst gik det sidste år, hvor tingene bare flaskede sig, og jeg kom hjem med ny PR og som nr. 5 i min aldergruppe. Jeg kunne have fløjet over stregen den dag, hold nu op det var stort, da det med 5 km tilbage gik op for mig, at jeg ville holde hjem, hvis jeg vel at mærke ikke punkterede. Jeg krydsede fingre, og gav den alt hvad jeg havde hjem mod Munke Mose.

 

Her ventede min mand og søn, der sammen havde været ude på Magnus første løb (70km) med succes, så alt i alt var det en stor dag for cykelmosteren.

 

 

Fyens Rundt 2019 - cykelmosteren på mentalt arbejde

 

 

Årets udgave af Fyens Rundt var jeg nødt til at gå ind til med et andet mindset end sædvanligvis, hvor jeg som sagt har sat mig op til, og forberedt mig på at give den alt hvad jeg havde. Men af flere forskellige årsager havde jeg simpelthen ikke kræfterne til at køre ræs i år.

 

Efter et forår med fuld drøn på med coach og struktureret træning, og nye projekter i samarbejde med blandt andre Visit Vejle op til Grejsdalsløbet, kunne mine egne forventninger til endnu et Fyen Rundt med fuld gas og ny PR sagtens have været tårnhøje, og jeg kunne da også høre på nogle af dem jeg mødte inden løbet, at de forventede et vist niveau af cykelmosteren.

 

Men sådan skulle det ikke være denne gang... og den omstilling var faktisk ikke så nem. Det tog en del samtaler med mig selv at give slip på forventningerne, og acceptere tingenes tilstand - jeg var simpelthen for træt. Nok i virkeligheden mest mentalt.

 

Efter at have ligget syg 10 dage umiddelbart efter Grejsdalsløbet, og føle at 4 måneders hårdt arbejde var skyllet ud med badevand og snotpapir, og efter en sommer med en del forandringer i mit liv bestående af truende overgangsalder, med tilhørende humørsvingninger og overvejelser over hvad den fase af livet kommer til at bringe (ja - det er jo en kvindeblog, det her ;-)), samt det faktum at vores søn er draget på efterskole, hvilket også kan mærkes følelsesmæssigt når man er moren, havde jeg simpelthen ikke det mentale overskud det krævede at presse mig selv afsted til ræs efter nye rekorder.

 

Med det manglende mentale overskud forsvandt troen på at det kunne lade sig gøre iøvrigt også med det samme, skulle jeg hilse at sige...

Med hvad kunne så lade sig gøre?

 

 

CANYON var klar... men hvad med cykelmosteren??

 

Kunsten at få en god dag på trods

HELDIGVIS kan cykling så meget mere end fuld gas, ræs mod ny PR og max pres på krop og hoved, og HELDIGVIS var jeg endnu engang i super godt selskab, da jeg i år var sammen med de andre ryttere fra TEAM MOTIONSFELTET (PREMIUM), der havde været så heldige at vinde lodtrækningen om et startnummer.

 

Planen blev at finde en god gruppe at køre i sammen med Lene, og ellers tage turen i det tempo krop og hoved ville være med til på dagens 105 km.

 

Det skulle nok blive en god dag!

 

 

  

Lige omkring kl.10 stod vi klar i startboksen, med næsen den forkerte vej!!

 

 

Da der i år var lavet helt nye ruter ud over den nordlige del af Fyn, gik Masterstarten i modsat retning end vi var vandt til.

 

Kunne det nu gå an?

 

 

Det kunne godt gå an.

 

Vi kom fint og sikkert ud af byen, og da løbet blev givet frit, fandt Lene, Jakob og jeg hurtigt ind i et rigtig fint samarbejde. Feltet smuttede afsted, og vi lod tingene køre i vores eget tempo.

 

Lige noget der passede en lettere humørmæssigt udfordret cykelmoster på langtur.

 

Faktisk lå vi snorlige kilometer efter kilometer og kørte rundt i en god og jævn rytme - HERLIGT!

 

 

Ingen ord - bare cykle, slå overetagen fra og lade kroppen tage over. GOOD VIBES ONLY!

 

105 km og 3 mand = en del føringer

Uden ord, var vi som sagt enige om at deles om arbejdet i dag, og det giver sig selv, at det betød jævnlige føringer.

 

Jeg er ikke helt klar over, hvor stærkt vi havde kørt efter 50 km, for jeg brugte ikke meget tid på at tjekke tal og computer denne gang. Mit bedste bud er et par og tredive i snit, og faktisk meldte den første spæde træthed sig nu, og hermed blev føringerne lidt hårdere og lettelsen det større, når jeg igen og igen trak om i tredje position bag Jakob.

 

Lene var drøngodt kørende i dag, og trak ind imellem fra uden at opdage at vi andre ligesom var væk.

 

Jeg husker det som ude omkring Aarup/Ørsbjerg, at hun udbryder: “I var jo væk!”.. Jo tak, med hundredehalvfirs i puls.

 

På et tidspunkt, jeg husker ikke helt hvornår, melder jeg ud, at jeg hvis jeg dør nu (altså ikke sådan rigtigt dør), skal de andre bare køre, for Lene kan øjensynligt køre jorden rundt i dag uden problemer. Det viser sig dog, at Jakob og så var ved at være en smule mør, og vi holder sammen.

 

På den falske Vissenbjergbakke (bakkespurten var lagt på en anden bakke i år!!) var der pænt udsolgt for mit vedkommende, men mine tro følgesvende ventede pænt på toppen til jeg fik moslet mig til op - stadig 30 km hjem!!

 

TAK for tålmodigheden!

 

GODT SÅ! Hjem skulle vi jo, og vi fik holdt sammen på tropperne til stregen, hvor Lene stod for de fleste og længste føringer, og jeg må indrømme at jeg synes, det var rart at være i mål, da en lille lækker krampe havde ligget på lur de sidste 10 km.

 

 

HMMM... Den form der, må der vist arbejdes lidt på igen, når overskuddet kommer tilbage. Nå, men pyt med det med formen, det skal nok komme igen en anden dag, og desuden havde vi havde faktisk en rigtig god tur, synes jeg.

 

Tingene kørte bare, vi punkterede ikke, og det var der godt nok mange andre der gjorde. Vi kom glade og mere eller mindre trætte i mål, og så kan man vel ikke bede om meget mere.

 

Resultatet i form af tal for dagens anstrengelser blev som følger:

 

 

Og den nye rute?

 

Tjaaa, jeg ved ikke om det bare var mig, der ikke var så let at imponere i dag, men jeg synes måske den var en smule kedeligere end den gamle. Der var ikke rigtig nogen momenter, der som sådan gjorde indtryk på mig, og jeg synes den flyder lidt sammen for mig. Og så var det lige det der, med den falske Vissenbjergbakke, den skal jeg lige tygge lidt på.

 

Nå... Nok om det, for som sagt havde vi jo en rigtig god tur i vores lille velkørende trekløver.

 

Nu var der blot tilbage at spise burger og hygge lidt, inden jeg skulle hjem og køre knægten på efterskole, for min mand var travlt optaget med at stå vagt ude på ruten og rydde op efter alle os andre.

 

Vi fandt nogle af de andre ryttere fra TEAM MOTIONSFELTET og slog os ned ved et bord inde på Cykelbanen, for nu væltede regnen med.

 

 Desværre var min burger en noget smattet én af slagsen, og jeg gav op på den, den var lunken og faktisk ikke rigtigt værd at spise, så jeg drak bare min cola, takkede for en god dag på cyklen, og vendte snuden hjemad mod Vestfyn.

 

En ting, der måske kunne overvejes til næste år, var også at servere alkoholfri øl, for selv om jeg ikke drikker alkohol, kan jeg rigtig godt lide en kold øl, når jeg er færdig med at cykle. Hvis man som mig har tømt lommerne undervejs for GELS og müslibarer, kan det være rart men noget koldt at drikke, der ikke er sødt, ovenpå dagens strabadser.

 

Hjemme i Assens igen var jeg nær aldrig kommet ud af bilen, da den truende krampe fra de sidste kilometer af løbet så sandelig meldte sin ankomst nu. HOLD NU OP, jeg måtte nærmest kravle ind, inden den slap igen... Jeg har uden tvivl været et ynkeligt syn, da jeg stod og jamrede i carporten!

 

Iøvrigt var der lige en sidste lille detalje, der skulle på plads... I regnvejr!

 

 

Nå, hvad pokker - det var klaret på et kvarters tid.

 

Læs også de andre Good Vibes Only beretninger:

GOOD VIBES ONLY - Hygge og højdemeter i Harzen med Team Motionsfeltet.dk

GOOD VIBES ONLY - Hold kæden stram og ren med Muc-Off

GOOD VIBES ONLY - Fra cykelmoster til Queen of Mountain?! (Part 2): GREJSDALSSLØBET

GOOD VIBES ONLY - Long slow distance - fra øvmorgen til supertur

GOOD VIBES ONLY - FRA CYKELMOSTER TIL QUEEN OF MOUNTAIN?! (PART 1)

GOOD VIBES ONLY - VM i cykelcross - cykelturist i Bogense

GOOD VIBES ONLY - Hjerterdametouren - Cykelløb med hjertet på det rette sted

GOOD VIBES ONLY - En Cykelmosters Bekendelser

GOOD VIBES ONLY - Virtuel Vintertræning - Slip dit indre legebarn fri

GOOD VIBES ONLY - Stjernetramp - En forårsdag i ..... Solskin

GOOD VIBES ONLY - Fællestræning med Team Motionsfeltet.dk

GOOD VIBES ONLY - Grejsdalsløbet fra nedtur til optur

GOOD VIBES ONLY - Kvinderne på vej ud af skyggen

GOOD VIBES ONLY - Helnæs Vestfyns Tour - når tid bare forsvinder

GOOD VIBES ONLY - Fra Vestfyn til Hærvejen

GOOD VIBES ONLY - Cykelstafetten Kolding - fællesskabet sejrede

GOOD VIBES ONLY - DGI Kaptajnkursus med ønsket om at give noget igen

GOOD VIBES ONLY - På tur til Giro Rosa

GOOD VIBES ONLY - Refleksioner over kørsel på bakker

GOOD VIBES ONLY - For women only - På tur med cykelmostrene

GOOD VIBES ONLY - Fra Vestfyn til Hærvejen - Raceday

GOOD VIBES ONLY - Louison Bobet - Good looking and great feeling

GOOD VIBES ONLY - Balancen mellem cykelliv og hverdagshamsterhjul

GOOD VIBES ONLY - Glædeligt gensyn med Gran Fondo Jennum

Udfordr cykelvennerne - 3 managerspil skudt i gang
Feltet.dk har skudt managersæsonen i gang med 3 managerspil. Det helårlige managerspil Feltet.dk Tour samt til WorldTour-løbene UAE Tour og Paris-Nice.
Sæt dit managerhold til UAE Tour - starter søndag
Managersæsonen skydes i gang med UAE Tour den 21. februar. Du har mulighed for at sætte dit eget managerhold til det stjernespækket etapeløb, som er årets første WorldTour-løb.
Test: isolés Vincent Shelter Plus
En lækker vinterpakke til den kræsne rytter som elsker komfort og lækre materialer.
Fugle på hjul - Nyt dansk gravel- og turcykel brand spreder vingerne
I disse Corona tider hvor restriktioner og "social distancing" har sat en kæp i hjulet for mange og vi har givet afkald på at bruge tiden med venner og bekendte, har turcyklen stået som en trofast ven.
Test: XLC handsker, sokker og skoovertræk
I den kolde og våde tid som vi har, og forventeligt stadigvæk vil have nogle måneder endnu, har Feltets udsendte testet udstyr fra XLC for at se, om produkterne kan holde fødder og hænder varme.
Få inspiration til vintertræningen - We are danes
Simon Andreassen og en række andre danske idrætsudøver er med i den nye Redbull-film, We are Danes.
Ny bog i webshoppen: Engang var jeg Jesper Skibby
"Engang var jeg Jesper Skibby" er både en sportskrønike og et indgående portræt af et komplekst menneske, som vi alle har mere tilfælles med, end vi tror. Bogen udkommer den 24. marts og kan allerede nu forudbestilles i webshoppen.
Debat: Har du styr på din graveltur eller gravelevent?
Gravelcykling er det nye sort, og de seneste år er det strømmet til med nye ryttere. Herligt! Men kører gravelrytterne, hvor de må? 
Test: Knog Blinder Skull lygtesæt
Nye smarte lygter fra Knog, der er nemme at montere og har masser af power. Perfekt lygtesæt til pendleren eller cykelrytteren, der vil gøre mere opmærksom på sig selv i trafikken.

Instagram #motionsfeltet

Produktnyt: Assos Mille GTS bibshorts
Assos lancerer nye bibshorts i deres Mille-kollektion - den mest budgetvenlige kategori fra de schweiziske mestre i komfort.
Produktnyt: Canyon lancerer ny Torque:on
Canyon introducerer en helt ny, e-park cykel, der kombinerer brugbarheden fra mærkets ikoniske Torque model med hjælpen og rækkevidden fra Shimanos nye EP8 pedal-hjælpesystem. Canyon Spectral:on, Neuron:on og Grand Canyon:on opgraderes også med det nye EP8 motor- og batterisystem og udgør et af de mest omfattende og innovative e-mtb serier på markedet.
Gravel Ride: Præsentation af ny skribent bikepacker Tobias
Feltet.dk har fået en ny fast skribent i vores gravelsektion. Han hedder Tobias og du kan her læse hvem han er og hvorfor han kalder sig selv for en cykelnørd.
Vind en signeret cykeltrøje fra Søren Kragh
Skandinaviens første gravelfestival ser dagens lys
Tre danskere står bag festivalen og de har store planer.
Hold varmen under træningen i vinterperioden
Gør de kolde ture på cyklen til en fornøjelse. Den rigtige påklædning er vigtig for, at du kan holde varmen fra start til slut. 
Gravel ride: En vinterdag på grus i Vejle Ådal
Det er blevet vinter i Danmark, og frosten har sat ind. Det afholder dog ikke mig fra at tage en tur i Vejle Ådalen
Test: Vintertøj fra Futurum
”4 Seasons” er navnet på vinterkollektionen fra mærket Futurum. Med tøj fra denne kollektion sæt kommer du godt igennem vinterhalvåret med våde og kolde dage på landevej, grusstier og i skov. Det slidstærke og funktionelle tøj kommer med en række nytænkende detaljer, og det er optimalt til et barsk nordeuropæisk klima. Her får du lækker kvalitet til en meget fornuftig pris.
Produktnyt: Lazer Sphere - Cyklistens nye bedste ven
Ved at bygge videre på successen fra Lazer Genesis, præsenterer Lazer deres nyeste hjelm: Lazer Sphere. 
Test: Rapha Classic vinterjakke
En teknisk jakke i klassisk indpakning, som giver god beskyttelse i kombination med let vægt. En jakke som kan det hele.    
Test: Rapha Pro Team vinterjakke
En virkelig topjakke til den seriøse rytter, som også kører stærkt om vinteren.
Produktnyt: Nye flade mountainbike sko fra Crankbrothers
Crankbrothers introducerer ny serie af flade cykelsko til brug på mountainbiken. Kollektionen består af to modeller med klamper og én uden.
LIVESTREAM: Social Ride med VM-sølvvinderen
Se livestream af Social Ride med Anders Foldager.
Konkurrence: Vind klinger og smøremiddel fra CSN
Cykelsøgemaskinen Velomio.com guider og sammenligner cykler og cykeludstyr for dig blandt mere end 150 webshops og cykelhandlere. Velomio.com søger feedback til sitet og udlodder derfor præmier til de 10 bedste inputs.
Gravel Ride: Dirty Kanzelled & The Solstice Century Challenge

Vær med i klubben - find en cykelklub i nærheden af dig

Team Motionsfeltet.dk

Vil du også gerne deltage i cykelløb i ind- og udland?

Udfordr cykelvennerne - 3 managerspil skudt i gang
Feltet.dk har skudt managersæsonen i gang med 3 managerspil. Det helårlige managerspil Feltet.dk Tour samt til WorldTour-løbene UAE Tour og Paris-Nice.
Sæt dit managerhold til UAE Tour - starter søndag
Managersæsonen skydes i gang med UAE Tour den 21. februar. Du har mulighed for at sætte dit eget managerhold til det stjernespækket etapeløb, som er årets første WorldTour-løb.
Test: isolés Vincent Shelter Plus
En lækker vinterpakke til den kræsne rytter som elsker komfort og lækre materialer.
Fugle på hjul - Nyt dansk gravel- og turcykel brand spreder vingerne
I disse Corona tider hvor restriktioner og "social distancing" har sat en kæp i hjulet for mange og vi har givet afkald på at bruge tiden med venner og bekendte, har turcyklen stået som en trofast ven.
Test: XLC handsker, sokker og skoovertræk
I den kolde og våde tid som vi har, og forventeligt stadigvæk vil have nogle måneder endnu, har Feltets udsendte testet udstyr fra XLC for at se, om produkterne kan holde fødder og hænder varme.
Få inspiration til vintertræningen - We are danes
Simon Andreassen og en række andre danske idrætsudøver er med i den nye Redbull-film, We are Danes.
Ny bog i webshoppen: Engang var jeg Jesper Skibby
"Engang var jeg Jesper Skibby" er både en sportskrønike og et indgående portræt af et komplekst menneske, som vi alle har mere tilfælles med, end vi tror. Bogen udkommer den 24. marts og kan allerede nu forudbestilles i webshoppen.
Debat: Har du styr på din graveltur eller gravelevent?
Gravelcykling er det nye sort, og de seneste år er det strømmet til med nye ryttere. Herligt! Men kører gravelrytterne, hvor de må? 
Test: Knog Blinder Skull lygtesæt
Nye smarte lygter fra Knog, der er nemme at montere og har masser af power. Perfekt lygtesæt til pendleren eller cykelrytteren, der vil gøre mere opmærksom på sig selv i trafikken.

Motionsfeltet.dk   •   Åsvinget 5   •   9800 Hjørring   •   Tlf. 5155 8966   •   info@motionsfeltet.dk

Andet