06.06.2018 @ 13:10

I forbindelse med mit medlemskab på Team Motionsfeltet.dk har jeg fået en invitation til at skrive om mit liv og mine erfaringer med motionscykling her på Motionsfeltet.dk. Jeg er ikke journalist, og jeg er ikke licensrytter eller noget der ligner…

Hjemme hos os er vi to, der er ramt af en gal cykelmotionist. Med to fuldtidsjob, hus, have og et par store unger, er der vel (!?) en vis rimelighed i, at vi skiftes til at have et mål for sæsonen, der kræver at kæden holdes stram hver uge. Eftersom jeg selv kørte Team Giv Håb sidste sæson, er det mandens tur i år. Han har valgt at tage med klubben på tur fra Vestfyn til Hærvejen, og jeg har meldt mig som chauffør.

 

Initiativet til en klubtur til Hærvejsløbet er taget af Brian Pohlman, da han en kold vinterdag til spinning, vendte idéen om at køre Hærvejsløbet med nogle af de andre svedende mænd fra klubben.

 

At valget netop er faldet på Hærvejsløbet, handler for Brian om udfordringen, i at køre den lange rute fra Flensborg til Viborg på hele 275 kilometer i ét hug. Brian har en del erfaring på cyklen, da han har cyklet de sidste 15 år, men med den længste tur til dato på 230 kilometer, har han denne gang udfordret sig selv på den fulde distance.

 

Desuden er der vist løbet et rygte i forvejen, om nogle ret lækre depoter undervejs.

 

Der er ganske fin opbakning til turen, da 12-14 ryttere er klar til at repræsentere Multi Motion Assens i det jyske den 23. juni.

 

Forberedelserne til løbet

Når jeg nu ikke selv skal på cyklen, kan jeg i stedet skrible lidt om de andres anstrengelser, og jeg har været så heldig at Brian selv, og en af de andre ryttere, Claus Carlsen, har været villige til at dele deres forberedelser til løbet hen over vinter og forår med mig.

 

Brian Pohlman

 


Brian har sammen med en del af de andre ryttere, forberedt sig hele vinteren i spinninglokalet cirka tre gange om ugen.


Derudover har de trodset vind og vejr på landevejen i weekenderne. Det har været rigtigt koldt mange gange, men ifølge Brian også en nødvendighed, for at blive klar til det endelig mål, når starten går i Flensborg den 23. Juni.

Brian har lige nu trænet 3500 kilometer siden 1. Januar, og han regner med at nå ekstra 1000 -1200 kilometer yderligere inden afgang.

 

For at få alle de kilometer i benene har Brian, ud over den almindelige træning i klubben, kørt nogle lange træningsture på mindst 100 kilometer.

 

Han tog blandt andet initiativ til en Vejletur lørdag den 2. juni, hvor der blev prøvet kræfter med ”Munken” og Kiddesvej. En tur med en god stak højdemeter på godt 150 kilometer.

 

 

 

Som ”krydderi” på træningen, har Brian desuden kørt Grejsdalsløbet 140 kilometer og Helnæs/Vestfyn Tours 125 kilometer. Sidste lange tur inden det for alvor går løs, bliver Fyn Rundt 110 kilometer.

 
Som en del af forberedelserne til turen, har Brian arrangeret et ryttermøde, hvor forventninger og logistik blev drøftet.

 

Planen er, at gruppen følges ad så langt som muligt, men Brian er også indstillet på, at rytterne muligvis deler sig på et tidspunkt. Der kan jo være forskel på dagsform, behov for pauser og andre uforudsigelige hændelser, som cykelløb bekendt kan byde på.

 

Brian glæder sig til turen og løbet. Han er fortrøstningsfuld og synes formen er god. Jeg er ikke uenig med ham, vi fulgtes til Helnæs/Vestfyn Tour, og det gik forrygende.

 

 

For at være udhvilet og klar til starten tidligt lørdag morgen, har Brian valgt at tage af sted fredag og overnatte i Flensborg.

 

Nu håber Brian blot på godt vejr og gode ben.

 

GOOD VIBES ONLY

 

Claus Carlsen

 

 

Claus er også er rytter på Team Motionsfeltet og har denne gang valgt, at tage med den lokale klub fra Assens på tur.

 

Claus startede sin "cykelkarriere" i vinteren 2013. Han blev lokket på en racercykel for allerførste gang på en ferie til Tenerife.

 

Der fik han lov til at øve sig i tre dage, før han blev sendt op ad vulkanen Teide i regn og blæst - 47 kilometers opkørsel! 3 kilometer fra toppen satte benene fuldstændig ud, og han måtte stoppe der. 

 

Derfra var han hooked!! 

 

Claus kørte sin første sæson i 2014, har siden tabt sig 14 kilo og er kommet i god form.

 

Claus har valgt at køre Hærvejsløbet, som en del af sin træningsplan frem mod La Marmotte - et bjergløb i Frankrig, som er hans hovedmål i denne sæson.

 

For Claus er en social tur med klubben en god og afvekslende måde at få kilometer i benene, samt mange sammenhængende timer i sadlen. Hærvejsløbet bliver den sidste del af Claus træning, inden han drager syd på til La Marmotte. Derfra står den på restitution frem mod den uge i det franske, som slutter med løbet i bjergene.

 

Vintertræning for Caus har hovedsageligt bestået af udendørs ture på landevejen. Årets første tur var den 1. januar i regn og blæst.

 

Fra januar og indtil midt april, hvor der stod Mallorca på  programment, har Claus trænet på landevejen, og i det allerværste vejr suppleret med Zwift på hometraineren.

 

Det er blevet til cirka 2000 kilometer inden Claus satte sig i flyveren sydpå, med det formål at give formen et boost. Turen til Mallorca blev en hård uge med 700 kilometer og 9500 højdemeter.

 

 

Godt hjemme igen på de danske landeveje, har Claus trænet alene eller med klubben, alt efter hvad der kunne passe ind i kalenderen.

 

Claus skal med i vores bil, hvor den står på afgang fra Vestfyn MEGET tidligt lørdag morgen… Det skal være tilladt at tage sig en lur i bilen, for jeg kommer nok til at køre både ud og hjem.

 

Jeg ønsker hermed gutterne en rigtig god tur, solskin, medvind og diamanter i stængerne, når det går løs lørdag den 23 juni på Hærvejen, og jeg håber at kunne følge dem i løbet af dagen.

 

GOD TUR OG GOOD VIBES ONLY!

 

Læs også de andre Good Vibes Only beretninger:

GOOD VIBES ONLY - En Cykelmosters Bekendelser

GOOD VIBES ONLY - Virtuel Vintertræning - Slip dit indre legebarn fri

GOOD VIBES ONLY - Stjernetramp - En forårsdag i ..... Solskin

GOOD VIBES ONLY - Fællestræning med Team Motionsfeltet.dk

GOOD VIBES ONLY - Grejsdalsløbet fra nedtur til optur

GOOD VIBES ONLY - Kvinderne på vej ud af skyggen

GOOD VIBES ONLY - Helnæs Vestfyns Tour - når tid bare forsvinder

Produktfokus: Favero Assioma Pro MX-2 og Assioma Duo watt-pedaler
Anders Lund har fået nyt job
Tidligere rytter og landstræner Anders Lund har nu fremtiden på plads. 
Bjarne Riis forudser stor dansk succes i Touren
Bjarne Riis forventer dansk Tour-succes næste sommer. 
Her er Tour de France-ruten 2025
Ruten til næste års Tour de France er netop blevet offentliggjort i Paris.
”Vingegaard-effekten” er stadig større trods fænomenalt hjemmebane-VM, mener træner
VM på hjemmebane i Ballerup Super Arena blev en enorm succes, og opbakningen var enorm fra de danske fans. Alligevel tror den tidligere rytter Jimmi Madsen, at en vis Tour de France-vinder appellerer mere til fremtidens ryttere.
Grand Tour-etape slutter i Slovenien ifølge medie
Skal man tro det slovenske medie Siol, får Slovenien en etapeafslutning i næste års Giro d’Italia. 
Stor VM-oversigt: Få alt det bedste fra danskernes magi i Ballerup
En stor uge ved VM i banecykling i Ballerup er slut, og der har været danske succesoplevelser på stribe. Feltet.dk har her samlet alle reaktionerne fra danskerne hele ugen.
Vingegaard-beslutning revses af Bruyneel: Ikke en grund
Jonas Vingegaards beslutning om at afslutte sin sæson tidligt undrer Johan Bruyneel.
Følg Lombardiet Rundt på Feltet.dk's app
Kom helt tæt på Lombardiet på Feltet.dk's app. Følg danskernes kamp imod Tadej Pogacar og co. 

Instagram #motionsfeltet

ANNONCE

Verdensstjerne har besluttet sig om fremtiden
38-årige Nino Schurter har taget en beslutning, om han vil fortsætte eller stoppe karrieren.
Officielt: Her afholdes EM i Gravel
Det er lige blevet annonceret at Finland bliver værtsnation for Europamesterskaberne i Gravel i 2027. 
Nyt cykelmagasin på gaden
Motionsfeltet.dk har sendt et nyt efterårsmagasin på gade. 160 sider med masser lækkert stof til motionisten eller pendleren.
Mørkøv vil have fingrene i Vingegaard: Jeg håber selvfølgelig utrolig meget
Den kommende landstræner i landevejscykling, Michael Mørkøv, vil have Jonas Vingegaard med til diverse mesterskaber.
Læserbrev: Pokal eller kiste?
Den teknologiske udvikling har gjort cykelsporten langt farligere, argumenterer Jan Louis Svenningsen i dette læserbrev. Han kræver derfor handling for at øge sikkerheden. 
Danmark får ny landstræner
DCU har skiftet landstræner.
Simon Andreassen bliver verdensmester
Simon Andreassen vinder VM i mountainbike på marathondistancen.
Konkurrence: Vind en letvægts-børnecykel fra woom
Vind en børnecykel med Motionsfeltet.dk. 
Vild træningstur: Evenepoel er klar til VM
Remco Evenepoel ligger ikke på den lade side her halvanden uge før VM.
”Det var så grotesk” – store sikkerhedsproblemer til dansk licensløb
Sikkerheden var ikke i orden til licensløbet i Lejre i weekenden, melder flere sportsdirektører.
Som en gazelle på savannen – testkørsel af Gazelle Eclipse T11
Feltet har prøvekørt en elcykel fra hollandske Gazelle. En ”neutral” indstilling til elcykler fra testerens side blev vendt til decideret begejstring.
Test: Envy Light sommertøj fra Re-Behave
Et lækkert sommersæt med fine features og med en holdning til miljøet.
Dansker snupper anden medalje ved MTB-VM
Tobias Lillelund har vundet sin anden medalje ved mountainbike VM i Andorra. 
Ny bog: Cykelsportens historie
Bogen "Cykelsportens historie" udkommer den 13. september 2024. 
Asgreen afslører sjov Roglic-historie
Kasper Asgreen har en sjov fortid med stjernen Primoz Roglic, som igen blusede op på gårdagens etape af Vuelta a España.
Produktfokus: Favero Assioma Pro MX-2 og Assioma Duo watt-pedaler
Anders Lund har fået nyt job
Tidligere rytter og landstræner Anders Lund har nu fremtiden på plads. 
Bjarne Riis forudser stor dansk succes i Touren
Bjarne Riis forventer dansk Tour-succes næste sommer. 
Her er Tour de France-ruten 2025
Ruten til næste års Tour de France er netop blevet offentliggjort i Paris.
”Vingegaard-effekten” er stadig større trods fænomenalt hjemmebane-VM, mener træner
VM på hjemmebane i Ballerup Super Arena blev en enorm succes, og opbakningen var enorm fra de danske fans. Alligevel tror den tidligere rytter Jimmi Madsen, at en vis Tour de France-vinder appellerer mere til fremtidens ryttere.
Grand Tour-etape slutter i Slovenien ifølge medie
Skal man tro det slovenske medie Siol, får Slovenien en etapeafslutning i næste års Giro d’Italia. 
Stor VM-oversigt: Få alt det bedste fra danskernes magi i Ballerup
En stor uge ved VM i banecykling i Ballerup er slut, og der har været danske succesoplevelser på stribe. Feltet.dk har her samlet alle reaktionerne fra danskerne hele ugen.
Vingegaard-beslutning revses af Bruyneel: Ikke en grund
Jonas Vingegaards beslutning om at afslutte sin sæson tidligt undrer Johan Bruyneel.
Følg Lombardiet Rundt på Feltet.dk's app
Kom helt tæt på Lombardiet på Feltet.dk's app. Følg danskernes kamp imod Tadej Pogacar og co. 

Motionsfeltet.dk   •   Åsvinget 5   •   9800 Hjørring   •   Tlf. 5155 8966   •   info@motionsfeltet.dk   •   Cookieindstillinger

Andet