Ved at bruge vores tjenester accepterer du samtidig vores brug af cookies.OKLÆS MERE OM COOKIES »

24.04.2018 @ 13:45

I forbindelse med mit medlemskab på Team Motionsfeltet.dk har jeg fået en invitation til at skrive om mit liv og mine erfaringer med motionscykling her på Motionsfeltet.dk. Jeg er ikke journalist, og jeg er ikke licensrytter eller noget der ligner…

På denne cykelmæssige helt store dag, hvor forårsklassikeren over dem alle Paris - Roubaix løb af stablen, var vi en flok morgenfriske ryttere fra MultiMotion Assens, der søndag formiddag bare MÅTTE til Brobyværk for at køre Stjernetramp - den Sy’vestfynske forårsklassiker.

 

Vejrmæssigt kunne vi ganske enkelt ikke bede om mere, høj sol og næsten ingen vind. Efter et noget broget forår, var følelsen vel at sammenligne med, når køerne lukkes på græs.

 

Jeg var i hvert fald klar til at køre ræs.

 

Hyggelig stemning og masser af blege stænger

Ved ankomsten til hallen i Brobyværk, blev rytterne modtaget af masser af smilende og venligt guidende fynboer, der blandt andet stod klar med kaffe og rundstykker. I det hele taget var stemningen til løbet god, og alle hjælpere udstrålede, at de hyggede sig med at være der. Dejligt med masser af smil og GOOD VIBES.

 

Fra MMA var vi fem ryttere til start - tre styk på 100 kilometer ruten, der gik hele vejen hjem til Assens i velkendt terræn. Derudover var der en, foruden jeg selv, på 61 kilometer.

 

 

Efter at have sendt 100 kilometerne afsted, var det tid til, at jeg selv skulle tage store beslutninge. For med al den vejrforvirring i dette forår, var det ikke lige til at beslutte, hvad det rette outfit til dagens ridt ville være. Efter grundige overvejelser om vejrsituation, og kuløren på stængerne, faldt valget på korte rør. Der var ingen vej uden om, aspargesbenene med blåligt skær måtte se dagens lys. I REALLY need to work on those tanlines!    

 

 

Med solen lige i ansigtet kunne vi nu line up til starten, og det viste sig hurtigt, at valget af påklædning passede fint.

 

Planen i dag var fuld gas

En plan om fuld gas giver altid et vist spændingsniveau inden start, for man ved aldrig hvad der sker i cykelløb. En ”fuld gas-plan” kan let blive alt eller intet - en enkelt punktering og så er det sket!

 

Da starten gik kørte jeg mig hurtigt frem i gruppen og lå en kort periode sammen med to mænd, der trak lidt fra resten gruppen. Det gik egentlig meget fint, indtil vi mødte de første bakker, HVOR JEG SOM SÆDVANLIGT RØG AF… Nå… Ny plan. Gruppen bagved var ikke mange meter bagefter, og der lå jeg rigtig fint til der igen kom ENDNU FLERE BAKKER…

 

Der er virkelig potentiale for forbedring her, og der var nok flere bakker end jeg lige havde forberedt mig på. Jeg måtte igen konstatere, at de andre langsomt trak fra efter cirka 20 kilometer. Med visuel kontakt til gruppen, holdt jeg dog fast i håbet om, at nå den igen på et fladere stykke, og jeg fortsatte med at jagte, til jeg smed min kæde fem kilometer senere. Den havde oven i købet sat sig fast, og jeg måtte helt af cyklen, for at få den fikset. Godt smurt ind i olie, måtte jeg sande, at jeg nu var overladt til mig selv.

 

Godt, så!  Heldigvis skinnede solen ikke mindre af den grund, og planen om fuld gas behøvede ikke nødvendigvis, at gå op i røg, bare fordi jeg nu måtte klare mig selv.

 

Fremme i Svanninge mødte jeg to mænd, der havde været ved at køre forkert, og jeg fik lige ”suget lidt baghjul” nogle få kilometer på et godt lige stykke inden de også bare skred… på en bakke. TSK!

 

De sidste ti kilometer, efter 30 kilometer i udbrud eller bagbrud (What ever?!?), blev vi igen i præsenteret for kuperet terræn med opadgående kurve.

 

Jeg måtte holde et par alvorlige samtaler med mig selv, for at holde tråddet, og havde jeg mødt nogen på min vej, havde de måske undret sig over, hvem dælen jeg råbte så vredt efter.

 

Sidste udfordring blev bagsiden af Bjerget, og derfra var resten af vejen hjem til mål velkendt, for der havde jeg kørt før - og det gik ned af bakke!

 

Humøret steg et par grader igen, og jeg gav det sidste, jeg havde de sidste par kilometer. Jeg nåede at få et opmuntrende tilråb af en af vores 100 kilometer ryttere der kom buldrende hjem med sin gruppe.

 

I dagens anledning havde jeg medbragt min nye Xplova-cykelcomputer med indbygget kamera, som jeg vandt på Velomio.com for ganske nylig. NICE! Her er et skud af dagens finale. Mine sidste godt og vel halvanden kilometer:

 

 

Resultatet af dagens anstrengelser

Jeg kom i mål på lige omkring to timer, hvilket jeg havde satset på inden afgang. Med en fjerdeplads blandt kvinderne i min aldersgruppe og en samlet sjetteplads blandt kvinderne på distancen, var jeg egentlig fint tilfreds - og godt brugt.

 

Jeg lader lige før og efter billedet stå et øjeblik … ;-)

 

 

I forhold til udbyttet af min vintertræning kan jeg konstatere, at form og udholdenhed over tid er fin, meeen det med bakkerne kræver nok enten en del mere træning eller den helt hårde version… at jeg smider noget overskydende ballast.

 

Jeg tror egentlig bare jeg foretrækker at træne, for med en sød tand på størrelse med en Mærsk-container, synes projekt vægttab ikke at være en ret fornøjelig plan.

 

Hygge og røverhistorier

Tilbage i mål blev det nu tid til at samles om gratis suppe og chokolade, samt evaluering af dagens bedrifter fra de forskellige distancer.

 

Inden turen gik hjem til Assens igen, hvor sofa og cykelløb i fjernsynet var næste punkt på dagsordenen, skulle vi lige forbi listen med vinderne af dagens lodtrækningspræmier. Der var ikke held i sprøjten på den front til rytterne fra MMA denne gang.

 

 

Alt i alt var Stjernetramp et rigtig fint arrangeret cykelløb.

 

Der blev meldt om varierede og smukke ruter fra de distancer vi kørte, og skiltningen var god med både tydelige skilte og pile på asfalten.

 

Faktisk så god, at jeg kunne finde rundt på egen hånd uden at køre forkert, og det siger ikke så lidt. Jeg kunne på en god dag fare vild i en telefonboks. Enkelte steder på ruten var de værste huller også mærket op - godt tænkt!

 

Med udbuddet af fem forskellige ruter fra ni -100 kilometer, må man sige, at der var potentiale for en god oplevelser for ryttere på alle niveauer.

 

Ud over rundstykker, kaffe, suppe, chokolade og bananer inkluderet i prisen, var der også fine lodtrækningspræmier fra løbets sponsorer; XTREME, Magic sport, Brobyværk Kro og Broby Blomster Center. Vinderne blev trukket på startnummeret og var slået op på en liste, da vi kom i mål.

 

 

Jeg kørte glad og træt hjem til Assens, for en forårsdag i SOLSKIN med dejligt selskab, godt cykelløb på Fynsland og senere i ”fjerneren” må siges at være en del af opskriften på

 

GOOD VIBES ONLY!

 

Var du til Stjernetramp? Smid gerne en kommentar herunder

 

Læs alle GOOD VIBES indlæg:

GOOD VIBES ONLY - En cykelmosters bekendelser

GOOD VIBES ONLY: Virtuel vintertræning - slip dit indre legebarn fri

GOOD VIBES ONLY- Fællestræning med Team Motionsfeltet

GOOD VIBES ONLY - Grejsdalsløbet fra nedtur til optur

GOOD VIBES ONLY - Kvinderne på vej ud af skyggen

Test: Cadex 42 Disc hjulsæt
Et vanvittigt lækkert hjulsæt, som excellerer med lav vægt og masser af stivhed.
Test: Assos Mille GT bibshorts GTS
Overlegen kvalitet med appel til de fleste ryttertyper grundet en alsidig pasform. Assos skuffer ikke, når det kommer til bibshorts.
Ferieoase ved foden af Ventoux
Mont Ventoux står højt på mange cykelentusiasters bucket list. Men området omkring det skaldede bjerg er også en populær ferieregion, der byder på alle muligheder for at slappe af og komme ned i tempo. På Domaine de Cabasse forkæles man efter cyklingen med førsteklasses vin, god mad og pool.
Søger du ny sports-passion? Følg med i disse spændende sportsgrene
Vind et hjulsæt - værdi 19.998 kroner
Cadex Danmark udlodder et lækkert hjulsæt, Cadex 42 Disc, som kan blive dine. Deltag i konkurrencen!
Min brors første BikePacking oplevelse
Jeg har længe prøvet at overbevise min lillebror Anton om, at gravel og bikepacking er det fedeste. 
Produktnyt: Empire - Første Avenue-cykel i carbon
Avenue præsenterede Empire til sortimentet i forbindelse med mærkets 25-års jubilæum i 2020. Empire kan karakteriseres som en citybike, og den kombinerer et aerodynamisk og futuristisk design med stor grad af funktionalitet.
BikeFinder - GPS-sporing til din cykel
Tyveri gav den norske tech-grundlægger ideen til funktionen "Find min iPhone" til cyklen. BikeFinder tilbyder markedets første GPS-tracking og forsikring i en.
Ferieoase ved foden af Ventoux
Mont Ventoux står højt på mange cykelentusiasters bucket list. Men området omkring det skaldede bjerg er også en populær ferieregion, der byder på alle muligheder for at slappe af og komme ned i tempo. På Domaine de Cabasse forkæles man efter cyklingen med førsteklasses vin, god mad og pool.

Instagram #motionsfeltet

SIDSTE CHANCE: Sæt dit hold til Baskerlandet Rundt
Managersæsonen fortsætter med Baskerlandet Rundt, som køres fra mandag den 5. april april til lørdag den 10. april. Du har mulighed for at sætte dit eget managerhold til det stjernespækket etapeløb, som er årets 13. WorldTour-løb.
LIVESTREAM: Flandern Rundt fra start til mål
Som bruger af Feltet.dk anbefaler vi, at du køber agang til Discovery+, der giver masser af adgang til live streaming af alle de største cykelløb og meget andet sport og underholdning.
Produktnyt: MET Mantra MIPS
Ny hjelm fra MET, hvor der er fokus på fart, ventilation og aerodynamik.
Produktnyt: Garmin wattpedaler til SPD-klamper
Garmin lancerer tre nye typer wattpedaler, som hedder Rally.
Danmarksmester skal lave cykelrejser til Flandern
Nu bliver der snart endnu flere muligheder for at tage på cykelrejse til Flandern i det nordlige Belgien, der på mange måder er cykelsportens hjemland.
Anmeldelse: "Engang Var Jeg Jesper Skibby"
Sportsbøger er der nok af. Alligevel formår "Engang Var Jeg Jesper Skibby" at finde sin berettigelse som en helt særlig bog, hvor Jesper Skibby åbner op for de store problemer, han gik igennem efter karrieren sluttede. 
Produktnyt: Levo Gen 3
Specialized har lavet en tredje generation af deres populære Levo Gen 3.
De 20 bedst betalte cykelryttere - Froome topper
Hvad tjener de 20 bedst betalte cykelryttere? Hvem tjener egentligt mest? Få svaret her!
3 gode råd til køb af cykeludstyr
Hvorfor gå ned på cykeludstyr?
Få en drømmecykel over lønnen
JOOLL, det er det sidste nye indenfor cykling, og er et koncept, som vokser hos virksomheder og deres medarbejdere. En af leverandør, som leverer racercykler igennem konceptet, er Argon 18. Få styr på konceptet og få flere priseksempler på Argon 18 cykler i denne artikel.
First Ride: Vogel GF-001 Horizon
Københavnske Vogel tilbyder skræddersyede gravel- og crosscykler, hvor forbrugeren selv sætter sin cykel sammen med de dele, som passer til den køreoplevelse, som rytteren søger. Vi har prøvekørt en af Vogels cykler og testet konceptet. 
Overblik: Sådan er udstyret hos de 19 WorldTour-hold
Cykelsæsonen 2021 er så småt kommet i gang og holdene har naturligvis fået helt nyt udstyr. I denne artikel vil vi komme med et overblik over hvilket udstyr de forskellige WorldTour-hold kører på i år.
Produktnyt: Smoove Lube kædevoks
Smoove Lube kædevoks er en langtidsholdbar kædevoks til alle typer cykler.
Produktnyt: S-Works Prevail II Vent
Specialized har lanceret en ny udgave af S-Works Prevail II, som kaldes Prevail II Vent.
Gourmetophold i sydjyske Tour-omgivelser
Når Tourens tredje etape afvikles i juli 2022, kører feltet gennem Kolding. Her er rutevalget et godt miks af cykelmæssige udfordringer, historiske steder og smuk natur, og kombineret med en overnatning på Hotel Koldingfjord - Hotel og konference i Kolding, lægger det op til et weekend-getaway i det sydjyske.

Seneste indlæg i debatten

Det var med minder fra svundne tider, at Mark Cavendish igen i dag slog til i Tyrkiet Rundt, da han vandt for anden dag i træk og udbyggede sin samlede føring i løbet. Briten viser dermed, at han for alvor er tilbage på cykel-scenen. Læs artiklen her https://www.feltet.dk/nyheder/cavendish_uovervindelig_i_tyrkisk_spurt/ Det har jeg sgu aldrig haft råd til - kreditkort-versionen, altså. Ringe har jeg brugt i tidernes morgen. Ja, jeg tror at Paris-Roubaix er for hård for Mads. P. Den ligger til gengæld perfekt til Asgreen. Omvendt burde VM ruten i 2019 også have været for hård for Mads. P. Men han vandt alligevel. Så man skal aldrig sige aldrig. Ved OL er det klart, at det kun er Fuglsang og Vingegaard, der har chancer. Hvis de rammer formen perfekt. Jeg kan dog alligevel være nervøs for, at Vingegaard har toppet for tidligt. Måske har Fuglen været smart og har bevidst toppet formen til OL. Vi får se. co-motion er custom byggede stel - men hans cykler er meget sprøde. Jeg er helt enig mht styret, det er også derfor jeg bringer emnet på banen. 'racer' styret giver en mere naturlig håndstilling og mindre belastning i håndled, arme, skuldrer og nakke når man cykler mange timer dag ud og dag ind - og der er mulighed for at komme ned i droppet i modvind eller for langt bedre kontrol på nedkørsler. Mange der ikke har cyklet hele livet har forbehold for racer styret fordi de forestiller sig at man sidder som en cykelrytter, men det gør man jo ikke nødvendigvis. Videoen er glimrende til at illustrere et racerstyr på en touring cykel hvor man sidder lige så lidt foroverbøjet som på en cykel med fladt styr (jeg betegner også butterfly styr, jones styr og moustache styr som flade).

Vær med i klubben - find en cykelklub i nærheden af dig

Team Motionsfeltet.dk

Vil du også gerne deltage i cykelløb i ind- og udland?

Test: Cadex 42 Disc hjulsæt
Et vanvittigt lækkert hjulsæt, som excellerer med lav vægt og masser af stivhed.
Test: Assos Mille GT bibshorts GTS
Overlegen kvalitet med appel til de fleste ryttertyper grundet en alsidig pasform. Assos skuffer ikke, når det kommer til bibshorts.
Ferieoase ved foden af Ventoux
Mont Ventoux står højt på mange cykelentusiasters bucket list. Men området omkring det skaldede bjerg er også en populær ferieregion, der byder på alle muligheder for at slappe af og komme ned i tempo. På Domaine de Cabasse forkæles man efter cyklingen med førsteklasses vin, god mad og pool.
Søger du ny sports-passion? Følg med i disse spændende sportsgrene
Vind et hjulsæt - værdi 19.998 kroner
Cadex Danmark udlodder et lækkert hjulsæt, Cadex 42 Disc, som kan blive dine. Deltag i konkurrencen!
Min brors første BikePacking oplevelse
Jeg har længe prøvet at overbevise min lillebror Anton om, at gravel og bikepacking er det fedeste. 
Produktnyt: Empire - Første Avenue-cykel i carbon
Avenue præsenterede Empire til sortimentet i forbindelse med mærkets 25-års jubilæum i 2020. Empire kan karakteriseres som en citybike, og den kombinerer et aerodynamisk og futuristisk design med stor grad af funktionalitet.
BikeFinder - GPS-sporing til din cykel
Tyveri gav den norske tech-grundlægger ideen til funktionen "Find min iPhone" til cyklen. BikeFinder tilbyder markedets første GPS-tracking og forsikring i en.
Ferieoase ved foden af Ventoux
Mont Ventoux står højt på mange cykelentusiasters bucket list. Men området omkring det skaldede bjerg er også en populær ferieregion, der byder på alle muligheder for at slappe af og komme ned i tempo. På Domaine de Cabasse forkæles man efter cyklingen med førsteklasses vin, god mad og pool.

Motionsfeltet.dk   •   Åsvinget 5   •   9800 Hjørring   •   Tlf. 5155 8966   •   info@motionsfeltet.dk

Andet