Ved at bruge vores tjenester accepterer du samtidig vores brug af cookies.OKLÆS MERE OM COOKIES »

Af: Tine Mathiesen 04.06.2018 @ 12:00

I forbindelse med mit medlemskab på Team Motionsfeltet.dk har jeg fået en invitation til at skrive om mit liv og mine erfaringer med motionscykling her på Motionsfeltet.dk. Jeg er ikke journalist, og jeg er ikke licensrytter eller noget der ligner…

Søndag den 22/6 havde Aarup Motions Cykleklub arrangeret Helnæs/Vestfyns Tours, så der var dømt cykelløb i mit yndlingsterræn. Løbet bød blandt andet på to ruter ud over Helnæs, og jeg blev lokket med på den lange på 125 kilometer rute.

 

Endnu en gang var vejrguderne med os cykelmotionister, så det var ingen sag at stå tidligt op søndag morgen, for at trække i lækkert lycra og læsse cyklen, mens resten af familien boblede.

 

De helt hårde drenge fra klubben valgte at trille fra Assens til Aarup som opvarmning, men jeg syntes egentlig, at 125 kilometer var rigelig fint til mig, så jeg fik et lift med en de andre, der heller ikke havde det store behov for ekstra kilometer på kontoen.

 

Multi Motion Assens var pænt repræsenteret til løbet, og der var som sædvanligt tid til snak og røverhistorier inden starten gik.

 

 

Med omkring 80 ryttere til start på 125 kilometer ruten, heraf fire kvinder, blev vi delt ind i to startgrupper. Jeg listede mig lige så stille ned i den bagerste gruppe, sammen med Brian og Jørgen, da vi ikke havde ambitioner om at køre ræs på den helt store klinge. Dette var indtil nu sæsonens længste tur, og jeg havde en stille ambition om at komme rundt på fire timer… Men man ved jo som bekendt aldrig, hvad der kan ske i cykelløb.

 

 

Tingene flaskede sig

Denne herlige søndag i solskin, gik tingene op i en højere enhed. Vi kom afsted i en super god gruppe, vi slap for punkteringer og med kendte veje at køre på, blev det ikke meget bedre. Bakker orker jeg ikke at skrible om i dag, dog vil jeg sige, at jeg aldrig blev svigtet og efterladt af gutterne fra klubben. Tak for det, drenge.

 

 

Der blev kørt pænt til undervejs, og vi rundede Assens med fuld gas.

 

 

En af de andre kvinder på den lange tur lå også i vores gruppe, og selv om det ikke var meget vi fik ”sludret”, fik hun på et tidspunkt sagt, at hun faktisk aldrig havde kørt så hurtigt før.

 

Nu ved hun, hun kan!  - Og det er da top skønt!

 

GOOD VIBES ONLY!

 

Jeg kom hjem sammen med resten af gruppen på 3:51:04, hvilket svarer til et snit på 31.7 km/t og det er godkendt herfra. Det rakte til en 2. plads af de fire kvinder og til nummer 57 samlet.

 

Når tiden bare forsvinder

For mig er nogle af de bedste stunder på cyklen, når tiden bare forsvinder eller nærmest går i opløsning. I dag var en af de dage.

 

Følelsen af at komme i mål, efter knap fire timer og tænke: ”Hvor blev de lige af?”, er ret fantastisk. Fire timer, der bare er gået i en eller anden form for tilstand af flow. Tiden brydes ikke op, den styrer ikke begivenhedernes gang, den går bare…

 

Det handler ikke om, at jeg ikke har knoklet undervejs, for jeg var ved Gud ved at være træt efter små 100 kilometer, men det

handler om at være fuldstændig tilstede i nuet.

 

Når det lykkes, tager kroppen over, og jeg er fokuseret på lige præcis det, der sker her og nu på cyklen. INGEN tanker om arbejde, indkøb og rengøring. Bare fokus på at mærke efter i kroppen. Hvor meget mere skal jeg træde nu, hvordan får jeg økonomiseret med kræfterne, kan jeg tage en føring, op af bakke og ned af bakke. På de stykker hvor gruppen bare drøner afsted, nærmest som én enhed, føler jeg mig nærmest flyvende.

 

For mig er netop den følelse essensen af at komme på cyklen.

 

Tiden kan for så vidt stå stille på den måde, hvad enten jeg er kørt på en udsigtstur i moderat tempo, eller om jeg er midt i et ræs med fuld damp, for det handler om at lykkes med at komme ”ned i kroppen”.

 

Det er her jeg lader op og samler ny energi, og det er i den her tilstand, jeg kan bruge cyklen som redningsvest, når der i perioder er lige rigeligt pres på hverdagen, og jeg hænger med r…. i vandskorpen.

 

Ny cykelmoster i netværket

Uagtet at der er meget mere, i at komme på cyklen, end selve placeringen til et løb, kan jeg ikke løbe fra, at det er fedt at knokle sig til en god placering. Som den talrytter jeg også er, synes jeg det er sjovt at følge lidt med i, hvem der ligger over mig på resultatlisten, og om muligt følge lidt med i deres gøre og laden på Strava.

 

En af disse kvinder hedder Annette Quist, og hun har det ærlig talt med at vinde rigtig meget at det, hun stiller op til. I dag nappede hun titlen som hurtigste kvinde på de 87 kilometer med imponerende 36,4 km/t i snit! BUM!!

 

Annette og jeg har igennem noget tid fulgt hinanden på Strava, men aldrig mødt hinanden IRL. Da vi læssede cykler af, spottede jeg hende på P-pladsen, og da jeg netop havde besluttet at gå hen og sige hej, kom Annette forbi hvor vi læssede af.  Vi fik hilst på og ønsket hinanden en god tur. Igen åbner den fælles passion for cyklingen for en snak, og for at møde nye og spændende mennesker.

 

Efter løbet fik vi sludret kort om kvinder og cykling, og jeg er ret sikker på, at Annette har en god cykelhistorie at fortælle. Hun er blandt andet ambassadør for LIV cykler i Danmark, og det vil jeg rigtig gerne høre lidt mere om. Heldigvis har Annette sagt ja til, at vi skal ud at trille en dags tid.

 

Endnu en herlig dag i cyklings tegn

Helnæs Vestfyn Tours blev denne søndag rammen om endnu en herlig dag på cyklen, hvor mit evige og ukuelige mantra GOOD VIBES ONLY igen kunne være overskriften.

 

Veltilrettelagt cykelløb med rundstykker og pøller på grillen, en smuk og varieret rute, med gode frivillige vejvisere, tid der bare forsvandt, super godt selskab og mødet med endnu en cykelmoster, som jeg kan fornemme har noget på hjerte i forhold til cykling og kvinder.

 

What’s not to like???

 

GOOD VIBES ONLY

 

Læs også de andre Good Vibes Only beretninger:

En Cykelmosters Bekendelser

Virtuel Vintertræning - Slip dit indre legebarn fri

Stjernetramp - En forårsdag i ..... Solskin

Fællestræning med Team Motionsfeltet.dk

GOOD VIBES ONLY - Grejsdalsløbet fra nedtur til optur

GOOD VIBES ONLY - Kvinderne på vej ud af skyggen

Schwarzwald Super - udfordring og nydelse
Schwarzwald Super Cykelmaraton den 25. august 2019 i Münstertal / Schwarzwald, er måske det smukkeste og absolut mest krævende cykelterræn i Tyskland.
Touren til Gardasøen – 5 uger tilbage
Som medlem af Team Motionsfeltet.dk PREMIUM har jeg fået mulighed for at køre TransAlp i sommeren 2019. Min tanke er derfor, at jeg løbende vil opdatere på mit lille projekt, om at blive klar til Tour TransAlp her til sommer.
Det skal du være opmærksom på, hvis du skal have ny mountainbike
Trænger du til en ny mountainbike, der kan følge med dig, når du skal ud og opleve skovenes bakkede terræn og Danmarks fede mountainbikebaner? Eller er den gamle mountainbike ved at være lidt slidt i bremserne og kassetten? Uanset hvad der er tilfældet, så er det vigtigt, at du sætter dig godt ind i dine præferencer og ønsker, før du går ud og investerer i en ny mountainbike.
Produktnyt: Shimano GRX
Med udgangspunkt i den fremherskende gravel trend, har Shimano sendt en komplet drivetrain serie på markedet. Serien opfylder behovene for alle type ryttere, lige fra den seriøse gravelracer til motionisten, der foretrækker at nyde turen væk fra alfarvej.
Castelli og den danske forbindelse
Feltet.dk har været på Mallorca for at blive præsenteret for Castellis nyeste aerodynamiske landvindinger og for at mærke italienernes stærke passion for kompromisløst cykeltøj.
Test: Assos S9 bibshorts
Nyt selesystem giver bedre stabilitet og mærkbar komfort i Assos’ nyskabende S9-platform, som holder den høje kvalitet, som schweizerne er kendte for.  
SIDSTE CHANCE: Præmier for 73.055 kroner i Giro-spillet
Vind cykler, rabatkoder, managerhold og årsabonnementer på Eurosport Player m.m. Sæt dine Giro d'Italia managerhold nu!
Bynært, sjovt og sikkert MTB-spor i Vejle - perfekt til motionsrytteren
Feltet.dk har været til indvielse og gennemkørt et nyt otte kilometer langt mountainbike-spor i Søndermarksskoven, Vejle.
Hjulene ruller på Rydhave: Tidligere ligaprofil og cykelrytter bliver lærer
43-årige Kim Laursen er ansat som ny lærer for cykelrytterne på Rydhave Slots Efterskole, der også bruger verdensmester Dina Thorslund i træningen.

Instagram #motionsfeltet

Produktnyt: Rapha lancerer shorts med lommer
Rapha udvider deres serie af Cargo-shorts med lommer til at inkludere den prisbevidste Core-kollektion.
Nyt MTB-spor indvies i Vejle
VisitVejle har offentliggjort, at et nyt otte kilometer langt MTB-spor bliver indviet i Vejle i begyndelsen af maj.
Bliv inspireret af Team Motionsfeltet.dk - Touren til Gardasøen uge 12
Som medlem af Team Motionsfeltet.dk PREMIUM har jeg fået mulighed for at køre TransAlp i sommeren 2019. Min tanke er derfor, at jeg løbende vil opdatere på mit lille projekt, om at blive klar til Tour TransAlp her til sommer.
Se masser af video i Feltet.dks videosektion
Du kan fremover finde masser af videoreaktioner og sammendrag fra verdens største cykelløb. 
Ny cykelmesse i Ballerup Super Arena til november
Den første weekend i november omdannes Ballerup Super Arena til en kæmpe cykelmesse, når Bike Blowout slår dørene op for første gang.
Test: Bergamont Grandurance Elite cykel
Over 3 uger har jeg fået testet Bergamont’s Grandurance Elite. Jeg var heldig at have cyklen i en periode som mest bød på rigtig dårlig dansk forårsvejr. Masser af vand fra oven og meget få solstrejf.
Produktnyt: Garmin lancerer Edge 530 og Edge 830
Garmin har lanceret to nye produkter, som snart kommer i butikkerne. Det er Edge 530 og Edge 830 - GPS-cykelcomputere med avanceret navigation, sikkerhedsfunktioner og præstationsdata.
Aalborg MTB Marathon 2019 giver garanti for gåsehud
27. april 2019 er datoen, hvor det traditionsrige Aalborg MTB Marathon holder sit indtog i Aalborg - og byen fyldes med 3000 MTB-ryttere til en oplevelse, der sætter sig på nethinden.  
Tema om elcykler: Trek Powerfly
På en e-mountainbike kan man følge med uden at kunne køre med. En E-mountainbike kan gøre, at man som cykel-novice kan køre med sine mere rutinerede venner uden først at køre sig i form.
Ny MTB-bog: Slip for dårlige vaner på cyklen
Ny MTB-bog er udkommet: "Kom ud over kanten". Bogen er skrevet af Torben Iisager, som har erfaring med MTB-løb rundt om i verden og ikke mindst mange års undervisning i ind- og udland som personlig træner.
Tema om elcykler: Pininfarina E-volutione
Elcyklerne er over os og har gjort deres indtog særligt hos folk hvor lemmerne på den ene eller anden måde knager eller pendlerne som kan komme hurtigere og nemmere rundt i det daglige.
Tema om elcykler: Cannondale eMTB Moterra NEO 3
At bruge en elektrisk assisteret MTB til motionsformål, lyder måske ikke umiddelbart som en gennemtænkt ide. For man er jo ude for at motionere både ben og lunger, ikke?
Test: ABUS Moventor
Leder du efter en ny hjelm, i det prisgunstige segment, så læs med her. ABUS Moventor er en fornuftig MTB-hjelm, med masser af muligheder  for justeringer, og så er den hestehale-kompatibel.
Optakt: Tema om elcykler
Cykelbranchen udvikler sig hele tiden. Nye trends popper op og nye produkter udvikles hele tiden. En af disse sæsoners mest vedblivende trends er elcyklen.
Grejsdalsløbet åbner for paracykling i Parasportens år
Grejsdalsløbet fejrer parasportens år i Vejle ved at byde velkommen til paracyklister i Danmarks hårdeste motionscykelløb. Paracyklisterne får deres egen startgruppe til Grejsdalsløbet søndag den 12. maj 2019 klokken 11.15.

Seneste indlæg i debatten

Sir Bradley Wiggins foreslår Victor Campenaets at komme ud af sin komfortzone, og ser ham gerne skifte til Team Ineos, der med sin mere videnskabelige tilgang til sporten kan udvikle ham mere, ifølge Wiggins. Læs artiklen her https://www.feltet.dk/nyheder/wiggins_med_raad_til_campenaerts_forlad_lotto_-_de_arbejder_stadig_som_i_1974/Nu er det et par år siden jeg sidste har skrevet herinde - har fulgt lidt passivt med. Men jeg har fået brug for et godt råd. Jeg har fået lyst til at supplere cykel og løbetræningen med lidt svømning. Og det har selvfølgeligt krævet en tricykel med henvisning til n+1 reglen :grinning: Jeg har købet en brugt Giant Trinity Composite 2 fra 2014 - den passer super godt - og jeg har et fornuftigt tempo på den. Men de der standard shimano 501 hjul, ser ikke specielt lirede ud, og jeg tænker der er mere fart i nogle højprofilhjul. Er der nogle gode bud? Jeg har set på nogle zipp 808 på DBA - det er til lukkede ringe - hvilket jeg ikke har prøvet før. Og brugte carbonhjul med carbon bremseflade - er det "nogo", og hvad skal jeg se efter? Alternativt har jeg set på de her clinchers: https://www.cykelpartner.dk/retrospec-superlight-carbon-hjulsaet-700c-road-88-mm-clincher-sort_AT3418990.html - Jeg kan intet finde om dem på nettet. Og er det Swiss Stops sorte klodser der er det rigtige valg? Håber på et par gode råd:sunglasses: Formålet med stack og reach er jo netop at det kan bruges på alle cykler. Men der er en række faldgruber. Frempind: vinkel og længde Styr: reach og drop og vinkel på bukningerne (man kan jo bruge sit gamle styr) Vinkel på kronrøret: jo flere spacere, des kortere reach Vinkel på saddelrøret: kan sadlen indstilles som den gamle ved samme højde. I princippet burde (nogle producenter gør det) oplyses både et max og et min stack og reach, hvis man falder inden for de to burde cyklen kunne tilpasses. På triathlon cykler måler man typisk sit pad x,y. Altså et koordinatsystem, ud fra krankboksen, hvor man har positionen på holderen til armene. Du kan gøre det samme med en landevejscykel, brug dog bremsegrebene som punktet du måler til. Dér hvor det bliver kompliceret, er når rammerne du sammenligner har forskellig geometri, eks vinklen på kronrøret, så skal der tages højde for dette med frempindens længde og vinkel. Det er lidt bøvlet at regne på, men absolut muligt. Det kræver dog at du ved præcist hvor producenten af rammen har sit stack/reach punkt, er det på selve rammen, eller er det på styret, så du evt. skal regne styr/frempind/spacere fra. Det du skal bruge er henholdvis lavest og højest mulige punkt på stilken Der står BB7900 nede ved kranken. Jeg har dura ave 7900

Vær med i klubben - find en cykelklub i nærheden af dig

Team Motionsfeltet.dk

Vil du også gerne deltage i cykelløb i ind- og udland?

Schwarzwald Super - udfordring og nydelse
Schwarzwald Super Cykelmaraton den 25. august 2019 i Münstertal / Schwarzwald, er måske det smukkeste og absolut mest krævende cykelterræn i Tyskland.
Touren til Gardasøen – 5 uger tilbage
Som medlem af Team Motionsfeltet.dk PREMIUM har jeg fået mulighed for at køre TransAlp i sommeren 2019. Min tanke er derfor, at jeg løbende vil opdatere på mit lille projekt, om at blive klar til Tour TransAlp her til sommer.
Det skal du være opmærksom på, hvis du skal have ny mountainbike
Trænger du til en ny mountainbike, der kan følge med dig, når du skal ud og opleve skovenes bakkede terræn og Danmarks fede mountainbikebaner? Eller er den gamle mountainbike ved at være lidt slidt i bremserne og kassetten? Uanset hvad der er tilfældet, så er det vigtigt, at du sætter dig godt ind i dine præferencer og ønsker, før du går ud og investerer i en ny mountainbike.
Produktnyt: Shimano GRX
Med udgangspunkt i den fremherskende gravel trend, har Shimano sendt en komplet drivetrain serie på markedet. Serien opfylder behovene for alle type ryttere, lige fra den seriøse gravelracer til motionisten, der foretrækker at nyde turen væk fra alfarvej.
Castelli og den danske forbindelse
Feltet.dk har været på Mallorca for at blive præsenteret for Castellis nyeste aerodynamiske landvindinger og for at mærke italienernes stærke passion for kompromisløst cykeltøj.
Test: Assos S9 bibshorts
Nyt selesystem giver bedre stabilitet og mærkbar komfort i Assos’ nyskabende S9-platform, som holder den høje kvalitet, som schweizerne er kendte for.  
SIDSTE CHANCE: Præmier for 73.055 kroner i Giro-spillet
Vind cykler, rabatkoder, managerhold og årsabonnementer på Eurosport Player m.m. Sæt dine Giro d'Italia managerhold nu!
Bynært, sjovt og sikkert MTB-spor i Vejle - perfekt til motionsrytteren
Feltet.dk har været til indvielse og gennemkørt et nyt otte kilometer langt mountainbike-spor i Søndermarksskoven, Vejle.
Hjulene ruller på Rydhave: Tidligere ligaprofil og cykelrytter bliver lærer
43-årige Kim Laursen er ansat som ny lærer for cykelrytterne på Rydhave Slots Efterskole, der også bruger verdensmester Dina Thorslund i træningen.

Motionsfeltet.dk   •   Åsvinget 5   •   9800 Hjørring   •   Tlf. 5155 8966   •   info@motionsfeltet.dk

AndetBoligadvokat