Ved at bruge vores tjenester accepterer du samtidig vores brug af cookies.OKLÆS MERE OM COOKIES »

31.03.2020 @ 13:17

I forbindelse med mit medlemskab på Team Motionsfeltet.dk har jeg fået en invitation til at skrive om mit liv og mine erfaringer med motionscykling her på Motionsfeltet.dk. Jeg er ikke journalist, og jeg er ikke licensrytter eller noget, der ligner...

 

I kalenderen melder foråret i den grad sit komme, og dermed ville det egentlig være tid til at samle op, gøre status på - og ikke mindst høste frugterne af - vinterens træning. Men denne vinter har på mange måder ikke lignet nogen af de andre vintre i mit cykelmosterliv.

 

Helt indledningsvis vil jeg gerne sige, at jeg både i tankerne og på papiret er startet på det her indlæg rigtig mange gange.

 

For hvad skal man lige tænke eller skrive nu, hvor vi gang på gang samler underkæben op fra lårene, når Søren og Mette toner frem på skærmen og med ret alvorlige miner lukker Danmark mere og mere ned?

 

SOM I VIRKELIGHEDEN LUKKER DANMARK NED!

 

I disse dage, hvor vi endnu afventer konsekvenserne af COVID-19’s hærgen i Danmark, og resten af verden for den sags skyld, og hvor det føles lidt som om vi kollektivt holder vejret, har mit ellers nok så ukuelige cykelmostermotto GOOD VIBES ONLY lidt en midlertidig knock out.

 

Lige nu kan jeg simpelthen ikke skrive GOOD VIBES ONLY som vigtigste # på mine ture…

 

Uagtet, hvor glad jeg stadig er for at komme på cyklen, og uagtet at mine ture helt sikkert er en vigtig ingrediens i min mentale og fysiske sundhed, så synes jeg bare ikke, at et lidt “jubeloptimistisk” budskab er på sin plads lige nu.

 

 

Bekymringsrynken har gjort sit indtog - også på mine cykelture, og pt. er det et langt vigtigere budskab at sprede.

 

Den årvågne følger af mine opslag på de sociale medier har måske noteret sig,  at GOOD VIBES ONLY lige nu er erstattet af RIDE SOLO og FLATTEN THE CURVE!

 

For det er der vi er, det er NU det gælder! FÆRDIG! Den er bare ikke længere.

 

I samme åndedrag føles tanker om personlige mål og udfordringer, der sætter point ind på selvrealiseringskontoen også pænt irrelevante lige nu.

 

Det betyder ikke, at jeg ikke havde glædet mig som et lille barn til jul, til at komme til Belgien og køre på de legendariske stigninger i Flandern lørdag d. 4/4 i godt selskab med min “cykelpartner in crime” Lene og Belgian Cycling Club.

 

Og så i øvrigt toppe den med at se profferne gøre os kunsten efter om søndagen. MEN lige nu, og indtil der er mere styr på verden igen, er det bare ikke ret vigtigt. Det håber jeg det bliver igen, og så skal jeg nok blive klar!

 

Vinter 19/20 - den korte version

Når det så er sagt, er den træning jeg har præsteret vinteren igennem heldigvis ikke spildt.

 

Selvom jeg ikke kommer af sted sammen med Lene til Belgien som planlagt, har jeg stadig gjort min krop en tjeneste ved at holde den i gang og ved lige, og med en forholdsvis lang tur med skrappe brostensstigninger som sigtepunkt tidligt på sæsonen, har jeg kørt mere udendørs i denne vinter end nogen sinde før, og det har egentlig været ret skønt.

 

Jeg har helt sikkert flyttet mine grænser for, hvor dårligt vejr jeg gider køre ud i, og jeg har kørt min første landevejstur en tidlig morgen i bælgmørke sammen med min knægt - og det kunne sørme også lade sig gøre.

 

At køre ind i solopgangen sammen med ham, kan nu også noget.

 

 

Alle detaljerne om vinterens strabadser, og de overvejelser og erfaringer jeg har gjort mig, får I en anden god gang, men kilometermæssigt er det blevet til omkring 3300 km fra oktober til nu, fortrinsvis udendørs, en del spinning, noget yoga og alt for lidt styrketræning.

 

I starten af perioden meget struktureret, senere mere efter humør og knægtens program.

 

 

Nu må de små ting tælle

Som I sikkert har luret, kører min træning ikke pt. i det høje præstationsgear. Jeg træner efter anbefalingerne moderat, alene eller sammen med mand eller børn fra egen husstand.

 

Mit fokus er nu at holde mig sund og rask, samt af få ladet de mentale batterier op.

 

Jeg er ikke udpræget god til at håndtere uvisheden i denne tid, og der er dage, hvor jeg mest har lyst til at trække dynen over hovedet og blive der.

 

De dage kommer det mig helt sikkert til gode, at jeg er vant til at komme af sted på cyklen uden at forhandle for meget med mig selv, for jeg er også kommet af sted på nogle af dén type dage.

 

På de ture har jeg udelukkende fokus på at nyde turen - og naturen, komme ud hvor havet stadig er havet, stranden stadig er stranden og hvor himlen stadig er blå. De steder er heldigvis ikke svære at finde her i “Vandkantsdanmark” hvor jeg bor.

 

 

Hvor langt jeg når, eller hvor hurtigt det er gået er helt underordnet i den sammenhæng.

 

Nu må vi ALLE gøre os umage med ikke at sprede smitten og håbe det bedste!

 

Vi ses på den anden side!

 

Læs også de andre Good Vibes Only beretninger

Test: Assos Dyora RS Summer Bibs og jersey
Dyora RS Summer-kollektionen til kvinder leverer på alle fronter med hensyn lethed, komfort, åndbarhed, kvalitet og ydeevne.
Cykelrejser: Hvor går turen til i 2020?
Vinmarker i Appenninerne, alpetoppe i Østrig, cykeludlejning på Mallorca eller smørrebrød i Danmark.
Ny kategorisering af motionsløb skal øge sikkerheden
DGI, DCU og de største danske motionsløbsarrangører er gået sammen om et nyt kategoriseringssystem af motionsløb. Løb deles op i tre kategorier - rød, blå og grøn. Det skal hjælpe motionisten med at vide, hvad vedkommende skal forvente af løbet.  
Vind lækre Garmin produkter
I samarbejde med Garmin Danmark fejrer vi, at cykelsøgemaskinen Velomio.com i juli satte ny besøgsrekord. Derfor udlodder vi tre lækre Garmin produkter i en konkurrence.
First Ride: Specialized Tarmac SL7
For lidt under en uge siden, lancerede Specialized deres nyeste våben: Tarmac SL7, som du kan læse meget mere om her. Vi har haft lejlighed til at køre på den nye maskine i en uges tid og her kan du læse vores første indtryk.
Kombinér cykeldrømme med skoleophold
Det pibler frem med talenter på den danske cykelscene. Sejre i både Grand Tours, forårsklassikere, OL, VM og EM vidner om den enorme kvalitet, de danske ryttere besidder. Har du eller en du kender drømme om at opnå det samme, eller er det lysten til socialt samvær i et læringspræget miljø, der trækker i dig, så kunne et efterskole- eller højskoleophold måske være noget for dig.  
Produktnyt: Specialized Tarmac SL7
Specialized gør op med filosofien om at have flere landevejscykler til forskelligt terræn og præsenterer en cykel der kombinerer lav vægt og aerodynamik i hidtil uset grad.
Test: Rapha Outdoor Voices – trøje og bibshorts
En rigtig veldesignet og spændende kvindekollektion til kvinder med nogle unikke designs og features.  
Pro Cycling Manager 2020 anmeldelse
Sommer betyder som regel Tour de France og Pro Cycling Manager, men i år må vi dog nøjes med sidstnævnte. Feltet.dks spilanmelder Rasmus Brandt har fået fat i årets udgave af cykelsimulatoren. Læs hans gennemgang af de nye elementer og hans dom lige her.

Instagram #motionsfeltet

DKBIKE - Carbon hjul med 900 dages garanti
DKBIKE har specialiseret sig i carbon cykelhjul, og det har de stor succes med. 
First ride: Canyon Grail:ON
El cyklerne stormer frem, og det er ikke kun Hr. og Fru Danmarks dagligdags cykler, der bliver solgt. I det dyre segment findes der både el-racer og MTB’er, og nu kommer Canyon med en elektrificeret udgave af deres gravel cykel, Grail.
Vind et par fede cykelsko - værdi 1.599 kroner
Nu kan du vinde et par lækre hvide cykelsko fra Fizik til en værdi af 1.599 kroner. Vinderen findes ultimo juli.
Beskyt din cykel - imod vind og vejr
Det danske firma, Skjoldet.dk, har udviklet en special nano coating til cykler, som beskytter dem imod vind og vejr. 
Test: Garmin Varia RTL516
Garmin Varia RTL516 er en kombineret radar og baglygte, som gør dig synlig på vejen og giver dig besked på din Garmin-kompatible enhed (cykelcomputer, mobil) om bagfrakommende trafik. Uanset om du er motionist, løbsrytter eller blot kører til og fra arbejde på din cykel, vil du kunne få glæde af Garmin Varia RTL516.
Gravelcykling - det nye sort?
Flere og flere motionister og cykelløb begynder at inkludere grusveje i deres cykelture og løb. Er gravelcykling ved at blive det "nye sort"?
Test: Rapha Outdoor Voices – vindjakke og taske
To anderledes, spændende og vanvittigt fede produkter i Raphas spændende samarbejde med Outdoor Voices.  
Test: Rapha Outdoor Voices – jersey og shorts
En rigtig veldesignet og spændende kvindekollektion til kvinder med nogle unikke designs og features.  
10 skarpe tilbud på cykelprodukter
Vi har i samarbejde med cykelsøgemaskinen Velomio.com fundet 10 skarpe tilbud / populære produkter netop nu.
Boganmeldelse: Iltgæld
Det kan på forhånd virke som et umuligt projekt. At tage en forfatter, der aldrig selv har dyrket cykelløb, og supplere med en illustrator, som med egne ord udtaler: ”Det er udfordrende ad Helvede til, men det holder jo en væk fra gadehjørnerne. Haha.” Alligevel har de to - forfatteren Brian Nygaard og maleren Erik A. Frandsen - tilsammen lavet en cykelbog, der både er nyskabende og værd at læse.
Test: Specialized Torch 3.0 cykelsko
En rigtig arbejdshest af en sko, som appellerer bredt, tilbyder en lidt mere afslappet pasform og som med garanti kan holde til en masse.
IT-system hjælper over 100 cykelklubber
IT er smart - især når det hjælper cykelklubber med at løse udfordringer og sparer tid i dagligdagen.
GOOD VIBES ONLY – Forår 2020 – ”Hvor ska’ vi hen, du?”
I forbindelse med mit medlemskab på Team Motionsfeltet.dk har jeg fået en invitation til at skrive om mit liv og mine erfaringer med motionscykling her på Motionsfeltet.dk. Jeg er ikke journalist, og jeg er ikke licensrytter eller noget, der ligner...
Flere seniorer cykler - og cykelhjelmen bliver mere populær
Stadig flere cyklister vælger at køre med cykelhjelm, viser den årlige cykelhjelmstælling fra Rådet for Sikker Trafik. Der er især sket en stigning blandt cyklister over 60 år.
Test: Carbon hjulsæt fra DKBIKE
Et godt rullende, stift og stilrent hjulsæt fra en af de nyere spillere på det danske marked.  

Seneste indlæg i debatten

Julius Johansen kommer ikke i aktion for Uno-X Pro Team i Tour Bitwa Warszawska 1920, da det norske hold har trukket sig fra løbet i sidste øjeblik. Læs artiklen her https://www.feltet.dk/nyheder/uno-x_traekker_sig_fra_polsk_loeb_ikke_styr_paa_coronaregler/Michael Woods bytter tilværelsen hos EF Pro Cycling ud med den tilværelse som luksushjælperytter for Chris Froome på Israel Start-Up Nation i næste sæson. Læs artiklen her https://www.feltet.dk/nyheder/woods_skal_vaere_superhjaelper_for_froome_i_2021/Ser først denne tråd nu da jeg har været på ferie uden pc ... det var sgu da nogle svært ubehagelige oplevelser for jer begge, Den funky violinists psyke skal nok overleve er jeg sikker på:slight_smile:, men håber du Danske Bjerge har det ok igen (tror det sidder længere i psyken end i kroppen) ... Hvorfor tager myndighederne sig ikke af det ... vi kender jo godt svaret ... båder politi og domstole mangler resurser ... på det her tidspunkt har anklagemyndigheden ligget brak i 3 mdr grundet corona og var bagud i forvejen ... en god de af vores politistyrke bliver brugt på ligegyldige grænsekontroller, fodboldkampe mm. ... selv hvis der blev prioriteret samt bevilliget penge, ville det tage år at få uddannet nok til at leve op til vores forventninger ... og så skal der også vælgen om det er ældrepleje, minimumsnormeringer, tidlig pension, sygeplejersker, 2% nato-budget eller politi der skal løftes ... og hvis alle skal have deres forventninger indfriet skulle vi nok til at betale 80% i skat ... Så at "the end of the day" er det forbandet trist, men bare noget af det de har fravalgt at beskæftige sig med ... Fan'me en fremragende artikel du har begået til Cykel Magazinet:-)Fra årsskiftet bliver klassikertruppen på AG2R betydeligt forstærket, hvor Oliver Naesen og nytilkomne Greg van Avermaet udgør en yderst potent duo i forårets brostensløb.  Læs artiklen her https://www.feltet.dk/nyheder/naesen_byder_van_avermaet_velkommen/

Vær med i klubben - find en cykelklub i nærheden af dig

Team Motionsfeltet.dk

Vil du også gerne deltage i cykelløb i ind- og udland?

Test: Assos Dyora RS Summer Bibs og jersey
Dyora RS Summer-kollektionen til kvinder leverer på alle fronter med hensyn lethed, komfort, åndbarhed, kvalitet og ydeevne.
Cykelrejser: Hvor går turen til i 2020?
Vinmarker i Appenninerne, alpetoppe i Østrig, cykeludlejning på Mallorca eller smørrebrød i Danmark.
Ny kategorisering af motionsløb skal øge sikkerheden
DGI, DCU og de største danske motionsløbsarrangører er gået sammen om et nyt kategoriseringssystem af motionsløb. Løb deles op i tre kategorier - rød, blå og grøn. Det skal hjælpe motionisten med at vide, hvad vedkommende skal forvente af løbet.  
Vind lækre Garmin produkter
I samarbejde med Garmin Danmark fejrer vi, at cykelsøgemaskinen Velomio.com i juli satte ny besøgsrekord. Derfor udlodder vi tre lækre Garmin produkter i en konkurrence.
First Ride: Specialized Tarmac SL7
For lidt under en uge siden, lancerede Specialized deres nyeste våben: Tarmac SL7, som du kan læse meget mere om her. Vi har haft lejlighed til at køre på den nye maskine i en uges tid og her kan du læse vores første indtryk.
Kombinér cykeldrømme med skoleophold
Det pibler frem med talenter på den danske cykelscene. Sejre i både Grand Tours, forårsklassikere, OL, VM og EM vidner om den enorme kvalitet, de danske ryttere besidder. Har du eller en du kender drømme om at opnå det samme, eller er det lysten til socialt samvær i et læringspræget miljø, der trækker i dig, så kunne et efterskole- eller højskoleophold måske være noget for dig.  
Produktnyt: Specialized Tarmac SL7
Specialized gør op med filosofien om at have flere landevejscykler til forskelligt terræn og præsenterer en cykel der kombinerer lav vægt og aerodynamik i hidtil uset grad.
Test: Rapha Outdoor Voices – trøje og bibshorts
En rigtig veldesignet og spændende kvindekollektion til kvinder med nogle unikke designs og features.  
Pro Cycling Manager 2020 anmeldelse
Sommer betyder som regel Tour de France og Pro Cycling Manager, men i år må vi dog nøjes med sidstnævnte. Feltet.dks spilanmelder Rasmus Brandt har fået fat i årets udgave af cykelsimulatoren. Læs hans gennemgang af de nye elementer og hans dom lige her.

Motionsfeltet.dk   •   Åsvinget 5   •   9800 Hjørring   •   Tlf. 5155 8966   •   info@motionsfeltet.dk

Livetipsportal.com   •   Andet