31.03.2020 @ 13:17

I forbindelse med mit medlemskab på Team Motionsfeltet.dk har jeg fået en invitation til at skrive om mit liv og mine erfaringer med motionscykling her på Motionsfeltet.dk. Jeg er ikke journalist, og jeg er ikke licensrytter eller noget, der ligner...

 

I kalenderen melder foråret i den grad sit komme, og dermed ville det egentlig være tid til at samle op, gøre status på - og ikke mindst høste frugterne af - vinterens træning. Men denne vinter har på mange måder ikke lignet nogen af de andre vintre i mit cykelmosterliv.

 

Helt indledningsvis vil jeg gerne sige, at jeg både i tankerne og på papiret er startet på det her indlæg rigtig mange gange.

 

For hvad skal man lige tænke eller skrive nu, hvor vi gang på gang samler underkæben op fra lårene, når Søren og Mette toner frem på skærmen og med ret alvorlige miner lukker Danmark mere og mere ned?

 

SOM I VIRKELIGHEDEN LUKKER DANMARK NED!

 

I disse dage, hvor vi endnu afventer konsekvenserne af COVID-19’s hærgen i Danmark, og resten af verden for den sags skyld, og hvor det føles lidt som om vi kollektivt holder vejret, har mit ellers nok så ukuelige cykelmostermotto GOOD VIBES ONLY lidt en midlertidig knock out.

 

Lige nu kan jeg simpelthen ikke skrive GOOD VIBES ONLY som vigtigste # på mine ture…

 

Uagtet, hvor glad jeg stadig er for at komme på cyklen, og uagtet at mine ture helt sikkert er en vigtig ingrediens i min mentale og fysiske sundhed, så synes jeg bare ikke, at et lidt “jubeloptimistisk” budskab er på sin plads lige nu.

 

 

Bekymringsrynken har gjort sit indtog - også på mine cykelture, og pt. er det et langt vigtigere budskab at sprede.

 

Den årvågne følger af mine opslag på de sociale medier har måske noteret sig,  at GOOD VIBES ONLY lige nu er erstattet af RIDE SOLO og FLATTEN THE CURVE!

 

For det er der vi er, det er NU det gælder! FÆRDIG! Den er bare ikke længere.

 

I samme åndedrag føles tanker om personlige mål og udfordringer, der sætter point ind på selvrealiseringskontoen også pænt irrelevante lige nu.

 

Det betyder ikke, at jeg ikke havde glædet mig som et lille barn til jul, til at komme til Belgien og køre på de legendariske stigninger i Flandern lørdag d. 4/4 i godt selskab med min “cykelpartner in crime” Lene og Belgian Cycling Club.

 

Og så i øvrigt toppe den med at se profferne gøre os kunsten efter om søndagen. MEN lige nu, og indtil der er mere styr på verden igen, er det bare ikke ret vigtigt. Det håber jeg det bliver igen, og så skal jeg nok blive klar!

 

Vinter 19/20 - den korte version

Når det så er sagt, er den træning jeg har præsteret vinteren igennem heldigvis ikke spildt.

 

Selvom jeg ikke kommer af sted sammen med Lene til Belgien som planlagt, har jeg stadig gjort min krop en tjeneste ved at holde den i gang og ved lige, og med en forholdsvis lang tur med skrappe brostensstigninger som sigtepunkt tidligt på sæsonen, har jeg kørt mere udendørs i denne vinter end nogen sinde før, og det har egentlig været ret skønt.

 

Jeg har helt sikkert flyttet mine grænser for, hvor dårligt vejr jeg gider køre ud i, og jeg har kørt min første landevejstur en tidlig morgen i bælgmørke sammen med min knægt - og det kunne sørme også lade sig gøre.

 

At køre ind i solopgangen sammen med ham, kan nu også noget.

 

 

Alle detaljerne om vinterens strabadser, og de overvejelser og erfaringer jeg har gjort mig, får I en anden god gang, men kilometermæssigt er det blevet til omkring 3300 km fra oktober til nu, fortrinsvis udendørs, en del spinning, noget yoga og alt for lidt styrketræning.

 

I starten af perioden meget struktureret, senere mere efter humør og knægtens program.

 

 

Nu må de små ting tælle

Som I sikkert har luret, kører min træning ikke pt. i det høje præstationsgear. Jeg træner efter anbefalingerne moderat, alene eller sammen med mand eller børn fra egen husstand.

 

Mit fokus er nu at holde mig sund og rask, samt af få ladet de mentale batterier op.

 

Jeg er ikke udpræget god til at håndtere uvisheden i denne tid, og der er dage, hvor jeg mest har lyst til at trække dynen over hovedet og blive der.

 

De dage kommer det mig helt sikkert til gode, at jeg er vant til at komme af sted på cyklen uden at forhandle for meget med mig selv, for jeg er også kommet af sted på nogle af dén type dage.

 

På de ture har jeg udelukkende fokus på at nyde turen - og naturen, komme ud hvor havet stadig er havet, stranden stadig er stranden og hvor himlen stadig er blå. De steder er heldigvis ikke svære at finde her i “Vandkantsdanmark” hvor jeg bor.

 

 

Hvor langt jeg når, eller hvor hurtigt det er gået er helt underordnet i den sammenhæng.

 

Nu må vi ALLE gøre os umage med ikke at sprede smitten og håbe det bedste!

 

Vi ses på den anden side!

 

Læs også de andre Good Vibes Only beretninger

Tour de France-spillet er åbnet!
Deltag i årets største managerspil, som starter lørdag den 1. juli! Tour de France køres frem til søndag den 23. juli. 
Tag cyklen med til Alperne og oplev Tour-feberen tæt på
Hvem kunne ikke tænke sig at opleve stemningen, når Tour de France-feltet kæmper sig op over de høje pas i Alperne - eller måske endnu bedre - hvem drømmer ikke om selv at bestige et af de ikoniske bjergpas, man kender fra sommerens tv-transmissioner fra Touren. Denne sommer kan begge dele lade sig gøre i franske Serre Chevalier-Briancondalen.
SIDSTE CHANCE: Skal Vingegaard på dit managerhold?
Det er nu muligt at sætte dit managerhold til Critérium du Dauphiné. Jonas Vingegaards sidste forberedelsesløb før Tour de France-forsvaret.
Giro-manager: Vinderne er fundet
Årets Giro d'Italia er slut og dermed er det tid til at gøre status på årets første grand tour managerspil.
Heby: Kørte jo nærmest solo hele vejen
Sofie Heby er Danmarks pt. bedste kvindelige MTB-rytter.
Sejrende Fini afslører: Havde siver i afslutningen
Sebastian Fini er dobbelt dansk mester anno 2023. Den seneste titel blev vundet trods en punktering til allersidst. Det afslører han overfor Feltet.dk kort efter løbet.
Den erfarne stjerne besejrer opkomling i spurten
Endnu en dag, endnu en DM-titel for Sebastian Fini, der i dag kunne lade sig hylde som danmarksmester på XCC-distancen.
To DM-sejre på to dage: Heby overlegen i Aalborg
Sofie Heby kunne i dag følge op på gårsdagens DM-sejr på den lange distance med endnu en på den korte af slagsen.
Ny vild DM-duel imellem Fini og Andreassen
Sebastian Fini genvinder DM-titlen i en tæt duel imod Simon Andreassen.

Instagram #motionsfeltet

ANNONCE

Heby og Vedersø kæmpede om U23-titlen
Gustav Heby Pedersen blev dansk mester i U23-klassen i mountainbike, da Danmarks største talenter dystede om XCO-titlen.
DM-tronen skifter: Bohés stime brudt
22-årige Sofie Heby Pedersen er ny dansk mester i mountainbike!
MAD,ONE: Slip dit indre bæst løs med innovativt cykeltøj
Den danske cykelrytter, Jakob Fuglsang, står bag et nyt cykeltøjsmærke, som Feltet.dk kigger nærmere på i denne artikel.
Feltet.dk lancerer en ny Giro-app
Feltet.dk lancerer en gratis app til årets Giro d'Italia. Det er en gratis beta-version, hvor du kan følge Giro-etaperne helt tæt.
Test: WTB Gravelier-sadel
For en cykelrytter som har rigtig svært ved at finde en sadel, som føles komfortabel, så vil begejstringen ingen ende tage, når man finder en sadel, som giver timevis på cyklen uden ubehag. WTB Gravelier har været netop den oplevelse og er en meget komfortabel sadel med nogle fede gravel specifikke features.  
Test: Assos R Bibshorts S9
Virkelig lækre bibs med vanlig Assos-teknologi, god materialekvalitet, lækre materialer og en pris som er yderst fair i et marked, hvor prisen for bibshorts ellers er stukket af.  
Produktnyt: Nyt dæk fra Pirelli - det hurtigste nogensinde
Mads Pedersen og Mattias Skjelmose kan se frem til at rulle bedre i 2023, da dæksponsoren Pirelli har gode nyheder til dem.
Danmarks Højeste Motionscykelløb fejrer jubilæum Kr. Himmmelfartsdag - skal du køre?
Danmarks Højeste Motionscykelløb afholdes igen i år Kr. Himmelfartsdag den 18. maj 2023.
Sidste chance: Deltag i årets Giro-spil! Præmier for over 40.000 kroner
Deltag i årets Giro d'Italia managerspil starter lørdag den 6. maj og slutter søndag den 28. maj 2022.
Test: Northwave gravel-tøj
Et afslappet sæt tøj til gravel-turene hvor udseende, funktion og komfort går op i en højere enhed.  
Langtidstest: Principia Gravel Carbon
Feltet.dk langtidstester Principia Gravel Carbon med HiRide Suspension forgaffel. Følg med de kommende måneder. 
Når de franske bjerge skiftes ud med ruter langs vandet
Cykelferie kan være andet end stejle alpeveje, skarpe kurver og dagsruter på plus hundrede kilometer. Vil man opleve en mere afslappet form for cykelferie, hvor der også er plads til en god frokost og et koldt glas vin, er området syd for Bretagne - det hedder Atlantique-Loire - det perfekte sted.
Talenterne kæmpede om sejrene i MTB Ligaen
Tobias Lillelund og Caroline Bohe triumferede i årets første afdeling af Shimano MTB Ligaen i Randers.
Test: Northwave Crossland Plus
Den trend, der lige nu buldrer frem i Sydeuropa, med all mountain-sko, som både kan bruges på cyklen, til og fra arbejde eller på café, er ved at vinde indpas i Danmark. Northwave introducerer nu Crossland Plus-modellen, der kan det hele.
Vind en signeret Jonas Vingegaard-trøje
Du kan vinde en signeret Jonas Vingegaard-trøje i Feltet.dk's Giro-managerspil. Tilmeld dig nu!

ANNONCE

Seneste indlæg i debatten

Anden gang var lykkens gang for tyske Georg Zimmermann. I dag trak han det længste strå i kampen mod Mathieu Burgaudeau og sikrede sig karrierens anden professionelle sejr.   Læs artiklen her https://www.feltet.dk/nyheder/etapevinder_en_andenplads_havde_ogsaa_vaeret_et_godt_resultat/Mens et par af Tour-favoritterne og flere af deres rivaler afslutter deres sidste forberedelsesløb i Dauphiné, gør de fleste af de øvrige store navne til dette års udgave af La Grande Boucle sig klar til deres sidste udfordring inden deres store mål. Trods dets tidligere status som verdens mest prestigefulde ugelange etapeløb har Tour de Suisse tabt meget af dets appel til de største stjerner, der med 2018 som en markant undtagelse klart har tabt kampen om de største navne til Criterium du Dauphiné. Det gælder også i år, hvo antallet af Tour-kaptajner på klassementssiden er ganske lavt, men det ændrer ikke på, at det er en stjerneparade af navne, der vil kaste sig ud i otte dages alsidigt cykelløb på en rute, der byder på lidt for enhver smag. Læs artiklen her https://www.feltet.dk/nyheder/optakt_tour_de_suisse_2023/Måske er det sommer, men lørdag eftermiddag vil det kortvarigt igen føles som forår, når det herlige grusvejsløb Dwars door Het Hageland løber af stablen. For fjerde gang er det endda en del af den nye ProSeries, og det har ført til en ganske stærk startliste, hvor særligt de belgiske hold møder op med en stor del af deres A-hold til klassikerne og vil se frem til et løb, der på alle måder appellerer til dem, som elsker forårets store endagsløb. Læs artiklen her https://www.feltet.dk/nyheder/optakt_dwars_door_het_hageland_2023/Fra onsdag til søndag køres det fem dage lange ProSeries-løb ZLM Tour, der med sin prolog og fire helt flade etaper er en ganske speciel sag, der ofte er blevet brugt som Tour-forberedelse for de helt rene sprintere. I disse Dauphiné-tider tillader tiden ikke store optakter til hver etape, men vi vil hver dag komme med en kortere lynoptakt til den efterfølgende dags etape. Læs artiklen her https://www.feltet.dk/nyheder/lynoptakt_3_etape_af_zlm_tour_2023/

Vær med i klubben - find en cykelklub i nærheden af dig

Team Motionsfeltet.dk

Vil du også gerne deltage i cykelløb i ind- og udland?

ANNONCE

Tour de France-spillet er åbnet!
Deltag i årets største managerspil, som starter lørdag den 1. juli! Tour de France køres frem til søndag den 23. juli. 
Tag cyklen med til Alperne og oplev Tour-feberen tæt på
Hvem kunne ikke tænke sig at opleve stemningen, når Tour de France-feltet kæmper sig op over de høje pas i Alperne - eller måske endnu bedre - hvem drømmer ikke om selv at bestige et af de ikoniske bjergpas, man kender fra sommerens tv-transmissioner fra Touren. Denne sommer kan begge dele lade sig gøre i franske Serre Chevalier-Briancondalen.
SIDSTE CHANCE: Skal Vingegaard på dit managerhold?
Det er nu muligt at sætte dit managerhold til Critérium du Dauphiné. Jonas Vingegaards sidste forberedelsesløb før Tour de France-forsvaret.
Giro-manager: Vinderne er fundet
Årets Giro d'Italia er slut og dermed er det tid til at gøre status på årets første grand tour managerspil.
Heby: Kørte jo nærmest solo hele vejen
Sofie Heby er Danmarks pt. bedste kvindelige MTB-rytter.
Sejrende Fini afslører: Havde siver i afslutningen
Sebastian Fini er dobbelt dansk mester anno 2023. Den seneste titel blev vundet trods en punktering til allersidst. Det afslører han overfor Feltet.dk kort efter løbet.
Den erfarne stjerne besejrer opkomling i spurten
Endnu en dag, endnu en DM-titel for Sebastian Fini, der i dag kunne lade sig hylde som danmarksmester på XCC-distancen.
To DM-sejre på to dage: Heby overlegen i Aalborg
Sofie Heby kunne i dag følge op på gårsdagens DM-sejr på den lange distance med endnu en på den korte af slagsen.
Ny vild DM-duel imellem Fini og Andreassen
Sebastian Fini genvinder DM-titlen i en tæt duel imod Simon Andreassen.

Motionsfeltet.dk   •   Åsvinget 5   •   9800 Hjørring   •   Tlf. 5155 8966   •   info@motionsfeltet.dk   •   Cookieindstillinger

Andet

x