Kategori: Abonnement

Abonnement Nyt om cykeludstyr

Precision Air Blaster: Effektiv tørring til cyklen på få sekunder

Så er der igen nyheder fra det ofte oversete britiske firma Muc-Off – denne gang med en Air Blaster, der effektivt fjerner snavs og fugt/vand efter cykelvask.IntroduktionPrecision Air Blaster – den kompakte, genopladelige luftkompressor – er det ideelle værktøj til hurtig og effektiv tørring af din cykel. Den hjælper med at beskytte mod rust og korrosion, selv i de mindste sprækker.Den udsender en præcis strøm af kraftfuld luft for at fjerne vand og snavs fra alle kroge og afkroge på din cykel. Den er fremstillet i robust aluminium i flykvalitet og CNC-bearbejdet for maksimal holdbarhed mod stød og slag.Fakta:Mål: 68 x 36 x 124 mm Vægt: 295 g ± 5 g Motor: 80W Blæserhastighed (RPM):Turbo: 100.000 Høj: 80.000 Mellem: 60.000 Lav: 40.000 Batterikapacitet: 1100 mAh Nominel spænding: 12V Opladningsport: USB-C Opladningstid: 3 timer Driftstid:Turbo: 10 minutter Høj: 15 minutter Mellem: 45 minutter Lav: 1,5 time Støjniveau: 56–81 dBDriftstemperaturområde: 0°C til +40°CDenne lette og handy enhed er designet til nem betjening. Med fire forskellige styrkeindstillinger kan du tilpasse luftstrømmen præcist efter dit behov. Den kraftige 80W-motor muliggør kontaktfri tørring, hvilket mindsker risikoen for ridser i lakken og dannelse af rust.Den medfølgende silikone-dyse gør det muligt at fokusere luftstrømmen nøjagtigt – perfekt…

For at læse resten af denne artikel er du nødt til at være abonnent på Motionsfeltet.dk. Køb Tegn 1 års medlemsskab af Motionsfeltet.dk med det samme.

Abonnement Nyt om cykeludstyr

Nyt fra Muc-Off: Smart minipumpe i cykellommen

Muc-Off er et britisk firma, der blev grundlagt i 1994 af Rex og Marilyn Trimnell. Firmaet startede med at producere en pink cykelrens, som var skånsom mod både cykelkomponenter og miljø. Produktet blev hurtigt populært blandt cykelryttere, og Muc-Off udvidede hurtigt sortimentet til også at omfatte smøremidler, beskyttelsesmidler og rengøringsprodukter til motorcykler og biler.I dag er Muc-Off et globalt anerkendt mærke, kendt for sine innovative og effektive produkter. Firmaet har et stærkt fokus på bæredygtighed og producerer mange af deres produkter med biologisk nedbrydelige ingredienser. Muc-Off samarbejder desuden med professionelle cykelhold og motorsportsteams, der bruger deres produkter for at opnå optimal ydeevne.Airmach Electric Mini InflatorPumpen leveres i en godt beskyttet emballage og indeholder følgende:1 x Elektrisk inflator 1 x Silikoneetui 1 x USB-C-kabel 1 x AirHose Extender med Presta-adapter 1 x Mundstykke til oppusteligt legetøj 1 x Nål til boldoppumpning 1 x Reserve-gummipakning 1 x Genanvendelig opbevaringspose 1 x BrugsanvisningFakta om pumpen:Aluminiumskonstruktion i flykvalitet Pumper op til 120 PSI Riflet/anodiseret hoved med 2-i-1 ventilstift Kompatibel med Presta-, Schrader- og Big Bore-ventiler Visning af lufttryk og batteriniveau i realtid Kan pumpe op til fire dæk på én opladning USB-C-opladning Genopladeligt lithium-ion-batteri Medfølgende luftslange, legetøjsmundstykke og boldnål Beskyttende silikoneetuiSådan bruger du pumpen:Tænd…

For at læse resten af denne artikel er du nødt til at være abonnent på Motionsfeltet.dk. Køb Tegn 1 års medlemsskab af Motionsfeltet.dk med det samme.

Abonnement Guide

Købeguide: Sådan vælger du den rigtige pendlercykel

For mange danskere er cyklen ikke bare et transportmiddel, men en fast del af dagligdagen. Hver dag pendler tusindvis af mennesker til arbejde, skole eller studie – og netop her spiller cyklen en afgørende rolle. Den giver frihed, motion, fleksibilitet og er ofte både hurtigere og billigere end bil eller offentlig transport – særligt i byerne.Af Jesper Johannesen.Men ikke alle cykler er skabt lige, og en god pendlercykel skal kunne klare langt mere end en søndagstur i solskin. Den skal fungere i al slags vejr, være komfortabel på ujævne cykelstier, kunne fragte tasker, børn eller indkøb – og samtidig være nem at vedligeholde og svær at stjæle. Det er derfor vigtigt at vælge rigtigt fra starten.Denne guide gennemgår de vigtigste faktorer, du bør overveje, når du skal købe en pendlercykel, uanset om du er ny i sadlen eller erfaren cyklist.DIN INDBAKKE HAR BRUG FOR MERE KÆDEOLIE1. Komfort og kørestillingPendler du dagligt, vil du hurtigt mærke forskel på, om cyklen passer til din krop og dit behov. Kørestillingen skal være behagelig og effektiv – og den afhænger af både steltype, styr og sadel.Hvis du kører i almindeligt tøj, foretrækker du formentlig en oprejst eller semi-oprejst stilling, som giver godt overblik og…

For at læse resten af denne artikel er du nødt til at være abonnent på Motionsfeltet.dk. Køb Tegn 1 års medlemsskab af Motionsfeltet.dk med det samme.

Abonnement Guide Træning og kost

GUIDE: Få mest ud af dine cykeldata – hvorfor overhovedet kigge på data?

Når du har investeret i en dyr cykelcomputer eller en avanceret pulsmåler, forventer du at få indsigt i din træning eller?Af Jesper Johannesen.Mange motionister vil gerne i bedre form og investerer mange penge i udstyr og især elektronik. Alligevel oplever mange motionister, at de ender med at kigge på tal uden rigtig at forstå, hvad de betyder, og hvordan de kan bruge dem til at blive bedre. Denne artikel er for dig, der har købt fancy udstyr, men mangler vejledning i, hvordan du udnytter dine cykeldata til fulde. Vi guider dig trin for trin fra grundlæggende nøgletal til simple analyser, så du kan få mere ud af hver tur – uden at blive forvirret af tekniske termer.Hvorfor overhovedet kigge på data?Når du cykler for motionens skyld, er det ofte motiverende at se din fremgang sort på hvidt. Data kan hjælpe dig med at:Sætte mål – F.eks. “køre 200 km om måneden” eller “øge gennemsnitsfarten fra 25 til 27 km/t”. Måle fremgang – Du kan se, om du bliver hurtigere eller mere udholdende. Forebygge skader og overtræning – Ved at få overblik over, hvor meget du træner, undgår du at overdrive det. Finjustere træningen – Hvis du vil eksperimentere med intervaller, langtur eller…

For at læse resten af denne artikel er du nødt til at være abonnent på Motionsfeltet.dk. Køb Tegn 1 års medlemsskab af Motionsfeltet.dk med det samme.

Abonnement Nyt om cykeludstyr

Elektroniske geargrupper til 4000 kr: Ny seriøs spiller udfordrer Shimano og SRAM

SRAM og Shimano har i mange år siddet tungt på markedet for elektroniske gearsystemer til både landevej, gravel og mountainbike. Deres trådløse og præcise skiftesystemer har været standarden, men prisen har ofte været en barriere for mange motionister og entusiaster. Med Campagnolo som tredje aktør på high-end segmentet, har konkurrencen været hård, men uforandret.Af Jesper Johannesen. Men en ny udfordrer er dukket op, og den gør det markant billigere at få fingrene i et elektronisk, trådløst gearsystem – uden at gå på kompromis med funktionalitet eller fleksibilitet.Trådløs teknologi til en brøkdel af prisenDet nye system adskiller sig ved at tilbyde fuldt trådløse geargrupper. Systemet er kompatibelt med en bred vifte af konfigurationer – fra 3 og helt op til 14 gear – og kan tilpasses via en smartphone-app. Det betyder, at ryttere med ældre cykler også kan få glæde af den nye teknologi, uden at skulle udskifte hele drivlinjen eller kassette.Den nye dreng i klassen, Wheeltop, er en kinesisk producent med rødder tilbage til 1951, som for nylig har gjort sig bemærket på det globale cykelmarked med deres innovative og prisvenlige elektroniske geargrupper. Deres EDS-serie (Electronic Derailleur System) tilbyder trådløs, elektronisk gearskift til både landevej, gravel og mountainbike og positionerer…

For at læse resten af denne artikel er du nødt til at være abonnent på Motionsfeltet.dk. Køb Tegn 1 års medlemsskab af Motionsfeltet.dk med det samme.

Abonnement Guide Træning og kost

Udstyrsguide: Hvad har du egentlig brug for til FTP- og VO₂max-træning?

Vil du tage din træning til næste niveau og arbejde seriøst med FTP og VO₂max, så handler det ikke kun om vilje – det kræver også det rigtige udstyr. Men hvad er egentlig nødvendigt, og hvad er bare “nice to have”?Af Jesper Johannesen. Her får du en praktisk guide til, hvilket udstyr du har brug for – og konkrete forslag til mærker og modeller, som er populære blandt danske motionister og fungerer rigtig godt til både indendørs og udendørs træning.Wattmåler – din vigtigste investeringHvis du kun skal købe én ting, så lad det være en wattmåler. Den måler, hvor mange watt du træder, og er helt central, hvis du vil arbejde seriøst med FTP og intensitetszoner.Anbefalede wattmålere:TypeModelFordelePrisniveauPedalFavero Assioma UNO/DUOMeget præcis, nem at flytte mellem cyklerMellemGarmin Rally RS/XPAvancerede data, god integrationHøjKranksætQuarq DZeroMeget stabil og præcis, især til SRAMHøjShimano 105/Ultegra R8100 med wattFabriksintegration, god for Shimano-brugereMellem–højKrankarmStages L/REnkel løsning, pålidelig og udbredtLav–mellem4iiii Precision 3+Letvægtsdesign, lang batterilevetid, Apple Find My integrationMellemMagene PES P505Budgetvenlig, dual-side måling, god nøjagtighed for prisenLavTIP: Pedalbaserede wattmålere som Favero Assioma er et godt valg for motionister – de er lette at montere og flytte, og giver pålidelig data.Smart-trænere – for den strukturerede indendørstræningEn smart-træner kan simulere bakker, styre modstanden og…

For at læse resten af denne artikel er du nødt til at være abonnent på Motionsfeltet.dk. Køb Tegn 1 års medlemsskab af Motionsfeltet.dk med det samme.

Abonnement Guide Træning og kost

Den ultimative guide til VO₂max for cykelmotionister

– Hvad det er, hvorfor det betyder noget, og hvordan du booster det.Af Jesper Johannesen.Hvad er VO₂max?VO₂max står for “maksimalt iltoptag” og angiver den maksimale mængde ilt, din krop kan optage og udnytte under hård fysisk aktivitet. Det er en af de mest brugte måleenheder for kondition og aerob kapacitet.Enheden er milliliter ilt pr. kilo kropsvægt pr. minut (ml/kg/min), og jo højere tallet er, desto mere ilt kan din krop omsætte – og dermed producere mere energi til at cykle hurtigt og længe.Foto: GripGrabHvorfor betyder VO₂max noget for dig som motionist?Selvom du ikke kører licensløb, er VO₂max stadig relevant:Det giver dig indblik i din fysiske form Det hjælper dig med at strukturere og målrette din træning Det kan bruges som et værktøj til at tracke din fremgang Det fungerer som motivationsfaktorKort sagt: VO₂max er et konkret og nyttigt tal at have styr på, hvis du vil forbedre dig på cyklen.Guide: Hvad er FTP – og hvorfor er det vigtigt for dig som cykelrytter og 5 nøgleprincipper til at forbedrer din FTP.Hvordan måles VO₂max?Der findes forskellige metoder:1. LaboratorietestDen mest præcise metode. Du bliver koblet til iltmåleudstyr og cykler, til du ikke kan mere. Meget præcist, men også dyrt og krævende.2. Estimat…

For at læse resten af denne artikel er du nødt til at være abonnent på Motionsfeltet.dk. Køb Tegn 1 års medlemsskab af Motionsfeltet.dk med det samme.

Abonnement Guide Træning og kost

Sådan forbedrer du din FTP – 5 nøgleprincipper for cykelmotionister

Du har måske allerede lavet en FTP-test og kender nu dit tal – men hvad så nu? FTP (Functional Threshold Power) er ikke bare et tal, du måler. Det er en central brik i din træning, som du aktivt kan arbejde med at forbedre.Af Jesper JohannesenDu har måske allerede lavet en FTP-test og kender nu dit tal – men hvad så nu? FTP (Functional Threshold Power) er ikke bare et tal, du måler. Det er en central brik i din træning, som du aktivt kan arbejde med at forbedre.Her får du en konkret guide med tips og tricks til, hvordan du som motionist kan øge din FTP – og dermed blive en stærkere og mere udholdende cykelrytter.Guide: Hvad er FTP – og hvorfor er det vigtigt for dig som cykelrytter?Foto: GripGrab1. Træn målrettet med strukturerede FTP-intervallerFTP forbedres bedst gennem målrettet træning lige omkring eller lidt over din nuværende FTP-værdi. Her er nogle populære og effektive intervaller:2×20 minutter ved 90-100 % FTPEn klassisk og effektiv måde at presse kroppen lige under eller på grænsen til mælkesyre. 4×8 minutter ved 105-110 % FTPKortere, men hårdere. Disse VO2max-lignende intervaller skubber din tærskel opad over tid. Sweet Spot-træning (88-94 % FTP)Høj træningseffekt uden at…

For at læse resten af denne artikel er du nødt til at være abonnent på Motionsfeltet.dk. Køb Tegn 1 års medlemsskab af Motionsfeltet.dk med det samme.

Abonnement Nyt om cykeludstyr

Eksklusivt: Sådan integreres ny teknologi i Vingegaards setup

Team Visma | Lease a Bike fortæller til Motionsfeltet.dk, at holdet integrerer nyt cykeludstyr hos verdensstjernen Jonas Vingegaard og hans holdkammerater.Jonas Vingegaards sejr i Volta ao Algarve har sat fokus på hans eksperimenterende og avancerede udstyr – herunder det ultrakorte 150 mm kranksæt og den nye, aerodynamiske Predator//01TT-sadel fra Prologo.Nu løfter Team Visma | Lease a Bike sløret for, hvordan de arbejder med at implementere nye komponenter i deres opsætning.Jonas Vingegaard i Paris-Nice 2025 / Foto: Bram BerkienFra prototype til konkurrenceIfølge Jenco Drost, Head of Performance Equipment hos Team Visma | Lease a Bike, foregår processen fra udvikling til konkurrence meget systematisk.“De første prototyper af et nyt produkt bliver testet af udvalgte ryttere under træning eller på træningslejre. Baseret på deres feedback giver vi input til vores partnere – eksempelvis Prologo – som herefter tilpasser produktet frem mod en endelig version,” forklarer Drost i et interview med Motionsfeltet.dk.Foto: Den specielle sadel Predator//01TT-sadel fra PrologoHerefter planlægger teamet, hvornår de forskellige komponenter skal tages i brug i konkurrence. Det sker dog først, når udstyret er grundigt testet i træning, og cyklen er helt klar.“Vi bruger aldrig en ny komponent i konkurrence, hvis den ikke allerede er testet under træning,” fastslår Drost.TEGN ABONNEMENT…

For at læse resten af denne artikel er du nødt til at være abonnent på Motionsfeltet.dk. Køb Tegn 1 års medlemsskab af Motionsfeltet.dk med det samme.