Du har måske allerede lavet en FTP-test og kender nu dit tal – men hvad så nu? FTP (Functional Threshold Power) er ikke bare et tal, du måler. Det er en central brik i din træning, som du aktivt kan arbejde med at forbedre.Af Jesper JohannesenDu har måske allerede lavet en FTP-test og kender nu dit tal – men hvad så nu? FTP (Functional Threshold Power) er ikke bare et tal, du måler. Det er en central brik i din træning, som du aktivt kan arbejde med at forbedre.Her får du en konkret guide Dette
...
Dette er en betalt artikel
Du skal købe adgang for at se dette resten af dette indhold
