24.04.2018 @ 13:45

I forbindelse med mit medlemskab på Team Motionsfeltet.dk har jeg fået en invitation til at skrive om mit liv og mine erfaringer med motionscykling her på Motionsfeltet.dk. Jeg er ikke journalist, og jeg er ikke licensrytter eller noget der ligner…

På denne cykelmæssige helt store dag, hvor forårsklassikeren over dem alle Paris - Roubaix løb af stablen, var vi en flok morgenfriske ryttere fra MultiMotion Assens, der søndag formiddag bare MÅTTE til Brobyværk for at køre Stjernetramp - den Sy’vestfynske forårsklassiker.

 

Vejrmæssigt kunne vi ganske enkelt ikke bede om mere, høj sol og næsten ingen vind. Efter et noget broget forår, var følelsen vel at sammenligne med, når køerne lukkes på græs.

 

Jeg var i hvert fald klar til at køre ræs.

 

Hyggelig stemning og masser af blege stænger

Ved ankomsten til hallen i Brobyværk, blev rytterne modtaget af masser af smilende og venligt guidende fynboer, der blandt andet stod klar med kaffe og rundstykker. I det hele taget var stemningen til løbet god, og alle hjælpere udstrålede, at de hyggede sig med at være der. Dejligt med masser af smil og GOOD VIBES.

 

Fra MMA var vi fem ryttere til start - tre styk på 100 kilometer ruten, der gik hele vejen hjem til Assens i velkendt terræn. Derudover var der en, foruden jeg selv, på 61 kilometer.

 

 

Efter at have sendt 100 kilometerne afsted, var det tid til, at jeg selv skulle tage store beslutninge. For med al den vejrforvirring i dette forår, var det ikke lige til at beslutte, hvad det rette outfit til dagens ridt ville være. Efter grundige overvejelser om vejrsituation, og kuløren på stængerne, faldt valget på korte rør. Der var ingen vej uden om, aspargesbenene med blåligt skær måtte se dagens lys. I REALLY need to work on those tanlines!    

 

 

Med solen lige i ansigtet kunne vi nu line up til starten, og det viste sig hurtigt, at valget af påklædning passede fint.

 

Planen i dag var fuld gas

En plan om fuld gas giver altid et vist spændingsniveau inden start, for man ved aldrig hvad der sker i cykelløb. En ”fuld gas-plan” kan let blive alt eller intet - en enkelt punktering og så er det sket!

 

Da starten gik kørte jeg mig hurtigt frem i gruppen og lå en kort periode sammen med to mænd, der trak lidt fra resten gruppen. Det gik egentlig meget fint, indtil vi mødte de første bakker, HVOR JEG SOM SÆDVANLIGT RØG AF… Nå… Ny plan. Gruppen bagved var ikke mange meter bagefter, og der lå jeg rigtig fint til der igen kom ENDNU FLERE BAKKER…

 

Der er virkelig potentiale for forbedring her, og der var nok flere bakker end jeg lige havde forberedt mig på. Jeg måtte igen konstatere, at de andre langsomt trak fra efter cirka 20 kilometer. Med visuel kontakt til gruppen, holdt jeg dog fast i håbet om, at nå den igen på et fladere stykke, og jeg fortsatte med at jagte, til jeg smed min kæde fem kilometer senere. Den havde oven i købet sat sig fast, og jeg måtte helt af cyklen, for at få den fikset. Godt smurt ind i olie, måtte jeg sande, at jeg nu var overladt til mig selv.

 

Godt, så!  Heldigvis skinnede solen ikke mindre af den grund, og planen om fuld gas behøvede ikke nødvendigvis, at gå op i røg, bare fordi jeg nu måtte klare mig selv.

 

Fremme i Svanninge mødte jeg to mænd, der havde været ved at køre forkert, og jeg fik lige ”suget lidt baghjul” nogle få kilometer på et godt lige stykke inden de også bare skred… på en bakke. TSK!

 

De sidste ti kilometer, efter 30 kilometer i udbrud eller bagbrud (What ever?!?), blev vi igen i præsenteret for kuperet terræn med opadgående kurve.

 

Jeg måtte holde et par alvorlige samtaler med mig selv, for at holde tråddet, og havde jeg mødt nogen på min vej, havde de måske undret sig over, hvem dælen jeg råbte så vredt efter.

 

Sidste udfordring blev bagsiden af Bjerget, og derfra var resten af vejen hjem til mål velkendt, for der havde jeg kørt før - og det gik ned af bakke!

 

Humøret steg et par grader igen, og jeg gav det sidste, jeg havde de sidste par kilometer. Jeg nåede at få et opmuntrende tilråb af en af vores 100 kilometer ryttere der kom buldrende hjem med sin gruppe.

 

I dagens anledning havde jeg medbragt min nye Xplova-cykelcomputer med indbygget kamera, som jeg vandt på Velomio.com for ganske nylig. NICE! Her er et skud af dagens finale. Mine sidste godt og vel halvanden kilometer:

 

 

Resultatet af dagens anstrengelser

Jeg kom i mål på lige omkring to timer, hvilket jeg havde satset på inden afgang. Med en fjerdeplads blandt kvinderne i min aldersgruppe og en samlet sjetteplads blandt kvinderne på distancen, var jeg egentlig fint tilfreds - og godt brugt.

 

Jeg lader lige før og efter billedet stå et øjeblik … ;-)

 

 

I forhold til udbyttet af min vintertræning kan jeg konstatere, at form og udholdenhed over tid er fin, meeen det med bakkerne kræver nok enten en del mere træning eller den helt hårde version… at jeg smider noget overskydende ballast.

 

Jeg tror egentlig bare jeg foretrækker at træne, for med en sød tand på størrelse med en Mærsk-container, synes projekt vægttab ikke at være en ret fornøjelig plan.

 

Hygge og røverhistorier

Tilbage i mål blev det nu tid til at samles om gratis suppe og chokolade, samt evaluering af dagens bedrifter fra de forskellige distancer.

 

Inden turen gik hjem til Assens igen, hvor sofa og cykelløb i fjernsynet var næste punkt på dagsordenen, skulle vi lige forbi listen med vinderne af dagens lodtrækningspræmier. Der var ikke held i sprøjten på den front til rytterne fra MMA denne gang.

 

 

Alt i alt var Stjernetramp et rigtig fint arrangeret cykelløb.

 

Der blev meldt om varierede og smukke ruter fra de distancer vi kørte, og skiltningen var god med både tydelige skilte og pile på asfalten.

 

Faktisk så god, at jeg kunne finde rundt på egen hånd uden at køre forkert, og det siger ikke så lidt. Jeg kunne på en god dag fare vild i en telefonboks. Enkelte steder på ruten var de værste huller også mærket op - godt tænkt!

 

Med udbuddet af fem forskellige ruter fra ni -100 kilometer, må man sige, at der var potentiale for en god oplevelser for ryttere på alle niveauer.

 

Ud over rundstykker, kaffe, suppe, chokolade og bananer inkluderet i prisen, var der også fine lodtrækningspræmier fra løbets sponsorer; XTREME, Magic sport, Brobyværk Kro og Broby Blomster Center. Vinderne blev trukket på startnummeret og var slået op på en liste, da vi kom i mål.

 

 

Jeg kørte glad og træt hjem til Assens, for en forårsdag i SOLSKIN med dejligt selskab, godt cykelløb på Fynsland og senere i ”fjerneren” må siges at være en del af opskriften på

 

GOOD VIBES ONLY!

 

Var du til Stjernetramp? Smid gerne en kommentar herunder

 

Læs alle GOOD VIBES indlæg:

GOOD VIBES ONLY - En cykelmosters bekendelser

GOOD VIBES ONLY: Virtuel vintertræning - slip dit indre legebarn fri

GOOD VIBES ONLY- Fællestræning med Team Motionsfeltet

GOOD VIBES ONLY - Grejsdalsløbet fra nedtur til optur

GOOD VIBES ONLY - Kvinderne på vej ud af skyggen

Her er overblikket over alt cykling ved OL
OL starter i næste uge. Feltet.dk har samlet overblikket over alle cykeldisciplinerne, så du ved, hvornår du skal følge med.
Oplagt udbrudsdag i vente - følg med på Feltet.dk's app
Kom helt tæt på Tour de France på Feltet.dk's app. Følg Jonas Vingegaard og Tadej Pogacars kamp om Tour-sejren og kom tæt på danskerne og alle de øvrige stjerner.
Test: Supreme sommertøj fra Re-Behave
Et lækkert sommersæt i god kvalitet og hvor Re-Behave demonstrerer god know-how ifølge med en grøn tilgang til cykeltøj.
Podcast: Hvem er den danske julemand ved Touren?
Har du set den danske julemand ved Giro d'Italia, Tour de France eller måske PostNord Danmark Rundt? Hvem er det? 
Cypern: Det oversete paradis for cykelryttere
Næsten 65% af Feltet.dk's læsere rejser med deres cykel, og måske hører du til de heldige, der har prøvet at cykle rundt i bjergene på en solskinsdag?
Test: Canyon Tempr CFR
Canyon træder ind på skomarkedet, og det er første skridt, der klarer sig overraskende godt. 
Test: Magped ROAD2 magnetiske pedaler
Er du ikke helt tryg ved almindelige klikpedaler, og bekymret for om du kan komme til at vælte, så skulle du måske prøve pedaler med magneter?
UDSALG: 12 gode Tour-bøger - SPAR 15-60%
Feltet.dk har udvalgt 12 gode Tour de France-bøger - og givet store rabatter til dig! God læselyst, når du får Tour-feber.
Virker bagepulver? Kosttilskud kan optimere din præstationen, men...
... det er vigtigt, at benytte sig af de rette.

Instagram #motionsfeltet

ANNONCE

Holm kårer årets nye Tour-trøje: Vinderen overrasker
Der er fem nye trøjer i årets Tour de France, men ikke alle kommer helt i mål. Feltet.dk har spurgt Brian Holm, hvem kan være stolte, og hvem der skal øve sig lidt mere. Samtidigt har Feltet.dk også spurgt jer, læsere. Og selvom der er stor konsensus, er favoritten ikke den samme. 
Stor konkurrence: Vind Cannondale-cykel til 22.000 kr
Svar rigtigt på 3 Tour de France spørgsmål, så kan du vinde en Cannondale cykel til en værdi på 22.000 kroner.
SIDSTE CHANCE: I dag starter Touren - sæt dit hold
Deltag i årets største managerspil, som starter lørdag den 29. juni! Tour de France køres frem til søndag den 21. juli. 
Produktnyt: Nye aerohjul fra DT Swiss
DT Swiss har genopfundet deres højtydende ARC-hjul og gjort disse endnu bedre og hurtigere, skriver producenten i en pressemeddelelse. 
Er det årsagen til Vingegaard dropper Vueltaen?
Der har været mange spekulationer om Jonas Vingegaard efter styrtet i Baskerlandet Rundt. 
Touren i tal: Se alle de bedste detaljer og statistikker fra årets historiske Tour
Bliv klogere på alle statistikkerne og detaljerne ved årets Tour de France lige her.
Produktnyt og First Ride: Trek Madone Gen 8
Feltet.dk har været i Spanien på besøg hos Trek for at teste den nye generation af Trek Madone-serien. En cykel, som Trek selv beskriver som det ultimative våben til alle formål og Mads Pedersens nye supercykel.
ABUS sikrer kvaliteten i Italien
Når store stjerner på World Touren cykler og vinder, så er det ind i mellem med ABUS hjelme, som er udviklet og produceret i Italien, hvor producenten har valgt at rykke sin produktion til.
Test: Trek CarBack Radar Tail Light
Amerikanske Trek tilbyder med sin CarBack Radar Tail Light en stor optimering af sikkerheden, når man cykler på landevejen med en førsteklasses cykelradar.
Produktnyt: Ny Garmin Edge 1050 med højttaler
Garmin sender lige før Tour de France en ny cykelcomputer på markedet, som blandt andet har et levende farvedisplay, forbedrede gruppekørselsfunktioner, indbygget højttaler og meget mere - alt sammen uden at ofre batteritiden
”Ingen på holdet ville smide penge på det” – Holdkammerat tvivler på Vingegaards podiechancer
Tiesj Benoot og resten af holdkammeraterne ville ikke sætte penge på, at Jonas Vingegaard når podiet i årets Tour de France.
Stor overraskelse: Udviklingsrytter vinder DM efter mange favoritangreb
Rasmus Søjberg Pedersen er ny dansk mester efter et løb, hvor finalen åbnede meget tidligt, og mange favoritter angreb på skift.
Test: Scott Foil RC 30
En rendyrket aeroracer, som gør sig godt, hvis man er til høj fart og en stabil platform, når der køres stærkt i en vanvittig flot finish med en klar opgraderingsmulighed for at optimere oplevelsen endnu mere.  
Tidligere dansk WorldTour-rytter bliver talentchef og sportsdirektør
Niklas Eg fortsætter i cykelsporten, men det bliver ikke kun i sadlen.
Udbygger sin vilde World Cup-rekorder
Fantastiske Nino Schurter (38 år gammel!) sejrede på 4. afdeling af World Cuppen i Val di Sole (Italien), dermed sætter han nu to nye rekorder. 

ANNONCE

Vær med i klubben - find en cykelklub i nærheden af dig

Team Motionsfeltet.dk

Vil du også gerne deltage i cykelløb i ind- og udland?

ANNONCE

Her er overblikket over alt cykling ved OL
OL starter i næste uge. Feltet.dk har samlet overblikket over alle cykeldisciplinerne, så du ved, hvornår du skal følge med.
Oplagt udbrudsdag i vente - følg med på Feltet.dk's app
Kom helt tæt på Tour de France på Feltet.dk's app. Følg Jonas Vingegaard og Tadej Pogacars kamp om Tour-sejren og kom tæt på danskerne og alle de øvrige stjerner.
Test: Supreme sommertøj fra Re-Behave
Et lækkert sommersæt i god kvalitet og hvor Re-Behave demonstrerer god know-how ifølge med en grøn tilgang til cykeltøj.
Podcast: Hvem er den danske julemand ved Touren?
Har du set den danske julemand ved Giro d'Italia, Tour de France eller måske PostNord Danmark Rundt? Hvem er det? 
Cypern: Det oversete paradis for cykelryttere
Næsten 65% af Feltet.dk's læsere rejser med deres cykel, og måske hører du til de heldige, der har prøvet at cykle rundt i bjergene på en solskinsdag?
Test: Canyon Tempr CFR
Canyon træder ind på skomarkedet, og det er første skridt, der klarer sig overraskende godt. 
Test: Magped ROAD2 magnetiske pedaler
Er du ikke helt tryg ved almindelige klikpedaler, og bekymret for om du kan komme til at vælte, så skulle du måske prøve pedaler med magneter?
UDSALG: 12 gode Tour-bøger - SPAR 15-60%
Feltet.dk har udvalgt 12 gode Tour de France-bøger - og givet store rabatter til dig! God læselyst, når du får Tour-feber.
Virker bagepulver? Kosttilskud kan optimere din præstationen, men...
... det er vigtigt, at benytte sig af de rette.

Motionsfeltet.dk   •   Åsvinget 5   •   9800 Hjørring   •   Tlf. 5155 8966   •   info@motionsfeltet.dk   •   Cookieindstillinger

Andet