Ved at bruge vores tjenester accepterer du samtidig vores brug af cookies.OKLÆS MERE OM COOKIES »

TILBAGE TIL OVERSIGTEN

Der var god stemning og flere gange grin i salen under Chris Ankers foredrag på Gerlev Idrætshøjskole lørdag den 13. januar. Det var en hyggelig eftermiddag, planlagt i forbindelse med højskolens helt nye satsning på landevejscykling som hovedfag

Efter velkomst ved Finn Berggren, forstander på Gerlev Idrætshøjskole, fortalte Nils Eigil Bradtberg, hovedlærer og ansvarlig for faget, hvad man kan forvente, vælger man at tage et cykelforløb på højskole. Dernæst holdt Chris Anker Sørensen, som deltager i undervisningen på faget, et foredrag om egen karriere.

Chris Anker er ikke i tvivl om, at cykelløb hænger godt sammen med højskoletanken. Blandt andet pointerede han, at fællesskab giver et bedre hold. “Man kan altid se, hvilke hold er stærkest ved bare at gå rundt - og se hvilke hold hygger sig mest ved aftensmadsbordet. De hold der hygger sig mest ved aftensmadsbordet, er også de hold, der leverer resultater.”


Det er hårdt at være ung cykelrytter
Det er ikke altid lige let at være ung cykelrytter. Nils og Chris Anker betonede vigtigheden af den psykiske udvikling, som finder sted på en højskole. Der skal mental styrke til at håndtere livet som cykelrytter. Konkurrencen er stor blandt de unge ryttere og rift om pladserne på den høje scene.

Slipper man gennem nåleøjet er det vigtigt at være godt rustet: “Det er ikke altid så glamourøst at være ude og udleve drømmen,” fortalte Chris Anker.

“Der er mange fede ting ved det, men der er også en bagside af medaljen. Det er et hårdt liv, hvor du er meget overladt til dig selv.” Desuden, sagde han, er det vigtigt nogle gange at kigge op og prøve nye ting: “Det var også noget, der udviklede mig selv som menneske at prøve grænser af.”

 

“Det handler om at opbygge den hele rytter, der er optimalt klædt på både fysisk og mentalt,” forklarede Nils Bradtberg, som selv har cyklet på eliteniveau i adskillige år i den danske A-klasse.

Nils er uddannet cand. scient i Idræt og psykologi og har derudover taget en massøruddannelse og undervist på gymnasier og universiteter. Han lover en masse timer ude på landevejen, men vil også lægge stor vægt på fysiologi, kost, anatomi og psykologi. Dette, i kombination med alt det et traditionelt idrætshøjskoleophold har at byde på, vil give unge ryttere afklaring og fokus.

 

Opstart for landevejscykling på Gerlev er planlagt allerede i marts. Det er et fire måneders forløb, intensiveret mod et slutmål, for eksempel et større cykelløb, intensiverede perioder med træning og udlandsophold.

Går man og overvejer muligheden, kan man altid komme på uforpligtende rundvisning på skolen eller kontakte Nils på nils@gerlev.dk.

TILBAGE TIL OVERSIGTEN

Schwarzwald Super - udfordring og nydelse
Schwarzwald Super Cykelmaraton den 25. august 2019 i Münstertal / Schwarzwald, er måske det smukkeste og absolut mest krævende cykelterræn i Tyskland.
Touren til Gardasøen – 5 uger tilbage
Som medlem af Team Motionsfeltet.dk PREMIUM har jeg fået mulighed for at køre TransAlp i sommeren 2019. Min tanke er derfor, at jeg løbende vil opdatere på mit lille projekt, om at blive klar til Tour TransAlp her til sommer.
Det skal du være opmærksom på, hvis du skal have ny mountainbike
Trænger du til en ny mountainbike, der kan følge med dig, når du skal ud og opleve skovenes bakkede terræn og Danmarks fede mountainbikebaner? Eller er den gamle mountainbike ved at være lidt slidt i bremserne og kassetten? Uanset hvad der er tilfældet, så er det vigtigt, at du sætter dig godt ind i dine præferencer og ønsker, før du går ud og investerer i en ny mountainbike.
Produktnyt: Shimano GRX
Med udgangspunkt i den fremherskende gravel trend, har Shimano sendt en komplet drivetrain serie på markedet. Serien opfylder behovene for alle type ryttere, lige fra den seriøse gravelracer til motionisten, der foretrækker at nyde turen væk fra alfarvej.
Castelli og den danske forbindelse
Feltet.dk har været på Mallorca for at blive præsenteret for Castellis nyeste aerodynamiske landvindinger og for at mærke italienernes stærke passion for kompromisløst cykeltøj.
Test: Assos S9 bibshorts
Nyt selesystem giver bedre stabilitet og mærkbar komfort i Assos’ nyskabende S9-platform, som holder den høje kvalitet, som schweizerne er kendte for.  
SIDSTE CHANCE: Præmier for 73.055 kroner i Giro-spillet
Vind cykler, rabatkoder, managerhold og årsabonnementer på Eurosport Player m.m. Sæt dine Giro d'Italia managerhold nu!
Bynært, sjovt og sikkert MTB-spor i Vejle - perfekt til motionsrytteren
Feltet.dk har været til indvielse og gennemkørt et nyt otte kilometer langt mountainbike-spor i Søndermarksskoven, Vejle.
Hjulene ruller på Rydhave: Tidligere ligaprofil og cykelrytter bliver lærer
43-årige Kim Laursen er ansat som ny lærer for cykelrytterne på Rydhave Slots Efterskole, der også bruger verdensmester Dina Thorslund i træningen.

Instagram #motionsfeltet

Seneste indlæg i debatten

Sir Bradley Wiggins foreslår Victor Campenaets at komme ud af sin komfortzone, og ser ham gerne skifte til Team Ineos, der med sin mere videnskabelige tilgang til sporten kan udvikle ham mere, ifølge Wiggins. Læs artiklen her https://www.feltet.dk/nyheder/wiggins_med_raad_til_campenaerts_forlad_lotto_-_de_arbejder_stadig_som_i_1974/Nu er det et par år siden jeg sidste har skrevet herinde - har fulgt lidt passivt med. Men jeg har fået brug for et godt råd. Jeg har fået lyst til at supplere cykel og løbetræningen med lidt svømning. Og det har selvfølgeligt krævet en tricykel med henvisning til n+1 reglen :grinning: Jeg har købet en brugt Giant Trinity Composite 2 fra 2014 - den passer super godt - og jeg har et fornuftigt tempo på den. Men de der standard shimano 501 hjul, ser ikke specielt lirede ud, og jeg tænker der er mere fart i nogle højprofilhjul. Er der nogle gode bud? Jeg har set på nogle zipp 808 på DBA - det er til lukkede ringe - hvilket jeg ikke har prøvet før. Og brugte carbonhjul med carbon bremseflade - er det "nogo", og hvad skal jeg se efter? Alternativt har jeg set på de her clinchers: https://www.cykelpartner.dk/retrospec-superlight-carbon-hjulsaet-700c-road-88-mm-clincher-sort_AT3418990.html - Jeg kan intet finde om dem på nettet. Og er det Swiss Stops sorte klodser der er det rigtige valg? Håber på et par gode råd:sunglasses: Formålet med stack og reach er jo netop at det kan bruges på alle cykler. Men der er en række faldgruber. Frempind: vinkel og længde Styr: reach og drop og vinkel på bukningerne (man kan jo bruge sit gamle styr) Vinkel på kronrøret: jo flere spacere, des kortere reach Vinkel på saddelrøret: kan sadlen indstilles som den gamle ved samme højde. I princippet burde (nogle producenter gør det) oplyses både et max og et min stack og reach, hvis man falder inden for de to burde cyklen kunne tilpasses. På triathlon cykler måler man typisk sit pad x,y. Altså et koordinatsystem, ud fra krankboksen, hvor man har positionen på holderen til armene. Du kan gøre det samme med en landevejscykel, brug dog bremsegrebene som punktet du måler til. Dér hvor det bliver kompliceret, er når rammerne du sammenligner har forskellig geometri, eks vinklen på kronrøret, så skal der tages højde for dette med frempindens længde og vinkel. Det er lidt bøvlet at regne på, men absolut muligt. Det kræver dog at du ved præcist hvor producenten af rammen har sit stack/reach punkt, er det på selve rammen, eller er det på styret, så du evt. skal regne styr/frempind/spacere fra. Det du skal bruge er henholdvis lavest og højest mulige punkt på stilken Der står BB7900 nede ved kranken. Jeg har dura ave 7900

Vær med i klubben - find en cykelklub i nærheden af dig

Team Motionsfeltet.dk

Vil du også gerne deltage i cykelløb i ind- og udland?

Motionsfeltet.dk   •   Åsvinget 5   •   9800 Hjørring   •   Tlf. 5155 8966   •   info@motionsfeltet.dk

AndetBoligadvokat