Ved at bruge vores tjenester accepterer du samtidig vores brug af cookies.OKLÆS MERE OM COOKIES »

TILBAGE TIL OVERSIGTEN

BGI akademiet


 

Efterskolen BGI akademiet - fokus på dig og din udvikling

Vil du have høj faglighed, fede faciliteter, 5 ugentlige træningspas og masser af landevejscykling? Og vil du træne seriøst sammen med andre cykeltalenter – på landevejene og Mont Ventoux? Samtidig med at du møder nye venner?

 

Så er cykellinjen på efterskolen BGI akademiet lige noget for dig. Her er plads til både drenge og piger. Vi favner bredde- som talent-ryttere og udvikler dig og dit niveau, fra du sætter dig i sadlen første dag. På BGI akademiet arbejder vi målrettet på at give dig de bedste betingelser for at afprøve cykeltalentet i et veletableret idrætsmiljø for både bredde- og talent-ryttere. Der udarbejdes en træningsplan til dig, der varierer hen over sæsonen, og som tager højde for dit niveau, dine ambitioner og dine eventuelle ønsker om at opretholde kontakt og træning i en eventuel hjemmeklub.

 

Små hold sikrer personlig udvikling og stærkt fællesskab

Cykellinjen på BGI akademiet består af højst 16 elever, så du får en klar fornemmelse af, hvad det vil sige at fungere som et team, arbejde tæt sammen og udnytte dit og dine holdkammeraters individuelle styrker til fulde. På den måde er du sikret en individuel udvikling, samtidig med at I styrkes som hold. Det sociale sammenhold har høj prioritering, og vi vægter fælles oplevelser og gode relationer i og uden for sadlen.

 

Daglig træning og 3 udlandsrejser

BGI akademiet ligger ideelt placeret som en lille by på landet med et bredt udvalg af faciliteter. Du sikrer dig træningspas hver dag i det omkringliggende terræn, hvor der er rig mulighed for intervaller på de lokale bakker. Vi deltager i cykelløb og konkurrencer, og uden for landevejssæsonen kører vi mountainbike i de lokale skove, ad mountainbikeruten ”Danmarks tag” ved Himmelbjerget og ved Slettestrand.

 

Her er fokus på både intervaller, kredsløb og teknik. Derudover, og særligt i vinterperioden, træner vi cykelspecifik funktionel styrketræning i vores spinninglokale og fitnessfaciliteter. Udover den skemalagte træning er der mulighed for frivillige ekstratimer og aftentræning. På den måde vedligeholder vi et højt fysisk niveau over en lang sæson, så du er klar til den kommende konkurrencesæson.

 

Cykellinjen giver dig desuden viden om kost, ernæring, restitution, skadesforebyggelse, værksteds-undervisning og plads til weekendløb og konkurrencer – også i den klub du kommer fra. I løbet af dit år på BGI kommer du desuden på flere udlandsrejser. Blandt andet tager du og holdet udfordringen op med ”det skaldede bjerg” i Frankrig. Men du kommer også til Østrig og Kroatien. Kort sagt udvikler cykellinjen dig fysisk, teknisk, taktisk og mentalt, så du får det optimale ud af dit talent og din træning. Også på lang sigt.

 

 

Det siger tidligere elever på vores cykellinje;

”Jeg har cyklet, fra jeg var otte år gammel, og her på BGI oplever jeg, at min træning er kvalitetstid – jeg har træner på i hver eneste time, og jeg får rigtig meget ud af det. Før jeg startede, var jeg meget spændt på, hvordan BGI akademiet ville håndtere, at vi elever var på mange forskellige niveauer – men det bliver virkelig løst på en god måde, som fungerer for os alle. Det er også fedt, at jeg har nogle at konkurrere og måle mig med hver dag. Jeg er ikke alene. Især i vintermånederne har vi haft en del alternativ træning til cyklingen, hvilket også har fungeret godt. Trænerne har stor viden om, hvordan styrketræning kommer til at gavne vores cykling. Det betyder meget, at vi kan styrketræne på skolen, det er let bare at gå derop, når man vil.” Mads Fenneberg, tidligere elev på cykellinjen

 

 

Cykling kan kombineres med flere forskellige linjer på BGI akademiet. Der er løbende Besøgsdage, Åbent hus arrangementer og Bikecamps på efterskolen.

 

For yderligere information: www.bgiakademiet.dk eller følg os på Facebook, Instagram: bgiakademiet eller snapchat: bgiakademiet.

 

TILBAGE TIL OVERSIGTEN

Populært svensk restitutionsproducent rykker ind i Danmark
Flowlife tager nu sit første skridt ind i Europa med lanceringen i Danmark. Ved at give folk kvalitetsprodukter og samtidig give kunden den samme nærhed og oplevelse, som i det virkelige liv vil Flowlife skabe Danmarks bedste e-handelsted.
Produktnyt: Canyon lancerer ny gravelcykel
Canyon lancerer i dag en ny gravelcykel: Grizl. Feltet.dk kigger nærmere på cyklen og dens egenskaber.
Test: EKOI Premium 80 solbriller
Markant XL-design som bæres af mange proffer og som byder på en virkelig god linse til en fornuftig pris.
Bog-aktuelle Bastian Emil: "Cykelsporten svælger i sin historie"
Hans første bog udkommer i dag, og i den forbindelse inviterede Bastian Emil Goldschmidt Feltet.dk hjem i privaten til en snak om "Fremad", der behandler cykelsportens grundlæggende elementer gennem et levende sprog i kontakt med fortidens helte.
Se alle Giro-etaper uden reklamer
Discovery har rettighederne til årets Giro d'Italia, og det bliver rig mulighed for at følge hele årets Giro d'Italia. Streamingstjensten Discovery+ har en række fordele, hvis du vil følge årets første Grand Tour.
Giro-spillet starter i dag kl. 14 - Præmier for over 50.000 kroner
Kan du vinde års Giro d'Italia managerspil? Så kan du vinde en lækker racercykel til næsten 20.000 kroner og samtidig modtager du over 8000 kroner kontant.
Ny distributør vil bygge Guerciotti brandet op igen i Norden
Guerciotti var stort i Danmark i 80, 90'erne, hvor blandt andet Brian Holm og verdensmesteren Henrik Djernis kørte på det italienske cykelmærke. Nu vil en ny distributør bygge Guerciotti brandet op igen i Norden.
Test: Smoove Lube kædevoks
Nyt smøremiddel til kæden, der overrasker i test med god holdbarhedsevne og nemt at bruge.
Rapha gør det igen - præsenterer vildt designet Giro-tøj
EF Education-NIPPO kommer igen i et specialt outfit til Giro d'Italia. Rapha har designet Euphoria kollektionen.

Instagram #motionsfeltet

Seneste indlæg i debatten

Denne gang lykkedes det. Gino Mäder (Bahrain-Victorious) sikrede sig en flot etapesejr i Giro d'Italia, men det smertelige minde om en glippet sejr i årets Paris-Nice sidder stadig fast i den schweiziske rytter.  Læs artiklen her https://www.feltet.dk/nyheder/mder_holdt_hjem_alt_jeg_kunne_taenke_paa_var_paris-nice/Cecilie Uttrup Luwig sluttede som nummer otte, mens Annemiek van Vleuten sikrede Movistar endnu en sejr, da kvinderne i dag kørte det spanske endagsløb Emakumeen Nafarroako Women's Elite Classics. Læs artiklen her https://www.feltet.dk/nyheder/uttrup_med_ny_top_ti-placering_-_van_vleuten_sejrede/I disse dage køres Giro d'Italia, som vi dækker intenst. Hver dag skriver vores ekspert, Emil Axelgaard, optakter til etaperne, og som led heri analyserer han den foregående dags begivenheder. Vi bringer her hans analyse af 6. etape. Læs artiklen her https://www.feltet.dk/nyheder/giro_ditalia-analyse_fri_for_slovenske_monstre/> Kan vi holde op med at tale om Yates ? Han døde før beregnet, men som forventet døde han. > > Det bliver Remco… Bernal bliver en fin nummer 2 eller 3 hvis ryggen holder Det var et skud for at undgå at fedtspille 😂 Fedt cykelløb indtil nu. Men bekymrende at at udfordrerne falder fra så hurtigt. Jeg er rigtig ærgerlig over både Landas og Dombrowskis skæbne i går (selvom de nok havde spillet biroller i forhold til den samlede sejr). Jeg synes altså stadig det virker nærmest naturstridigt hvis Remco skulle vinde vinde. Bernal virker til at have fundet sig selv. Så nu fedtspiller jeg og siger Bernal.

Vær med i klubben - find en cykelklub i nærheden af dig

Team Motionsfeltet.dk

Vil du også gerne deltage i cykelløb i ind- og udland?

Motionsfeltet.dk   •   Åsvinget 5   •   9800 Hjørring   •   Tlf. 5155 8966   •   info@motionsfeltet.dk

Andet