TILBAGE TIL OVERSIGTEN

BGI akademiet


 

Efterskolen BGI akademiet - fokus på dig og din udvikling

Vil du have høj faglighed, fede faciliteter, 5 ugentlige træningspas og masser af landevejscykling? Og vil du træne seriøst sammen med andre cykeltalenter – på landevejene og Mont Ventoux? Samtidig med at du møder nye venner?

 

Så er cykellinjen på efterskolen BGI akademiet lige noget for dig. Her er plads til både drenge og piger. Vi favner bredde- som talent-ryttere og udvikler dig og dit niveau, fra du sætter dig i sadlen første dag. På BGI akademiet arbejder vi målrettet på at give dig de bedste betingelser for at afprøve cykeltalentet i et veletableret idrætsmiljø for både bredde- og talent-ryttere. Der udarbejdes en træningsplan til dig, der varierer hen over sæsonen, og som tager højde for dit niveau, dine ambitioner og dine eventuelle ønsker om at opretholde kontakt og træning i en eventuel hjemmeklub.

 

Små hold sikrer personlig udvikling og stærkt fællesskab

Cykellinjen på BGI akademiet består af højst 16 elever, så du får en klar fornemmelse af, hvad det vil sige at fungere som et team, arbejde tæt sammen og udnytte dit og dine holdkammeraters individuelle styrker til fulde. På den måde er du sikret en individuel udvikling, samtidig med at I styrkes som hold. Det sociale sammenhold har høj prioritering, og vi vægter fælles oplevelser og gode relationer i og uden for sadlen.

 

Daglig træning og 2 udlandsture

BGI akademiet ligger ideelt placeret som en lille by på landet med et bredt udvalg af faciliteter. Du sikrer dig træningspas hver dag i det omkringliggende terræn, hvor der er rig mulighed for intervaller på de lokale bakker. Vi deltager i cykelløb og konkurrencer, og uden for landevejssæsonen kører vi mountainbike i de lokale skove, ad mountainbikeruten ”Danmarks tag” ved Himmelbjerget og ved Slettestrand.

 

Her er fokus på både intervaller, kredsløb og teknik. Derudover, og særligt i vinterperioden, træner vi cykelspecifik funktionel styrketræning i vores spinninglokale og fitnessfaciliteter. Udover den skemalagte træning er der mulighed for frivillige ekstratimer og aftentræning. På den måde vedligeholder vi et højt fysisk niveau over en lang sæson, så du er klar til den kommende konkurrencesæson.

 

Cykellinjen giver dig desuden viden om kost, ernæring, restitution, skadesforebyggelse, værksteds-undervisning og plads til weekendløb og konkurrencer – også i den klub du kommer fra. I løbet af dit år på BGI kommer du desuden på 2 udlandsrejser; Til Frankrig hvor du og holdet tager udfordringen op med "det skaldede bjerg", og til Østrig, hvor hele skolen tager afsted på ski.

 

Kort sagt udvikler cykellinjen dig fysisk, teknisk, taktisk og mentalt, så du får det optimale ud af dit talent og din træning. Også på lang sigt.

 

Det siger tidligere elever på vores cykellinje;

”Jeg har cyklet, fra jeg var otte år gammel, og her på BGI oplever jeg, at min træning er kvalitetstid – jeg har træner på i hver eneste time, og jeg får rigtig meget ud af det. Før jeg startede, var jeg meget spændt på, hvordan BGI akademiet ville håndtere, at vi elever var på mange forskellige niveauer – men det bliver virkelig løst på en god måde, som fungerer for os alle. Det er også fedt, at jeg har nogle at konkurrere og måle mig med hver dag. Jeg er ikke alene. Især i vintermånederne har vi haft en del alternativ træning til cyklingen, hvilket også har fungeret godt. Trænerne har stor viden om, hvordan styrketræning kommer til at gavne vores cykling. Det betyder meget, at vi kan styrketræne på skolen, det er let bare at gå derop, når man vil.” Mads Fenneberg, tidligere elev på cykellinjen

 

 

Cykling kan kombineres med flere forskellige linjer på BGI akademiet. Der er løbende Besøgsdage, Åbent hus arrangementer og Bikecamps på efterskolen.

 

For yderligere information: www.bgiakademiet.dk eller følg os på Facebook, Instagram: bgiakademiet eller snapchat: bgiakademiet.

 

TILBAGE TIL OVERSIGTEN

Klar til cykelsæsonen? Opret en spillekonto - Få 1000 kr i velkomstbonus og 2 managerhold
Feltet.dk har lavet en samarbejdsaftale med spiludbyderen ComeOn, som gælder hele VM-slutrunden i fodbold. Det er en aftale, som sender Feltet.dk's brugere i udbrud, når det kommer til gambling på sportsbegivenheder eller casino. Vi tilbyder i samarbejde med ComeOn helt op til 1.000 kroner i bonus og to gratis managerhold til 2023-sæsonen.
Anmeldelse: Pro Cycling Quiz
Feltet.dk har anmeldt brætspillet Pro Cycling Quiz.
Feltet.dk lancerer "Jul i Feltet"
Feltet.dk lancerer en julekalender, som kommer på sitet fra den 1. til den 24. december med forskellige cykelkendisser.
Cykelbrands advarer om falske hjemmesider og webshops
Falske hjemmesider og webshops, der henviser til FSA og VISION uden autorisation, er på spil.
Boganmeldelse: Mads P - Væddeløber og Verdensmester
Sin unge alder til trods har Mads Pedersen allerede opnået mere end mange etablerede stjerner når gennem en hel karriere. I sin selvbiografi, der er skrevet sammen med Per Bausager, kommer hovedpersonen omkring alt fra verdensmesterskab til vanvittige træningspas og vilde finaler.
Kom på billig cykelferie på Mallorca
Har du lyst til at køre på lækre racercykler på skønne Mallorca, så er Python Camp Mallorca måske lige noget for dig?
Oplev det bedste af Sierra Nevada på cykel
Det lyder som opskriften på den perfekte cykeldestination; masser af bjerge med hårnålesving og panoramiske udsigter, hyggelige tapasbarer i de små landsbyer og endelig mulighed for at slutte dagen med en svømmetur i Middelhavets blå bølger. Alt det kan man opleve, hvis man besøger ”Cycle Sierra Nevada” i det sydlige Spanien.
Tacx lancerer en ny indendørscykel
Alt i én indendørs smart bike tilbyder en af de mest præcise, realistiske og støjsvage indendørs cykeloplevelser - plus en fuldt justerbar pasform.
Test: Rapha Pro Team Training – efterårstøj
Lækre produkter i høj kvalitet, hvor især bukserne lukker et hul i markedet, som denne tester har efterlyst. 

Instagram #motionsfeltet

ANNONCE

Vær med i klubben - find en cykelklub i nærheden af dig

Team Motionsfeltet.dk

Vil du også gerne deltage i cykelløb i ind- og udland?

ANNONCE

Motionsfeltet.dk   •   Åsvinget 5   •   9800 Hjørring   •   Tlf. 5155 8966   •   info@motionsfeltet.dk

Andet

x