Ny forskning: Yoyo-vægt er ikke så skadeligt, som mange frygter
Mange motionister kender følelsen. Man kommer godt i gang med træningen, taber nogle kilo og føler sig stærkere på løbestien…
Tag: vægt
Vægttab for cykelmotionister: Sådan håndterer du vinterens offseason
Vinteren er for mange cykelmotionister den sværeste periode på året. Sne, frost, glatte veje og mørke aftener gør det både…