Ved at bruge vores tjenester accepterer du samtidig vores brug af cookies.OKLÆS MERE OM COOKIES »

TILBAGE TIL OVERSIGTEN

Vejle Idrætsefterskole

 

På Vejle Idrætsefterskole får du optimale træningsbetingelser i et udviklende og motiverende træningsmiljø med ligesindede cykelelever.

Som skole bakker vi fuldt ud op om din træning og konkurrence, hvad enten du er landevejsrytter eller mountainbiker, således at du får optimale betingelser for at blive bedre på raceren eller MTB’en.

Vi træner op til syv gange i løbet af ugen. Hertil kommer selvtræning eller konkurrence i weekenden.

 

Den målrettede og strukturerede træning skoleåret igennem, sikrer at du når at udvikle dig meget fysisk, teknisk og mentalt i løbet af tiden på VIES. Dertil opnår du igennem træningen vigtige træningsmæssige redskaber og teoretisk viden om bl.a. træningsplanlægning, intervaltræning, restitution og kost, som kan bruges fremadrettet til at skabe yderligere udvikling.

Som cykelelev træner du med skolens erfarne cykeltrænere, der enten selv kører eller har kørt på eliteniveau og arbejder professionelt med cykeltræning.

 

Træningen er rettet mod at forbedre præstationspotentialet hos den enkelte elev, og der trænes efter en specifik plan for enten landevejs- eller mountainbikegruppen. Der er skoleåret igennem mulighed for individuel tilpasning af træningen frem mod bl.a. vigtigt løb, så du er klar når det gælder. Gennem et tæt samarbejde med dine trænere sørger vi for, at træningen bliver så specifik som mulig i forhold til dit aktuelle niveau og dine personlige udviklingsmuligheder samt behov. Vi vurderer din udvikling løbende gennem fysiske test og individuelle samtaler henover skoleåret.

 

 

Udover selve cykeltræningen indgår væsentlige aspekter såsom funktioneltræning, styrketræning, mentaltræning samt teori omkring vigtige træningsrelaterede emner.

 

Hvorfor vælge cykling på Vejle Idrætsefterskole?

 

- Træningsmiljø med unge ambitiøse cykelryttere/mountainbikere

- Struktureret og målrettet træningsplan

- Ingen konflikter mellem skole og træning/konkurrence

- 7 ugentlige træningpas

- Professionelle cykeltrænere

- Fysiske cykeltest i testcenter

- Funktioneltræning (styrke, core, yoga, mm.) målrettet landevejscykling/MTB

- Individuel evaluering, tilpasning og målsætning

- Viden om træning, restitution, kost, mm.

- Varieret terræn i landets bedste cykelområde

 

 

 

Som cykelelev vil du blive testet tre gange i løbet af skoleåret i vores testcenter, hvor du vil få bestemt din fysiske kapacitet og udvikling. 

 

 

 

Vi træner i et af Danmarks bedste cykelområder. Med en placering midt i Nørreskoven, er terrænet omkring skolen unikt til både landevejscykling og mountainbike, og giver mulighed for stor variation i træningen, således at de enkelte træningspas kan tilpasses efter det aktuelle træningsfokus.

 

På Vejle Idrædrætsefterskole vægter vi den faglige læring højt. Vi stiller krav til dit engagement og din deltagelse i undervisningen. Derfor kan du også gøre det samme til VIES' lærere. Vores mål er at gøre dig knivskarp og give dig lyst til at lære endnu mere. Dit år på Vejle Idrætsefterskole er ikke kun afslutningen på grundskolen. Det er her, du træffer vigtige valg omkring din videre uddannelse og din fremtidige karriere. Derfor tilbyder vi fire forskellige retninger, som klæder dig på til de krav og udfordringer, som stilles videre i dit dannelses- og uddannelsesforløb. Det betyder, at du i løbet af året vælger en retning, som bedst forbereder dig på dine fremtidsdrømme.  

  

 

 

Læs nærmere om skolen på www.vies.dk

 

 

TILBAGE TIL OVERSIGTEN

Find cykeludstyr og priser på tværs af shops
Feltet.dk har siden 2010 haft en nyhedsbrev om cykler, udstyr og tilbehør, men vi har ikke serviceret vores nyhedsbrevsmodtagere specielt godt indenfor dette område...
Test: Pronghorn Aero Disc
Ny racercykel fra det danske mærke Pronghorn, der sagtens kan tage kampen op mod de store spillere på markedet. Cyklen udmærker sig ved flot design og så skriger den på fart.
Produktnyt: Specialized Stumpjumper EVO 2021
Med den nye Stumpjumper EVO flytter Specialized grænsen for, hvor meget du som rytter kan justere og tilpasse MTB’ens geometri og køreegenskaber.
Køb Peter Sagans selvbiografi til halv pris
Peter Sagan vandt i dag 10. etape af Giro d'Italia, hvilket vi fejrer med et godt tilbud i webshoppen. 
Gravel Ride: 300 kilometer på en dag
En sommeraften sidder jeg og gennemgår mine ruter på Strava. Her får jeg den ide, at sammensætte min egen rute med så mange grusveje som muligt. Det bliver en 300 kilometers rute, som jeg kører på en dag.
GOOD VIBES ONLY – Vinter på vej… Corona eller ej, jeg har lagt en plan!
I forbindelse med mit medlemskab på Team Motionsfeltet.dk har jeg fået en invitation til at skrive om mit liv og mine erfaringer med motionscykling her på Motionsfeltet.dk. Jeg er ikke journalist, og jeg er ikke licensrytter eller noget, der ligner...
Garmin Edge 1030 Plus & Garmin Batteripakke
Ny cykelcomputer fra Garmin, der leverer sublim navigation og tilbyder brugeren unikke træningsprogrammer.
Anbefaling af PurePower Cola Chews
Nogle gange har man bare brug for lidt ekstra energi for at komme gennem en træningstime. Her kan du læse mere om et nyt og spændende produkt, nemlig Cola Chews, som vi gerne vil anbefale. ​
Produktnyt: 2021 Canyon Aeroad
Canyon lancerer 2021-udgaven af den populære Aeroad med optimeret aerodynamik og et revolutionerende og unikt cockpit.

Instagram #motionsfeltet

Motionsfeltet.dk   •   Åsvinget 5   •   9800 Hjørring   •   Tlf. 5155 8966   •   info@motionsfeltet.dk

Andet