Ved at bruge vores tjenester accepterer du samtidig vores brug af cookies.OKLÆS MERE OM COOKIES »

TILBAGE TIL OVERSIGTEN

Der var god stemning og flere gange grin i salen under Chris Ankers foredrag på Gerlev Idrætshøjskole lørdag den 13. januar. Det var en hyggelig eftermiddag, planlagt i forbindelse med højskolens helt nye satsning på landevejscykling som hovedfag

Efter velkomst ved Finn Berggren, forstander på Gerlev Idrætshøjskole, fortalte Nils Eigil Bradtberg, hovedlærer og ansvarlig for faget, hvad man kan forvente, vælger man at tage et cykelforløb på højskole. Dernæst holdt Chris Anker Sørensen, som deltager i undervisningen på faget, et foredrag om egen karriere.

Chris Anker er ikke i tvivl om, at cykelløb hænger godt sammen med højskoletanken. Blandt andet pointerede han, at fællesskab giver et bedre hold. “Man kan altid se, hvilke hold er stærkest ved bare at gå rundt - og se hvilke hold hygger sig mest ved aftensmadsbordet. De hold der hygger sig mest ved aftensmadsbordet, er også de hold, der leverer resultater.”


Det er hårdt at være ung cykelrytter
Det er ikke altid lige let at være ung cykelrytter. Nils og Chris Anker betonede vigtigheden af den psykiske udvikling, som finder sted på en højskole. Der skal mental styrke til at håndtere livet som cykelrytter. Konkurrencen er stor blandt de unge ryttere og rift om pladserne på den høje scene.

Slipper man gennem nåleøjet er det vigtigt at være godt rustet: “Det er ikke altid så glamourøst at være ude og udleve drømmen,” fortalte Chris Anker.

“Der er mange fede ting ved det, men der er også en bagside af medaljen. Det er et hårdt liv, hvor du er meget overladt til dig selv.” Desuden, sagde han, er det vigtigt nogle gange at kigge op og prøve nye ting: “Det var også noget, der udviklede mig selv som menneske at prøve grænser af.”

 

“Det handler om at opbygge den hele rytter, der er optimalt klædt på både fysisk og mentalt,” forklarede Nils Bradtberg, som selv har cyklet på eliteniveau i adskillige år i den danske A-klasse.

Nils er uddannet cand. scient i Idræt og psykologi og har derudover taget en massøruddannelse og undervist på gymnasier og universiteter. Han lover en masse timer ude på landevejen, men vil også lægge stor vægt på fysiologi, kost, anatomi og psykologi. Dette, i kombination med alt det et traditionelt idrætshøjskoleophold har at byde på, vil give unge ryttere afklaring og fokus.

 

Opstart for landevejscykling på Gerlev er planlagt allerede i marts. Det er et fire måneders forløb, intensiveret mod et slutmål, for eksempel et større cykelløb, intensiverede perioder med træning og udlandsophold.

Går man og overvejer muligheden, kan man altid komme på uforpligtende rundvisning på skolen eller kontakte Nils på nils@gerlev.dk.

TILBAGE TIL OVERSIGTEN

Ny mountainbike teknikbane ved Brandbjerg
Ny mountainbike teknikbane ved Brandbjerg danner spænding og uderum for hele familien.
Nyt managerspil til VM og efterårsløbene
Feltet.dk er klar med årets sidste managerspil: Efterårsspillet!  Et spil, hvor de store endagsløb inklusiv VM for eliten og U23, Lombardiet Rundt samt årets sidste WorldTour-etapeløb er med.
Specialized Days - en unik mulighed for at se og prøve 2020-nyhederne
Specialized byder nu dig og dine cykelinteresserede venner velkommen til to spændende dage i Roskilde fra den 21. til den 22. september. 
Produktnyt: Trek Supercaliber XC MTB
Med præsentationen af den nye Supercaliber, har Trek rystet posen godt og grundigt, og brudt med vanetænkningen, når det handler om, hvordan en Full suspension MTB skal se ud.
Debutanten skriver: Stjerneløbet - En hyldest til de frivillige kræfter
I weekenden var Skribenten til ’Stjerneløbet’ i Roskilde. Løbsdebuten endte med at blive en noget anden oplevelse end ventet. Held i uheld gjorde nemlig, at jeg kom om bag løbet og oplevede de frivillige kræfter, der holder hele Cykeldanmark kørende.
Test: isolés Charles Shelter ECO Jersey og vest
En veludført løsning til de danske ydersæsoner, som kan klare både vind og vand uden at rytteren koger over. Kvaliteten er vanlig, overlegen isolés standard.
GOOD VIBES ONLY - Lidt om overgange og cykelløb
I forbindelse med mit medlemskab på Team Motionsfeltet.dk har jeg fået en invitation til at skrive om mit liv og mine erfaringer med motionscykling her på Motionsfeltet.dk. Jeg er ikke journalist, og jeg er ikke licensrytter eller noget, der ligner…
Vuelta-værkstedet: Jakob VANDT sgu!
Feltet.dk og cykelsøgemaskinen Velomio.com lancerer i samarbejde med Deceuninck-Quick Steps mekaniker, Rune Kristensen, en blog under årets Vuelt a España. I bloggen vil du komme helt tæt på verdens bedste cykelryttere og hold samt få et unikt indblik i, hvad der sker i kulissen, når rytterne ikke er på landevejen og hvad en mekanikers rolle er.
Prøv banecykling - og få billet til 6-dagesløbet
Du har nu muligheden for at prøve kræfter med cykelbanen i Ballerup!

Instagram #motionsfeltet

Seneste indlæg i debatten

Tak for dit svar. Havde godt luret at det ikke var den bedste model der sad på cyklen. Hvilke forgaffel modeller vil du anbefale som et minimum? Kommer ikke til at købe løb osv., men det må gerne være noget der duer :) Jeg er støt på andre modeller RockShox Judy Gold, Roxshox Reba også Fox 32/34 i forskellige modeller, men har ringe forstand på det, andet end hvad jeg lige kan læse mig til. Planen var nu egentlig også mest de store grusveje. Mest af alt for at være skærmet lidt fra “is-vind” til vinter. Og egentlig mest for at komme lidt ud, fremfor trainerroad intervaller. Det bliver jo nok ikke til 4-timers ture, men tænker godt det kan fungere lidt som noget med højere intensitet (og ikke mindst adspredelse). Det kommer vel dels an på terrænet og hvilken type cykel man kører? Men jeg skal da være den første til at indrømme, at jeg helt sikkert ikke træner nok ved lavere kadence, men det er så også utroligt sjældent jeg kører opad noget, hvor jeg ikke kan holde i hvert fald 80rpm. Men altså, jo mere intenst jeg kører, des højere er min kadence som regel også. Set i dét lys kunne det da godt være jeg skulle arbejde lidt mere på styrken i mine ben. Selvfølgelig, jeg havde ikke set at der rent faktisk ikke var en krankboks i. Men, nu hvor det er en Pinarello kopi, kunne man så forestille sig at de havde været så snedige at lave ITA gevind? - Tvivler nu stærkt på det ved nærmere eftertanke. De kinarammer jeg har set har været med enten BSA Eng, BB30 eller BB386 (hvad det end så er?)

Vær med i klubben - find en cykelklub i nærheden af dig

Team Motionsfeltet.dk

Vil du også gerne deltage i cykelløb i ind- og udland?

Motionsfeltet.dk   •   Åsvinget 5   •   9800 Hjørring   •   Tlf. 5155 8966   •   info@motionsfeltet.dk

Andet