Vil du vinde skiltespurterne? Her er 5 tips til en stærkere spurt

En cykelrytter giver alt i en kraftfuld spurt – eksplosiv styrke og teknik er nøglen til at vinde skiltespurter.

En god spurt kan være forskellen på sejr og placering – eller bare følelsen af at sætte dine træningskammerater til vægs på den sidste bakke.Af Jesper Johannesen, Motionsfeltet.dk.Men hvordan forbedrer man egentlig sin spurt på landevejscyklen? Motionsfeltet.dk giver dig her en række konkrete tips til, hvordan du kan udvikle fart, teknik og timing – både gennem træning og med det rette mindset.Denne artikel er en del af juni magasinet, som udkommer den 30. juni 2025, men da du er abonnent på …

...
Dette er en betalt artikel Du skal købe adgang for at se dette resten af dette indhold
Køb medlemskab

Relateret nyheder

Alle snakker om det: Banebrydende cykelinnovation finansieret via OnlyFans

I en tid, hvor cykelsporten konstant udvikler sig, og teknologien spiller en stadigt større rolle, så vælter det ind på markedet med produkter, som de fleste tænker, når han det måtte jo komme…Alligevel er det lykkes et tysk firma at få cykelmotionisterne til at spærre øjnene op mere end engang. Producenten har nemlig lanceret et helt nyt cockpit til din cykel.Du får både frempind, aerostyr samt cykelcomputer – alt i ét produkt. Interesseret? Så læs videre, da Motionsfeltet.dk går i dybden … Dette er en betalt artikel Du skal købe adgang for at se dette resten af dette indhold Køb medlemskab

For at læse resten af denne artikel er du nødt til at være abonnent på Motionsfeltet.dk. Køb Tegn 1 års medlemsskab af Motionsfeltet.dk med det samme.

På cykelhøjskole i det nordfynske

Af: Bjarne AlbrektsenHvad skal vi finde på i sommerferien, ja det skal handle om cykling på en eller anden måde, var mig og min bedre halvdel enige om, og da vi så et lille facebookopslag fra Nordfyns Højskole, ja så var uge 30 2025 fastlagt.En uges cykling med mange andre spændende aktiviteter, mad og overnatning inkluderet, samt det at skulle møde en masse nye mennesker, ja så var forventningerne høje og de sidste dage op til uge 30 gik alt for langsomt. Ruterne var lagt, programmet  klart, … Dette er en betalt artikel Du skal købe adgang for at se dette resten af dette indhold Køb medlemskab

For at læse resten af denne artikel er du nødt til at være abonnent på Motionsfeltet.dk. Køb Tegn 1 års medlemsskab af Motionsfeltet.dk med det samme.

Udstyrsguide: Hvad har du egentlig brug for til FTP- og VO₂max-træning?

Vil du tage din træning til næste niveau og arbejde seriøst med FTPog VO₂max, så handler det ikke kun om vilje – det kræver også det rigtige udstyr. Men hvad er egentlig nødvendigt, og hvad er bare “nice to have”?Af Jesper Johannesen.Her får du en praktisk guide til, hvilket udstyr du har brug for – og konkrete forslag til mærker og modeller, som er populære blandt danske motionister og fungerer rigtig godt til både indendørs og udendørs træning.Wattmåler – din vigtigste investeringHvis … Dette er en betalt artikel Du skal købe adgang for at se dette resten af dette indhold Køb medlemskab

For at læse resten af denne artikel er du nødt til at være abonnent på Motionsfeltet.dk. Køb Tegn 1 års medlemsskab af Motionsfeltet.dk med det samme.