25.11.2021 @ 13:00

Drømmer du om at optimere din cykeltræning? Har du svært ved at finde motivationen til at komme i bedre form eller at blive bedre til at cykle? Uanset hvad dit træningsmål er, så kan Allan "Smeden" Johansen og Belgian Cycling Club Træningsforum hjælpe dig.

Feltet.dk har snakket med Allan Johansen om Belgian Cycling Club og 2022-programmet.

 

Belgian Cycling Club har nemlig mange aktiviteter på programmet og lancerer et træningsforum, hvor alle kan være med uanset niveau.

 

"Coronapandemien har udfordret hele verden, og Belgian Cycling Club blev også ramt hårdt. Men nu er der lys forude, og vi ser frem til en sæson i 2022 med utallige cykelløb og -rejser. Men er formen til det?", lyder det fra ejeren af ​Belgian Cycling Club Allan Johansen over en kop kaffe. 


Forummet inkluderer gode træningsråd, online rådgivning og et månedligt træningsprogram, som giver dig et unikt overblik og dybdegående indsigt i, hvordan du kan tilpasse, optimere og forstå din træningsindsats - og på den måde realisere dine personlige mål.

 

Belgian Cycling Clubs træningsforum er et fællesskab, som er inkluderende for alle træningsniveauer og således med plads til alle.


Artiklen fortsætter under billedet

 

 

Arrangerer også motionsløb til forskellige niveauer

Allan Johansen fremhæver også to af sine mest populære motionsløb, Tour de Midtjylland og Coast2Coast, for at illustrere alsidigheden.

I løbene er der forskellige ruter - med både forskelle i antallet af kilometer og højdemeter. Der er forskellige grupper, som kører med forskellige gennemsnitshastigheder. Løbene er ideelle som målsætning for din træning, og man kan tilpasse sin tilmelding efter eget behov og på den måde sætte realistiske mål for sin individuelle træning.

"Der er ingen tvivl om, at der er udfordringer nok til alle, og man behøver ikke være elitemotionist for at deltage - og gennemføre," smiler Allan Johansen.

Coast2Coast

Løbet starter på den jyske vestkyst i Søndervig og målet er i øst på Aarhus’ legendariske cykelbane. Ruten tværs over Jylland byder på fantastisk natur med flade landskaber i vest og fortsætter over de midt- og østjyske bakker.

 

Artiklen fortsætter under billedet

 

 

Du kan vælge ruter på henholdsvis 185 eller 215 kilometers længde, så der er rig mulighed for at udfordre dig selv og samtidig få en unik naturoplevelse. Coast2Coast løber af stablen den 27. august 2022.

Læs mere om Coast2coast Jylland.

 

Tour de Midtjylland

Men du skal ikke vente så længe, du har nu også muligheden for at prøve kræfterne af i Tour de Midtjylland den 19. juni 2022. I Tour de Midtjylland kan du vælge mellem tre ruter: 'short', 'medio' eller 'tough' og på alle ruter er der garanti for udfordring og oplevelse i form af det smukke, midtjyske landskab med både bakker, søer og skove.

 

Artiklen fortsætter under billedet

 

Læs mere om Tour de Midtjylland.

 

Sådan bliver du medlem af Belgian Cycling Club Træningsforum

Når du tilmelder dig et af arrangementerne, bliver du automatisk medlem af Belgian Cycling Club Træningsforum. Her får du blandt andet adgang til en lukket Facebook-gruppe, som indeholder gode råd og inspiration til din træning. Du får et månedligt træningsoplæg, online vejledning, motivation i et personligt fællesskab og et netværk af ligesindede, der alle arbejder for at forbedre deres cykeltræning.

 

Skemaet for 2022 er lagt og tilmeldinger til sæsonens løb og rejser er åbne. Du kan finde alle Belgian Cycling Clubs arrangementer på www.belgiancyclingclub.dk.

 

"Smeden" er din guide

Allan ”Smeden” Johansen vil igennem forløbet være din guide, med baggrund i sin personlige erfaring og vidtrækkende kompetencer. Hans styrker indenfor feltet baserer sig på mange års personlig træning, de nyeste videnskabelige træningsprincipper og mange års erfaring med vejledning og træning af flere af Danmarks førende cykelryttere.

 

Artiklen fortsætter under billedet

 

 

Selvom ”Smeden” er en erfaren cykelrytter, har forskellige omstændigheder skabt udfordringer for hans personlige træning. Han har i coronatiden måtte aflyse alle sine cykelevents og har selv taget et par ekstra kilo på, som han gerne vil af med igen.

 

"Smeden" glæder sig til at komme i gang og er dermed selv med på rejsen om at nå sine personlige mål, hvilket gør ham til en træner, man i høj grad kan spejle sig i og relatere til. Han deler gladeligt ud af sin viden og motivation, og sammen kan vi alle nå over målstregen på rekordtid.

 

Du kan tilmelde dig eller læse mere om alle Belgian Cycling Club cykelløb og -rejser på deres hjemmeside. Allan Johansen tilføjer også, at du er mere end velkommen til at kontakte Belgian Cycling Club med eventuelle spørgsmål.

Test: Ekoi Gara MIPS Air
EKOI Gara MIPS Air er en let, velventileret og komfortabel hjelm.
Hør dansk MTB-stjerne sætte ord på triumf
Simon Andreassen tog i går en af karrierens største sejre, da han vandt mountainbike World-Cuppen i Araxá i Brasilien. Efter sejren var han overvældet, men prøvede at sætte ord på triumfen.
Se Simon Andreassen vinde stor World Cup-sejr
Simon Andreassen vandt anden afdeling af World Cuppen - se hele den dramatiske sidste omgang.
Simon Andreassen vinder i World Cuppen
Danske Simon Andreassen vandt sensationelt anden afdeling af World Cuppen.
Vi vil lave Danmarks bedste cykelmagasin - hjælp os!
Nu inviterer vi dig til at være med til at præge, hvilken retning Motionsfeltet.dk's nye digitale cykelmagasin skal have.
Skovbrand hærger kendt stigning
Senest i marts satte en 18-årige dansker ny rekord på Coll de Rates.
Andreassen åbner World Cuppen med top 10-placering
I weekenden blev der i Brasilien taget hul på årets World Cup-sæson.
Amstel-fadæse: Se supersprinter juble for tidligt
Lorena Wiebes begik en enorm fejl, da hun jublede for tidligt i spurten i Amstel Gold Race. Det gjorde, at Marianne Vos kunne spurte forbi hende på stregen i en forkortet udgave af løbet.
Følg Amstel Gold Race på Feltet.dk's app
Følg Mattias Skjelmose, Andreas Kron, Alexander Kamp og Mathieu van der Poel i Amstel Gold Race.

Instagram #motionsfeltet

ANNONCE

Test: Elves Vanyar Pro Disc 2024
Vanyar-modellen fra Elves er et stærkt bud på en landevejs-racer til den performance-orienterede rytter, som er på jagt efter en sjov og hurtig cykel, hvor den samlede pakke står stærkt i billedet.
Køb eller bytte? Mulighederne er mange hos Bike4Sport - valget er dit!
Står du og mangler en kvalitetscykel til billige penge? Så har Bike4Sport helt sikkert den rette cykel til dig.
Danskere vinder VM med sammensat hold: Det var meget overraskende
Simon Nielsen og Aleksej Calmann sammensatte i starten af marts et hold bestående af otte ryttere uden nogen erfaring sammen. En måned senere havde de kørt ét løb - og var verdensmestre.
Kvinden bag kasket-kast identificeret
Det lignende en bevidst handling, men det var en uheldig episode, der næsten forårsagede et styrt for Mathieu van der Poel i Paris-Roubaix, fortæller hovedpersonens advokat.
Skuffet Albert Philipsen reagerer på Paris-Roubaix
Juniorverdensmesteren var blandt favoritterne til det prestigefulde løb, men et brostensstyrt gjorde løbet sværere for ham.
Dansk endagsløb præsenterer ny finale: Giver holdene noget at tænke over
Grand Prix Herning har præsenteret en spændende ny rute til årets løb, som vil udfordre rytterne på de karakteristiske grusveje helt ind i finalen og forhåbentlig skabe endnu mere spænding i det danske UCI-løb.
Positiv opdatering på Vingegaard-operation
”Jonas har gennemgået vellykket operation” sådan skriver Team Visma Lease a Bike via mediet X. 
Cykelsportens Myter: Oplev Rolf, Holm og Bastian Emil
Den 11. juni gæster Brian Holm, Rolf Sørensen og Bastian Emil Goldschmidt Det Ny Teater til en snak om cykelsportens barske storhed og varmer op til Tour de France 2024. 
Test: ABUS Gamechanger 2.0
Aerodynamik, ventilation og komfort er i højsædet i den nyeste udgave af ABUS’ populære landevejshjelm Gamechanger. Hjelmen har store ventilationskanaler, flere aerodynamiske features, gode indstillingsmuligheder og er strippet for overflødige elementer, som er med til at holde hjelmens vægt godt nede. Feltet.dk har testet hjelmen - læs med her og find ud af hvordan hjelmen klarer sig i testen.
Startlisten til kvindernes Paris-Roubaix - 3 danskere med
I dag køres kvindernes Paris-Roubaix, og der er tre danskere blandt de deltagende.
Flere brosten end i 30 år: Her er pavéerne i Paris-Roubaix 2024
Pavéerne til årets Paris-Roubaix er blevet præsenteret.
Tour des Stations et cykelløb for motionister med gode bjergben
Er du til højdemeter og stigninger, så er Tour des Stations præcis et løb for dig! Prøv kræfter med en benbrækker.
Første cykelmagasin på gaden
Første udgave af Motionsfeltet.dk's nye magasin er landet på gaden! Læs det nu og få også adgang til 7 tidligere magasinet, som er udgivet af Bikemania Magazine.
Produktnyt: Cannondales nye Scalpel er bygget til at begejstre
I dag lancerer Cannondale en helt ny model af deres ikoniske Scalpel. Cannondales ultra lette nye cross-country mountainbike er på vej på markedet.
Elcyklernes kvalitet stiger: Nu er producent klar med elcykel fra øverste hylde
Gennem de seneste år er salget af elcykler steget markant, og det kan ses på elcyklernes kvalitet. I år lancerer producenten Gazelle en ny version af deres populære model, Eclipse, som sætter nye standarder og giver bilen kamp til stregen som det foretrukne transportmiddel.

ANNONCE

Seneste indlæg i debatten

UCI-ranglisterne for denne uge er udkommet. Læs artiklen her https://www.feltet.dk/nyheder/pogacar_oeger_-_tronskifte_hos_kvinderne/Det sidste WorldTour-etapeløb før Giro d´Italia, Romandiet Rundt, indledes denne tirsdag. Læs artiklen her https://www.feltet.dk/nyheder/starttider_prolog_til_romandiet_rundt_2024/> Personligt ville jeg svede alt for meget hvis jeg kørte med samme påklædning som dig - og jeg ville bare blive våd indefra i stedet. Så der er nok bare nogle personlige præferencer der spiller ind - mere end at lag-på-lag er et markedsføringsstunt. Det forstår jeg så ikke helt. Jeg kører med et minimalt antal lag, og så siger du at du ville svede voldsomt med det tøj - samtidig med at du mener at lag-på-lag er praktisk? En af grundene til, at lag-på-lag-princippet ikke er noget, jeg praktiserer meget (hvis nogen overhovedet praktiserer det?), er, at jeg meget nødig skifter tøj undervejs. Jo, altså, hvis jeg var på en seks timer lang tur i Alperne med indlagte spisepauser mv., så er det da sandsynligt, at et lille tøjskifte kunne komme på tale. Men på standardture i Danmark er det 99 ud af 100 gange et spørgsmål om at have tjekket vejrudsigten først og så klædt sig på ud fra sin erfaring. Hvis lag-på-lag skulle give mening, så skal man da have mindst tre lag på - og der må jeg bare sige, at det har jeg tæt på aldrig. (Med mindre man regner overdelen på bibs med.) Lige hvad "våd indefra" angår, så har jeg svært ved at se problemet. Det er da kun under alpine forhold eller på ture med længere stop, at det kan blive ubehageligt. Vådhed i form af sved opstår jo når kroppen er varmet op, og personligt oplever jeg kun meget sjældent, at min krop bliver gennedkølet under hjemlige træningsture. P.S.: Jeg anerkender fuldt ud, at pendlerture er en særlig disciplin, hvad beklædning angår.Efter adskillige år med et hav af topplaceringer lykkedes det endelig Max Kanter at tage karrierens første sejr, og nu drømmer han helt sikkert om at gentage succesen. Han har i hvert fald chancen igen tirsdag, hvor løbet nok engang vender tilbage til Marmaris, der plejer at være rammen om en reduceret massespurt, men denne gang betyder en ekstra tur rundt i de omkringliggende bakker, at der måske kan blive skabt endnu større udskilning end vanligt. Læs artiklen her https://www.feltet.dk/nyheder/optakt_3_etape_af_presidential_tour_of_trkiye_2024/

Vær med i klubben - find en cykelklub i nærheden af dig

Team Motionsfeltet.dk

Vil du også gerne deltage i cykelløb i ind- og udland?

ANNONCE

Test: Ekoi Gara MIPS Air
EKOI Gara MIPS Air er en let, velventileret og komfortabel hjelm.
Hør dansk MTB-stjerne sætte ord på triumf
Simon Andreassen tog i går en af karrierens største sejre, da han vandt mountainbike World-Cuppen i Araxá i Brasilien. Efter sejren var han overvældet, men prøvede at sætte ord på triumfen.
Se Simon Andreassen vinde stor World Cup-sejr
Simon Andreassen vandt anden afdeling af World Cuppen - se hele den dramatiske sidste omgang.
Simon Andreassen vinder i World Cuppen
Danske Simon Andreassen vandt sensationelt anden afdeling af World Cuppen.
Vi vil lave Danmarks bedste cykelmagasin - hjælp os!
Nu inviterer vi dig til at være med til at præge, hvilken retning Motionsfeltet.dk's nye digitale cykelmagasin skal have.
Skovbrand hærger kendt stigning
Senest i marts satte en 18-årige dansker ny rekord på Coll de Rates.
Andreassen åbner World Cuppen med top 10-placering
I weekenden blev der i Brasilien taget hul på årets World Cup-sæson.
Amstel-fadæse: Se supersprinter juble for tidligt
Lorena Wiebes begik en enorm fejl, da hun jublede for tidligt i spurten i Amstel Gold Race. Det gjorde, at Marianne Vos kunne spurte forbi hende på stregen i en forkortet udgave af løbet.
Følg Amstel Gold Race på Feltet.dk's app
Følg Mattias Skjelmose, Andreas Kron, Alexander Kamp og Mathieu van der Poel i Amstel Gold Race.

Motionsfeltet.dk   •   Åsvinget 5   •   9800 Hjørring   •   Tlf. 5155 8966   •   info@motionsfeltet.dk   •   Cookieindstillinger

Andet