Ved at bruge vores tjenester accepterer du samtidig vores brug af cookies.OKLÆS MERE OM COOKIES »

23.05.2018 @ 10:33

I forbindelse med mit medlemskab på Team Motionsfeltet.dk har jeg fået en invitation til at skrive om mit liv og mine erfaringer med motionscykling her på Motionsfeltet.dk. Jeg er ikke journalist, og jeg er ikke licensrytter eller noget der ligner…

Søndag den 13. maj stod den igen på cykelløb. Denne gang i det jyske, hvor jeg for første gang havde samlet mod til at prøve kræfter med Grejsdalsløbet i Vejle og omegn - og det betød bakker, masser af bakker!

 

Jeg havde allerede i vinters meldt mig til udtrækning af et af de 20 gratis startnumre gennem mit medlemskab af Team Motionsfeltet.dk PREMIUM, og jeg var heldig at få et startnummer til 85 kilometer ruten dækket herigennem.

 

Motivationen var ikke i top…

Det er egentligt sjældent, jeg ikke er motiveret for at komme på cyklen og køre lidt ræs. Denne søndag morgen stod det ærlig talt lidt sløjt til, med lysten til at tæve mig selv på en stak bakker i Vejle.

 

Jeg havde ganske simpelt ikke hoved, til at presse mig selv i den grad, det ville kræve at køre bakkeløb for fuld damp.

 

Jeg tænker, at et par uger med en tæt pakket kalender, både arbejdsmæssigt og privat, gjorde sig gældende i denne sammenhæng.

 

Med start klokken 11.39 slap jeg for at stå alt for tidligt op, og havde god tid til at læsse bil, og holde samtaler med mig selv om, hvordan jeg skulle gribe dagens udfordringer an og finde GOOD VIBES til de 85 knoldede kilometer.

 

Vejret spillede heldigvis med, solen skinnede fra morgenstunden. Det tegnede til perfekt cykelvejr.

 

Klokken ni var cyklen moslet ind bag i Peugeot ‘en og jeg trillede mod DGI-huset i Vejle, hvorfra starten skulle gå.

 

 

I løbet af den lille times tid i bilen, fik jeg sluppet tanken om at køre ræs, på trods af, at der jo sad et nummer på ryggen. Over skulderen med tider og gennemsnitshastigheder. I stedet fokus på at få en god dag på cyklen, og en god oplevelse med alle bakkerne - de skulle trods alt ikke få lov til, at få det sidste ord!

 

Fællesskabet gjorde forskellen

Godt fremme i Vejle, løb jeg hurtigt ind i andre ryttere fra Team Motionsfeltet.dk, og det er forunderligt hvad cykeluniformen kan i forhold til det sociale fællesskab. Selvom vi kom fra hele landet, og stort set ikke kendte hinanden, havde vi straks et fællesskab, og så gik snakken helt af sig selv.

 

 

Sammen med temperaturen, denne herlige forårsdag, steg humøret hurtigt en hel del, for der var lagt i kakkelovnen til en dag på cyklen i herligt selskab - og for øvrigt står neonpink, gode cykelstænger og solskin da bare for lækkert til hinanden!

 

GOOD VIBES ONLY :-)

 

 

Det sociale aspekt, hvor jeg får mødt en masse nye mennesker med samme passion som jeg selv, er netop årsagen til, at jeg har meldt mig ind i dette landsdækkende cykelfællesskab, for jeg synes, det er så livsbekræftende.

 

Grejsdalsløbet - smukt og intenst

Selve løbet var en meget smuk og intens oplevelse, der krævede fuld koncentration det meste af vejen. Kombinationen af den meget varierede rute med tekniske nedkørsler på smalle veje med en del grus, og de mange ryttere, der ind imellem kørte ret tæt, krævede skærpet opmærksomhed på det meste af turen.

 

85 kilometer ruten startede nærmest lige op i himlen med en god lang bakke, hvor jeg lagde ud med en defekt, da vi endelig havde knoklet os op.

 

Endnu en gang smed jeg kæden, der satte sig grundigt fast og ikke lige ville på igen. Heldigvis kom Lene mig til udsætning, og vi fik den bikset på igen ved fælles hjælp. Jeg takker for hjælpen.

 

Jeg fik undervejs strejfet optageknappen på min Xplova - og cykelløb fra grøftekanten tager sig således ud:

 

 

Med kæden på igen, kom vi godt videre, og selvom Lene havde kørt ret intensivt med mange kilometer i benene inden for den sidste uge, lagde hun helt godt fra land på de flade stykker. Her lå jeg bekvemt på hjul:

 

 

Turen rundt bød som sagt på meget smukt terræn, med en del udfordrende bakker af  helt god længde. Jeg valgte at tage dem en af gangen -  også mentalt. Pulsen blev holdt ude af den helt kritiske zone, og ved at holde fast i planen om ikke at presse mig selv helt i bund, synes jeg faktisk, det gik ret fint med de bakker. Ikke hurtigt - men nogenlunde kontrolleret og uden hysteriske anfald af nogen art.

 

Her toppen af Blue Horse:

 

 

Det viste sig for øvrigt, at jeg faktisk havde været på en del af bakkerne sidste år, da jeg kørte Sydbank Stjernetour de Grindsted, og bevidstheden om at en del bakkerne havde været forceret før, uden at stige af cyklen, var med til at højne moralen en smule.

 

En del af nedkørslerne var snoede og på smalle veje, og jeg tog ingen chancer, for vi så desværre et par grimme styrt undervejs.

 

På de flade stykker, der trods alt var, lå jeg fint i en rimelig komfortabel zone, så jeg hele tiden sparede kræfter til bakkerne, og dermed kunne holde humøret højt og bevare GOOD VIBES.

 

 

Tilbage i mål stod den nu på chili con carne og en dejlig kold cola samt hygge på højt plan. Ekstra herligt var det, at der var masser af cykelfolk at sludre med. Ud over Team Motionsfeltets medlemmer løb jeg på en del ryttere, jeg kørte Team Giv Håb med sidste sæson, og en flok fra klubben, der havde kørt 140 kilometer. Super hyggeligt at få sludret lidt med dem.

 

Klokken nærmede sig 16.30, og nu var der bare tilbage at vente på min mand og et par stykker mere fra klubben, der havde kørt 220 kilometer, så jeg drak en kop kaffe og hyggede mig i super godt selskab.

 

Med husbonden godt i mål, kunne jeg nu begive mig mod Fyn igen. Jeg var træt men glad, efter en god lang dag med rigelige mængder af GOOD VIBES, og i betragteligt bedre humør, end da jeg drog hjemmefra i en noget lunken tilstand.

 

Mod morgenens forventninger kunne jeg sagtens tage udfordringerne med bakkerne i Vejle og omegn op igen, for Grejsdalsløbet byder på et smukt og velorganiseret cykelløb, hvor de praktiske ting med parkering, forplejning og opbevaring af bagage og cykler fungerede upåklageligt.

 

DAGENS RESULTAT:  Når morgenes nedtur i løbet af dagen blev vendt til humørmæssigt optur, må det vel siges at være en WIN WIN….

 

See you next year Blue Horse, Fandensdal, Jennumbakken med flere…

 

GOOD VIBES ONLY!

 

Læs også de andre Good Vibes Only beretninger:

En Cykelmosters Bekendelser

Virtuel Vintertræning - Slip dit indre legebarn fri

Stjernetramp - En forårsdag i ..... Solskin

Fællestræning med Team Motionsfeltet.dk

GOOD VIBES ONLY - Kvinderne på vej ud af skyggen

Kombinér cykeldrømme med skoleophold
Det pibler frem med talenter på den danske cykelscene. Sejre i både Grand Tours, forårsklassikere, OL, VM og EM vidner om den enorme kvalitet, de danske ryttere besidder. Har du eller en du kender drømme om at opnå det samme, eller er det lysten til socialt samvær i et læringspræget miljø, der trækker i dig, så kunne et efterskole- eller højskoleophold måske være noget for dig.  
Produktnyt: Specialized Tarmac SL7
Specialized gør op med filosofien om at have flere landevejscykler til forskelligt terræn og præsenterer en cykel der kombinerer lav vægt og aerodynamik i hidtil uset grad.
Test: Rapha Outdoor Voices – trøje og bibshorts
En rigtig veldesignet og spændende kvindekollektion til kvinder med nogle unikke designs og features.  
Pro Cycling Manager 2020 anmeldelse
Sommer betyder som regel Tour de France og Pro Cycling Manager, men i år må vi dog nøjes med sidstnævnte. Feltet.dks spilanmelder Rasmus Brandt har fået fat i årets udgave af cykelsimulatoren. Læs hans gennemgang af de nye elementer og hans dom lige her.
DKBIKE - Carbon hjul med 900 dages garanti
DKBIKE har specialiseret sig i carbon cykelhjul, og det har de stor succes med. 
First ride: Canyon Grail:ON
El cyklerne stormer frem, og det er ikke kun Hr. og Fru Danmarks dagligdags cykler, der bliver solgt. I det dyre segment findes der både el-racer og MTB’er, og nu kommer Canyon med en elektrificeret udgave af deres gravel cykel, Grail.
Vind et par fede cykelsko - værdi 1.599 kroner
Nu kan du vinde et par lækre hvide cykelsko fra Fizik til en værdi af 1.599 kroner. Vinderen findes ultimo juli.
Beskyt din cykel - imod vind og vejr
Det danske firma, Skjoldet.dk, har udviklet en special nano coating til cykler, som beskytter dem imod vind og vejr. 
Test: Garmin Varia RTL516
Garmin Varia RTL516 er en kombineret radar og baglygte, som gør dig synlig på vejen og giver dig besked på din Garmin-kompatible enhed (cykelcomputer, mobil) om bagfrakommende trafik. Uanset om du er motionist, løbsrytter eller blot kører til og fra arbejde på din cykel, vil du kunne få glæde af Garmin Varia RTL516.

Instagram #motionsfeltet

Gravelcykling - det nye sort?
Flere og flere motionister og cykelløb begynder at inkludere grusveje i deres cykelture og løb. Er gravelcykling ved at blive det "nye sort"?
Test: Rapha Outdoor Voices – vindjakke og taske
To anderledes, spændende og vanvittigt fede produkter i Raphas spændende samarbejde med Outdoor Voices.  
Test: Rapha Outdoor Voices – jersey og shorts
En rigtig veldesignet og spændende kvindekollektion til kvinder med nogle unikke designs og features.  
10 skarpe tilbud på cykelprodukter
Vi har i samarbejde med cykelsøgemaskinen Velomio.com fundet 10 skarpe tilbud / populære produkter netop nu.
Boganmeldelse: Iltgæld
Det kan på forhånd virke som et umuligt projekt. At tage en forfatter, der aldrig selv har dyrket cykelløb, og supplere med en illustrator, som med egne ord udtaler: ”Det er udfordrende ad Helvede til, men det holder jo en væk fra gadehjørnerne. Haha.” Alligevel har de to - forfatteren Brian Nygaard og maleren Erik A. Frandsen - tilsammen lavet en cykelbog, der både er nyskabende og værd at læse.
Test: Specialized Torch 3.0 cykelsko
En rigtig arbejdshest af en sko, som appellerer bredt, tilbyder en lidt mere afslappet pasform og som med garanti kan holde til en masse.
IT-system hjælper over 100 cykelklubber
IT er smart - især når det hjælper cykelklubber med at løse udfordringer og sparer tid i dagligdagen.
GOOD VIBES ONLY – Forår 2020 – ”Hvor ska’ vi hen, du?”
I forbindelse med mit medlemskab på Team Motionsfeltet.dk har jeg fået en invitation til at skrive om mit liv og mine erfaringer med motionscykling her på Motionsfeltet.dk. Jeg er ikke journalist, og jeg er ikke licensrytter eller noget, der ligner...
Flere seniorer cykler - og cykelhjelmen bliver mere populær
Stadig flere cyklister vælger at køre med cykelhjelm, viser den årlige cykelhjelmstælling fra Rådet for Sikker Trafik. Der er især sket en stigning blandt cyklister over 60 år.
Test: Carbon hjulsæt fra DKBIKE
Et godt rullende, stift og stilrent hjulsæt fra en af de nyere spillere på det danske marked.  
Produktnyt: Rapha lancerer solbrille-kollektion
Rapha lancerer hele fire nye briller til ethvert behov på cyklen.
Har du en fysisk cykelbutik? Så lad os hjælpe dig gratis!
Kan du holde humøret oppe trods corona-krisen? Hvis du ikke kan, så er en tur på cyklen i det gode sommervejr.
Cykelforretning fylder 100 år - fejres med stor bogudgivelse
Cykelforretningen Schrøder Cykler fylder 100 år den 1. juli, og det bliver fejret med receptioner og bogudgivelse.
First Ride: Specialized Epic 2021
I dag præsenterer Specialized næste generation af deres ikoniske Epic-model.
Fusion sponsor for Uno-X Cup og dansk e-cykling
Fusion donerer masser af fede præmier til de ryttere, som deltager ved Uno-X Cup. Samlet donerer Fusion præmier for hele 16.400 kroner til de syv kommende afdelinger.

Seneste indlæg i debatten

Selvf kan 40-11-40 køre landevej men det bliver aldrig rigtigt sjovet med 1x frem for to tandhjul og en gearskifter foran. Spørg bare Mads P, Degenkolb, Normand (og retsen af det irske hold der trak stikket igen efter de havde skrevet under med 3T om at de KUN ville køre på en cykel der kun kunne monteres op med 1x) Hver mand sin smag, de meget få gange jeg har kørt med Campagnolo og lidt flere gange jeg har kørt med sram (det er enddog ret mange gange, hvis man tæller indvendige gear med), har jeg ikke syntes om det. Men det er nok mest af alt bare vane. Hvis drivlinjen larmer, kan det være man i det mindste ikke kan høre knirken fra mere eller mindre arbitrere pressfit krankbokssystemer (synes bsa fungerer så glimrende og er også lettere at skifte). Men igen, det er jo en smagssag hvad man bedst kan lide. I fht. Garmin, så er de vel egentlig bare deres egen værste fjende, hvis de lavede softwaren ordentligt til at starte med, ville 80% af problemer være irrelevante, Vector 3 er så en anden historie, men den slags problemer løber de fleste jo ind i på et tidspunkt. Jeg har så heldigvis aldrig rigtigt haft nogle problemer med mine garmin produkter Jeg må erkende at jeg ikke finder et par RC901 eller RC701 i wide udgaven i min størrelse. Jeg har kigget på Sidi, Northwave, Bont, Bontrager og Lake. Valget ligger på Lake cx 238 (nyeste version af cx 237) af de reviews jeg har kigget på appellere de til mig med mine en bredde fødder :)Stillingen 2. april 2020: 1. Biniyam Ghirmay, Nippo Delko Provence - 98 point. 2. Giacomo Nizzolo, NTT-Pro Cycling - 79,1 point. 3. Youcef Reguigui, Terengganu Cycling - 76 point. 4. Pascal Ackermann, Bora-Hansgrohe - 75 point. 5. Sam Bennett, Quick-Step - 71,2 point. 6. Jonathan Restrepo, Androni Giocattoli - 70,0 point. 7. Nacer Bouhanni, Arkéa Samsic - 67,1 point. 8. Caleb Ewan, Lotto-Soudal - 66,0 point. 9. Natnael Tesfatsion, NTT-Continental Team - 63,0 point. 10. Remco Evenepoel, Quick-Step - 63,0 point. Biniyam Ghirmay fik endnu en top 10-placering i sprinterafslutningen på 4. etape af Vuelta a Burgos og er nu endnu tættere ved at være den første der passerer 100 point på SSS-ranglisten i år. Den genopstandne Giacomo Nizzolo, som jeg også nævnte ved sidste opdatering kommer dog flyvende bagfra, og har for alvor genfundet sprinterbenene efter den fænomenale sæson i 2016 hvor han endte som nr. 3 efter Peter Sagan og Alexander Kristoff og de efterfølende sæson i 2017, hvor alt gik i vasken https://www.feltet.dk/nyheder/nizzolo_endelig_klar_til_saesonstart/ og han endte som nr. 230 på SSS-ranglisten. Med to sejre i Sibiu Cycling Tour fortsætter Pascal Ackermann også med at vise sin sprinterdominans, og umiddelbart er tyskeren min farvorit til at tage hele den samlede sejr på ranglisten, men det vilde efterår kan jo byde på alle overraskelser. De største udfordrere vil i hvert fald uden tvivl være den tidligere holdkammerat Sam Bennett der med skiftet til Quick-Step ikke har mistet farten i benene og Caleb Ewan der med sidste års andenplads og flotte resultater hele året viste, at han kunne sidde med og spurte når terrænet gik mere opad end man lige umiddelbart havde troet til at starte med. Men som det ser ud nu skal vi også kigge efter en anden genopstanden rytter, nemlig Nacer Bouhanni der endelig er kommet væk fra Cofidis og allerede nu ser ud til at have fundet en bedre mental styrke frem igen. Og top 10 denne måned rundes af af manden alle har talt om siden han trådte ud af juniorrækken sidste år, Remco Evenepoel, som har vundet alle tre etapeløb han er stillet til start i i år, og ser ud til at fortsætte i mange år fremadrettet. Hvad kan det føre til i år. Og kan han blive den første klassementsrytter til at vinde SSS-ranglisten. En bedrift der aldrig er lykkedes for Valverde. Og hvad med sidste års vinder Matteo Trentin, som i øjeblikket er kravlet op på en 51. plads og den slagne mester fra sidste år Peter Sagan der lige nu ligger nr. 21 eller netop Alejandro Valverde der er at finde på 42. pladsen. Hvad kan de udnytte resten af året til? Bedst placerede dansker er i øvrigt i øjeblikket Jakob Fuglsang på en 22. plads, som jo kørte et forrygende Vuelta a Andalucia i februar, som han jo som bekendt vandt, og yderligere fik 6 point mere med femtepladsen i hedeudgaven af Strade-Bianche i weekenden. Også Magnus Cort ligger fint til med en 36. plads efter sin flotte kørsel i Etoile de Bességes og Tour de La Provence i februar.

Vær med i klubben - find en cykelklub i nærheden af dig

Team Motionsfeltet.dk

Vil du også gerne deltage i cykelløb i ind- og udland?

Kombinér cykeldrømme med skoleophold
Det pibler frem med talenter på den danske cykelscene. Sejre i både Grand Tours, forårsklassikere, OL, VM og EM vidner om den enorme kvalitet, de danske ryttere besidder. Har du eller en du kender drømme om at opnå det samme, eller er det lysten til socialt samvær i et læringspræget miljø, der trækker i dig, så kunne et efterskole- eller højskoleophold måske være noget for dig.  
Produktnyt: Specialized Tarmac SL7
Specialized gør op med filosofien om at have flere landevejscykler til forskelligt terræn og præsenterer en cykel der kombinerer lav vægt og aerodynamik i hidtil uset grad.
Test: Rapha Outdoor Voices – trøje og bibshorts
En rigtig veldesignet og spændende kvindekollektion til kvinder med nogle unikke designs og features.  
Pro Cycling Manager 2020 anmeldelse
Sommer betyder som regel Tour de France og Pro Cycling Manager, men i år må vi dog nøjes med sidstnævnte. Feltet.dks spilanmelder Rasmus Brandt har fået fat i årets udgave af cykelsimulatoren. Læs hans gennemgang af de nye elementer og hans dom lige her.
DKBIKE - Carbon hjul med 900 dages garanti
DKBIKE har specialiseret sig i carbon cykelhjul, og det har de stor succes med. 
First ride: Canyon Grail:ON
El cyklerne stormer frem, og det er ikke kun Hr. og Fru Danmarks dagligdags cykler, der bliver solgt. I det dyre segment findes der både el-racer og MTB’er, og nu kommer Canyon med en elektrificeret udgave af deres gravel cykel, Grail.
Vind et par fede cykelsko - værdi 1.599 kroner
Nu kan du vinde et par lækre hvide cykelsko fra Fizik til en værdi af 1.599 kroner. Vinderen findes ultimo juli.
Beskyt din cykel - imod vind og vejr
Det danske firma, Skjoldet.dk, har udviklet en special nano coating til cykler, som beskytter dem imod vind og vejr. 
Test: Garmin Varia RTL516
Garmin Varia RTL516 er en kombineret radar og baglygte, som gør dig synlig på vejen og giver dig besked på din Garmin-kompatible enhed (cykelcomputer, mobil) om bagfrakommende trafik. Uanset om du er motionist, løbsrytter eller blot kører til og fra arbejde på din cykel, vil du kunne få glæde af Garmin Varia RTL516.

Motionsfeltet.dk   •   Åsvinget 5   •   9800 Hjørring   •   Tlf. 5155 8966   •   info@motionsfeltet.dk

Livetipsportal.com   •   Andet