Ved at bruge vores tjenester accepterer du samtidig vores brug af cookies.OKLÆS MERE OM COOKIES »

TILBAGE TIL OVERSIGTEN

Rydhave Slots Eftereskole


Cykling på Rydhave Slots Efterskole – hvis du mener det alvorligt

 

CYKLING PÅ RYDHAVE SLOTS EFTERSKOLE

  • hvis du mener det alvorligt

 

Det er ikke kun for sjov, når Rydhave Slots Efterskole tilbyder cykelsport som en af disciplinerne på interesseområderne.

Naturligvis skal du have mange dejligt afslappede og glade timer som bærende element i dit skoleforløb. Og der skal selvfølgelig være plads til, at du får masser af uforglemmelige oplevelser og knytter livslange venskaber. Men på cykellinjen går vi samtidig målrettet efter at give dig de bedste betingelser, du kan ønske dig som ung idrætsudøver. Vi vil hjælpe dig til at komme først over stregen og udvikle dit talent optimalt. Som cykelrytter – og som menneske. Det kan vi kun gøre ved at give dig førsteklasses rammer. På et niveau du ikke finder andre steder

 

  • Cykellinjens leder:
    Ricky Enø Jørgensen er en af de stærkeste og mest ambitiøse lederskikkelser i dansk cykelsport overhovedet.
    Som aktiv blev han dansk U23 mester på landevej ved blandt andet at besejre den senere danske seniormester og vinder af PostNord Danmark Rundt, Christopher Juul-Jensen p.t. Mitchelton-Scott.
    En kompliceret knæskade tvang Ricky Enø Jørgensen til at opgive en usædvanligt lovende karriere og siden har han været sportsdirektør for de danske top-teams Team coloQuick, Team Trefor og Team Virtu Pro – Véloconcept og Riwal-CeramicSpeed Cycling team.
     
  • Cykellinjens samarbejdspartnere:
    Desuden vil vi via Ricky Enø Jørgensens omfattende netværk udelukkende samarbejde med de bedste fagfolk på de specifikke områder, du modtager undervisning i.
    De fleste vil naturligvis medbringe egen cykel og andet grej, men igennem United Cycling vil det desuden være muligt at leje professionelt udstyr som eksempelvis topprofessionelle ARGON 18 cykler. Derudover får vi produceret cykeltøj hos ALÈ via Bjarne Egedesø A/S.  
     
  • Cykellinjens dagligdag:
    Når du ikke er travlt beskæftiget med at følge den obligatoriske undervisning på din årgang, sørger Rydhave Slots Efterskoles cykellinje for, at du kommer hele vejen rundt om, hvad det vil sige at leve som professionel cykelrytter.
    Vi forventer at elever på cykellinjen er licensryttere, så bundniveauet er fornuftigt. Alle elever får også en klar fornemmelse af, hvad det vil sige at arbejde sammen og fungere som et stærkt team.
    Træningen bliver tilpasset individuelt og den kommer til at bestå af fem til syv ugentlige pas.
    Du vil opleve træningspas på, cykel-relevant styrketræning og via www.trainingpeaks.com vil du hele tiden kunne følge med i, hvor stærkt din udvikling går. Desuden kommer du igennem grundige forløb omkring fysiologi, kost og ernæring, teambuilding, mentaltræning, cykelteori og værkstedlære, hvor du lærer at vedligeholde og optimere dit udstyr.
     
  • Cykellinjens tilbud:
    Rydhave Slots Efterskoles cykellinje henvender sig til alle, der ønsker at yde en indsats for at blive en bedre cykelrytter.
    Vi går ikke så højt op i, hvordan dit niveau er, når du starter. Fokus er på den udvikling, vi ønsker, du skal gennemgå undervejs. Vi forventer dog, at du vil det 100 %.
    Vi tilbyder et enestående efterskoleophold i perfekte rammer midt i noget af den smukkeste natur i Danmark.
    Vi sørger for kørsel til og fra dine løb i weekenderne og arrangerer selv en lang række løb for dig. I foråret 2020 tager vi desuden på en udlandstur af 7 dages varighed.
  •  

Har du spørgsmål til Rydhave Slots Efterskoles cykellinje, kan du få meget mere at vide ved at trykke otte tal på mobilen i denne rækkefølge: 27 62 37 02. Så får du fat i Ricky Enø Jørgensen – og det gør du også, hvis du sender en mail til re@rydhave.dk

 

Vi glæder os til at se dig, når vi i starten af 2019 afvikler følgende arrangementer:

  • Åbent hus arrangement – Efterskolernes aften d. 9. januar 2019
  • Vintertræningslejr på Rydhave d. 15-17. marts 2019.

 

 

TILBAGE TIL OVERSIGTEN

Test: Bontrager Ballista cykelsko
Ultrakomfortabel racersko i høj kvalitet i minimalistisk design og med alternativ placering af BOA-spændet.
Produktnyt: QM Sportscare produkter
Ny serie af belgisk udviklede og producerede produkter er landet i Danmark. Produkterne tilbyder cykelrytteren komfort og pleje i alverdens afskygninger.  
Se verdensmester Valverdes nye cykel og udstyr
Man er ikke i tvivl om, at det er verdensmesteren, der kører rundt på denne cykel.
Elcykler stormer - ny klub og UCI arrangerer VM
Elcykler boomer på verdensplan, men indtil videre er salget ikke eksploderet i Danmark, men det stiger dog hvert år. Men producenterne og grossisterne i Danmark forventer, at de næste to år slå elcykler for alvor igennem i Danmark også. 
CykelSportMesse i Aarhus med gratis adgang
Efter 10 års succes i Roskilde, gør CykelSportMessen nu sit indtog i Aarhus. Messen slår dørene op lørdag den 26. og søndag den 27. oktober - og der er gratis adgang.
Mecklenburg Vorpommern åbner op for spændende cykelmuligheder
Mecklenburg Vorpommern er på mange måder en uopdaget perle for cyklister. Som delstat i det gamle Østtyskland har området ligget i mølpose adskillige år, og man er nu i fuld gang med at modernisere, så alt kommer op på vestligt niveau.
Job: Bjarne Egedesø A/S søger Servicetekniker/Intern sælger
Egedesø søger en ny medarbejder, og det kunne måske være dig? Se nedenstående stillingsopslag.
Test: Roeckl Ibros cykelhandsker
Roeckl er specialister i cykelhandsker og ses jævnligt på flere topatleter - tidligere har blandt andet vores egen Lasse Norman Hansen brugt handskerne flittigt under hans banetriumfer.
Smukke panoramaudsigter og udfordrende nedkørsler
Hohe Salve i Kitzbüheler Alpen er stedet, hvor du finder et stort net af brede grusstier velegnede til gravel-bikes eller hardtail-mountainbikes samt tekniske og udfordrende nedkørsler, der er perfekte til brede dæk og fuldt affjedrede trial-bikes.

Instagram #motionsfeltet

Seneste indlæg i debatten

Pointen er også, at noget cykling i en time eller to hvor jeg hygger mig, netop ikke skal være struktureret. Man kører hurtigt sur i de intervaller og en “rigtig” tur er jo en fin møde at “måle” performance gains over tid. Kører pt. long distance tri base på TrainerRoad (giver mening i forhold til et mål engang næste år), men det er godt nok tørt, så leder efter noget, hvor jeg lidt kan give den gas. Tænker umiddelbart det ikke er struktureret, men generelt er skov-MTB spor oplagt til kortere intervaller som jeg ikke rigtigt kører lige nu (men uagtet et mål 46 uger ude i fremtiden) giver mening i forhold til at jeg helt dropper en time elmer halvanden ved 65% FTP af kedsomhed. Altså, ud fra devisen, lager cykling er bedre end intet cykling Nu har jeg modtaget og monteret hjulene, men har endnu ikke prøvet en tur på dem, da jeg kører på den anden cykel for tiden. Men kan da lige komme med de indtryk jeg fik. Da jeg kører med 10 speed Tiagra 4700 gruppe, var jeg glad for at afstands ringen til kassetten fulgte med. Det sted jeg købte dem står der 10/11 speed, men afstands ringen er til 9 og 10 speed, så formoder der burde stå 9/10/11 speed. Samtidig er det 35 mm profil, så godt jeg køber slanger med 60 mm ventil, selvom de er lidt lange :) Da jeg normalt monterer hastigheds magneten pegeende udad opdagede jeg at egerne sidder længere ude for den stødte på min "indbyggede" sensor, som Trek cykler har plads til i deres stel, vendte den bare om. Så det ser ud til at egerne sidder lidt længere ude på navet end jeg er vant til. Jeg måtte sætte mit øre helt ned til kassetten for at køre "klik" lydende når hjulet drejer i friløb :O Det er utrolig lydløst. Mål efter om længderne på ledningerne passer. Læg ca. 10% til det du måler dig frem til. Da jeg er på jagt efter en mere komfortabel cross/gravel--cykel, vil jeg gerne høre om der er nogen der har erfaringer med Superx eller eventuelt GIANT tcx advanced, som de vil dele

Vær med i klubben - find en cykelklub i nærheden af dig

Team Motionsfeltet.dk

Vil du også gerne deltage i cykelløb i ind- og udland?

Motionsfeltet.dk   •   Åsvinget 5   •   9800 Hjørring   •   Tlf. 5155 8966   •   info@motionsfeltet.dk

Boligadvokat